Archiv für den Monat: Juni 2018

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*Mein Seelenhund :) Haustiere und MS

Mein Seelenhund

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Haustiere und MS

Es ist ja bekannt, dass Haustiere heilende Wirkung haben. Für chronisch Kranke bieten sie noch mehr – nämlich ein Heim, Geborgenheit und Liebe. Sie geben so viel und sie brauchen ebenso unsere volle Aufmerksamkeit: perfekt also, um besonders chronisch Kranke nicht in ein Loch fallen zu lassen.

-> mein Text zu meinem Seelhund Smiley 🙂

 

Haustiere und MS

Mein Seelenhund – Mein treuer Begleiter, mein Gefährte und mein Fatigue-Frühwarnsystem, mein Freund und Partner – Teil meiner Familie und eine Liebe der besonderen Art.

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Haustiere und MS

Worte fehlen, um zu beschreiben, was mir dieser Hund bedeutet, wie er mir hilft, zu mir steht und zu mir hält, mich motiviert, anstupst und manchmal auch „nervt“ 😉

Ein Familienmitglied wie jedes andere auch und doch anders. Ein lebendiges Wesen, das fühlt, das empfindet, das Trauer und Freude zeigen kann und zu Kommunikation fähig ist.

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SMILEY, mein Seelenhund

Immer wieder frage ich mich, wie es Menschen geben kann, die behaupten, ein Tier sei eine „Sache“ und/oder hätte keine Gefühle….

Selbst, als ich noch keinen Hund hatte, selbst als ich noch nicht wusste, wie stark man für ein Tier empfinden kann – wäre mir nie eingefallen zu zweifeln, dass ein Tier nicht fühlen könnte.

Es fängt morgens mit dem freudigen und schwanzwedelnden Begrüßen an und hört abends mit dem intensiven Hundeblick zum Gute-Nacht-Sagen auf.

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Beruhigende Wirkung von Haustieren bei MS

Zwischendrin passiert ganz viel: Aufregung, Freude vor dem Gassigehen, überspringende Freude während des Gassigehens – gepaart mit vielfältigen Emotionen wie Mut, Stärke und Wille, Gelassenheit und Überlegenheit, Unterwürfigkeit, wenn sie angebracht ist, Wagemut, Leichtsinnigkeit, Gehorsam und Ausbruch aus diesem. 😊

Die Palette ist weit bei so einem Spaziergang und all dies in inniger Verbundenheit zwischen Smiley und mir. Wir tauschen Blicke, vergewissern uns gegenseitig, ob wir noch da sind und wie es uns geht, wir kommunizieren mit Worten/Lauten und auch nonverbal – wir bilden ein Team, das gemeinsam durch „Dick und Dünn“ geht – durch den Dschungel der Mensch-Hunde-Begegnung, vorbei an vielleicht fauchenden Katzen und Angesicht zu Angesicht mit Eichhörnchen und Vögeln. 😉

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Ein Spaziergang der geprägt ist durch Lernen, Regeln einhalten (und manchmal auch missachten), zwischen Liebe, Vertrauen und Geborgenheit.

So geht es weiter im Tagesablauf: wir beide – wir fühlen, wir spielen, kuscheln und freuen uns, wir trainieren gemeinsam und freuen uns gemeinsam, wenn etwas gut gelungen ist.

Wir legen uns nach einem Spaziergang beide hin, denn mein Seelenhund hat die Gabe zu spüren, wann ich Ruhe brauche. Wertfrei!

Manchmal leiden wir auch zusammen: unter der Hitze zum Beispiel.

Ein Hund, eine Sache? NIEMALS! Ein Hund ist ein lebendiges sehr tief fühlendes Wesen, er ist mehr als „nur“ ein Tier!
Smiley ist mein Seelenhund und Begleiter – er geht mit mir durch Täler und über Höhen, er vertreibt für mich auch Herrn Uhthoff und Madame Fatigue, er beschützt mich und ist da.

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MS und Hunde

Ein Seelenhund, der gerade für meine MS das besondere Tüpfelchen ist – das Geschenk schlechthin. Seele kann heilen – denn wir verstehen uns blind – im wahrsten Sinn des Wortes! <3

Und doch kann ich diese besondere Gefühlspalette kaum in Worte fassen – aber Smiley braucht auch dafür keine Worte, er versteht es einfach so. Er schaut mich an und weiß, was ich ihm sagen möchte. Vielleicht hört und versteht Ihr es ja auch! 🙂 2017 Heike Führ/multiple-arts.com

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Unser Seelenhund Smiley

Übrigens hat Smiley schon Kinderbücher geschrieben, um Kindern kindgerecht die MS zu erklären 🙂

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Smiley bellt “Hallo MS”: … und erklärt Kindern anschaulich Multiple Sklerose

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CBD für Haustiere:

Mein Text zu CBD für Haustiere: http://multiple-arts.com/haustiere-und-cbd-oel/

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

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Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/10-cbd-oel-enecta/ref/3/?campaign=enecta10

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurde dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

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und seid direkt dabei, wenn es um Gewinnspiele geht!

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

cbd buch pm - Der GEWINNER des GEWINNSPIELs zu meinem neuen CBD-Buch „HANF – Erfahrungen mit legalem CBD! Infos rund um Cannabidiol, Cannabis & THC - Hanf als Medizin“ steht fest!

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HANF – Erfahrungen mit legalem CBD! Infos rund um Cannabidiol, Cannabis & THC – Hanf als Medizin

Der GEWINNER des GEWINNSPIELs zu meinem neuen CBD-Buch „HANF – Erfahrungen mit legalem CBD! Infos rund um Cannabidiol, Cannabis & THC – Hanf als Medizin“ steht fest! 😊

Die Gewinnerin ist Mandy Päplow! Herzlichen Glückwunsch! 😊
Ich habe fair über random.org ausgelost!

Bitte melde Dich innerhalb von 24 Std bei mir via Email – ansonsten kommt ein Nachrücker dran 😊

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Hier die Inhaltsangabe:

CBD, Cannabis – HANF! Was ist all dies, ist es legal oder illegal? Macht es high oder abhängig? Wie nimmt man es ein? Was bewirkt es? Diesen Fragen widmet sich die Autorin, die selbst seit 2017 täglich CBD-Öl konsumiert, engagiert mit vielen Recherchen.

Im Buch findet man alles rund um CBD:  Wirkungsweisen und Anwendungsgebiete, sowie viele Infos und Erklärungen. All dies ist gepaart mit ehrlichen Erfahrungswerten.

Führ ist aktive Bloggerin im Bereich „Multiple Sklerose“ und hat bereits sehr viele Artikel über CBD und die Anwendungsmöglichkeiten geschrieben! Des Weiteren ist sie erfolgreiche Autorin vieler MS-Begleitbücher, sowie Büchern zu pädagogischen Themen.

CBD ist ihr „persönliches Wundermittel“ und hilft ihr enorm gegen einige Symptome der MS – vor allem gegen die erschöpfende Fatigue!

ISBN: 9783752817270

108 Seiten

 Wie Ihr wisst, bin ich absoluter CBD-Fan! 😊

Hier meine CBD-Öl-Empfehlung: https://cbdwelt.de/ms

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Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

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und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurde dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

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Was ich dir wünsche / Gedicht von Jutta Schulte

Ihr Lieben,

ich fand diese wundervollen Zeilen durch einen Facebookfreund und möchte sie mit Euch teilen.

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Was ish Dir wünsche

Was ich dir wünsche

Ich wünsch dir ein Auge, die Wunder zu sehn.
Ein hörendes Ohr, um das Wort zu verstehn.
Ich wünsch dir den Mut, deine Meinung zu sagen.
Den Vorsatz, zu leiden, ohne zu klagen.

Ich wünsch dir den Blick für ein trauriges Herz.
Den Wunsch, zu lindern des anderen Schmerz.
Ich wünsch dir das Licht, das dein Leben erhellt.
Den Freund, der dir folgt bis ans Ende der Welt.

Ich wünsch dir Gedanken, die positiv stimmen.
Die Ausdauer, gegen den Strom zu schwimmen.
Ich wünsch dir den Stolz, deinen Kopf zu erheben.
Den Willen, auch anderen Chancen zu geben.

Ich wünsch dir die Einsicht, keinen Streit zu entfachen.
Die Weisheit, auch über dich selber zu lachen.
Ich wünsch dir Geduld, den Schmerz zu begreifen.
Festigkeit, nicht an dir selber zu zweifeln.

Ich wünsch dir die Größe, dem Feind zu vergeben.
Die Kraft, gegen Unrecht die Stimme zu erheben.
Ich wünsch dir ein Herz, das für dich allein schlägt.
Den Helfer, der gerne die Last für dich trägt.

Ich wünsch dir den Mut, zu deinem Worte zu stehn.
Die Stärke, auch Streit aus dem Wege zu gehen.
Ich wünsch dir die Freude des gütigen Gebens.
Die Frage stets nach dem Sinn des Lebens.

Ich wünsch dir Erfolg für deine Pläne allzeit.
Die Kunst, dich zu freuen für den Rest deiner Zeit.
Ich wünsch dir den Engel, der über dich wacht.
Die Hand, die dich führt durch das Dunkel der Nacht.

© Jutta Schulte

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Männerhandtasche – Bierträger – Flaschenträger

Männerhandtasche 😉

Einfach mal zum Schmunzeln oder als nettes kleines Geschenk 😉

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Hergestellt aus 10 mm Fichtenholz, naturbelassen. (Boden 5 mm Sperrholz)
Außenabmessung: 260 x 165 x 125 mm L/B/H
Innenabmessung: 220 x 145 x 120 mm L/B/H
passend für 6 handelsübliche 0,5 l Bierflaschen o. ä.
gut verarbeitet, individuell gestaltbar

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Führ ist aktive Bloggerin im Bereich „Multiple Sklerose“ und hat bereits sehr viele Artikel über CBD und die Anwendungsmöglichkeiten geschrieben! Des Weiteren ist sie erfolgreiche Autorin vieler MS-Begleitbücher, sowie Büchern zu pädagogischen Themen.

CBD ist ihr „persönliches Wundermittel“ und hilft ihr enorm gegen einige Symptome der MS – vor allem gegen die erschöpfende Fatigue!

ISBN: 9783752817270

108 Seiten

 Teilnahmebedingungen:

  • Einfach einen Kommentar hinterlassen, warum Ihr das Buch gerne gewinnen möchtet
  • Das Gewinnspiel endet am Sonntag, 1.7.2018 um 23:59h und steht in Verbindung meines Blogs multiple-arts.com und der dazugehörigen Facebook-Seite
  • Teilnahme nur für reale Personen
  • Das Gewinnspiel steht in keinen Zusammenhang mit Facebook.
  • Mit Eurer Teilnahme willigt Ihr ein, dass ich Euch im Falle des Gewinns auf meinem Blog als Gewinner bekannt gebe und Ihr mich via E-Mail kontaktiert, um mir Eure Adresse für den Gewinn mitzuteilen.
  • Keine Barauszahlung des Gewinns und der Rechtsweg sind ausgeschlossen
  • Bitte direkt unter dem Original-Post auf FB oder meinem Blog kommentieren
  • Bitte klickt den grünen Follow-Button an, denn ich gebe den Gewinner nur hier auf dem Blog bekannt. (DAS ist Teilnahmebedingung!)
  • Der Gewinner wird über random.org fair ausgelost

Gerne könnt Ihr das Gewinnspiel auch teilen.

 Wie Ihr wisst, bin ich absoluter CBD-Fan! 😊

Hier meine CBD-Öl-Empfehlung: https://cbdwelt.de/ms

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Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

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Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

35530613 2060841177322201 1308169033165570048 n 624x468 - Propital – für den Darm und auf Umwegen somit auch für die MS - ich bin begeistert

Propital – für den Darm und auf Umwegen somit auch für die MS – ich bin begeistert

Propital – für den Darm

und auf Umwegen somit auch für die MS

35547738 2060841253988860 4282309426083266560 n 300x225 - Propital – für den Darm und auf Umwegen somit auch für die MS - ich bin begeistert

Propital – für den Darm und auf Umwegen somit auch für die MS

#Werbung: Das Propital von Navimol wurde mir kostenlos zum Testen zur Verfügung gestellt. Trotzdem spiegelt dieser Artikel jedoch absolut meine persönliche Meinung wider.

Hallo Ihr Lieben,

ich durfte das momentan in den Medien so hochgelobte Propital testen und war sehr gespannt.

Denn man weiß bereits seit längerer Zeit, dass die individuelle Darmflora, auch „Mikrobiota“ genannt, entscheidenden Einfluss auf die Funktion des Immunsystems ausübt. Somit kam die Annahme auf, dass ein gesunder Darm nur förderlich sein kann – für jeden Menschen – aber für Menschen mit MS erst recht. Da die Darmflora bei MS deutlich verändert ist, könnte das Propionat sinnvolle Veränderungen bewirken.

Ich stelle Euch einige Recherchen zusammen und berichte dann im Anschluss über meine Erfahrungen.

Vorab könnt Ihr Euch auch dieses Video anschauen, in dem von der Propionsäure berichtet wird: https://www.amsel.de/multiple-sklerose-news/medizin/propionsaeure-bei-multipler-sklerose/

Was ist Propionat?

= Salz der Propionsäure: Propionat

Das Propion ist eine sogenannte „kurzkettige Fettsäure“, die normalerweise im Dickdarm des Menschen von Bakterien gebildet wird und leider in der Nahrung nicht oft vorkommt.

Normalerweise bewirkt das gesunde Immunsystem, dass krankmachende und schädliche Bakterien und Viren identifiziert und bekämpft werden können. Außerdem sollte es unterstützende und notwendige Bakterien im Darm erkennen um an dieser Stelle die Immunreaktion zu unterdrücken.

Nun kommen wir zu den „Kurzzeitigen Fettsäuren“: Denn diese haben einen Einfluss auf diesen Mechanismus. Eine zu geringe Menge kurzkettiger Fettsäuren kann dazu führen, dass die Konzentration weißer Blutzellen – vor allem regulatorischen T-Helferzellen – nachlässt. Diese Zellen haben die Funktion, Autoimmunerkrankungen zu unterbinden, zum Beispiel Schuppenflechte, Rheuma oder Multiple Sklerose. Bei diesen Erkrankungen reagiert das Immunsystem zu stark, sodass Entzündungsreaktionen im Körper Gewebe im Gehirn, in den Gelenken oder in der Bauchspeicheldrüse schädigen. (Angelehnt an: (1) )

Bei MS könnte dieser Ablauf gestört sein, denn man konnte feststellen, dass es bei MS`lern sowohl einen signifikanten Anstieg der Immunregulatoren, als auch einen Rückgang der Entzündungswerte gab! Und genau das ist es, was mich dazu gebracht hat, diesen Lebensmittelzusatz zu testen. Denn alles, was anti-entzündlich wirkt, kann bei MS ja nur gut sein. 😊

Das Propital von Navimol

  • Propital enthält das Salz einer kurzkettigen Fettsäure (Natriumpropionat), das nach der EU-Richtlinie (EFSA) in Zusammenhang mit dem täglichen Nahrungsmittelkonsum als unbedenklich und sicher eingestuft ist. Propital ist vegan, gluten-, und laktosefrei.
  • Propital enthält nur Inhaltsstoffe höchster Qualität aus deutscher Produktion.
  • Packungsgröße

60 Kapseln pro Packung 

  • Zutaten / Zusammensetzung pro Kapsel

Eine Kapsel enthält 500mg Natriumpropionat.

 

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Propital bei MS

Hier geht es zum Shop:

Was mir gut gefällt ist, dass es verschiedene und faire Möglichkeiten der Bestellung gibt: https://navimol.de/?wpam_id=3

navimol shop 300x244 - Propital – für den Darm und auf Umwegen somit auch für die MS - ich bin begeistert

Propital von Navimol

Das Besondere bei Navimol ist, dass die Firma eine Zufriedenheitsgarantie gibt!

  • „Navimol gewährt die Zufriedenheitsgarantie: falls Sie mit Ihrem Produkt nicht zufrieden sind, schreiben Sie uns warum und wir tauschen es um oder nehmen es zurück und erstatten Ihnen den Kaufpreis. Jederzeit. Wir möchten, dass Sie mit unseren Leistungen zufrieden sind.“

Man weiß auch, dass sogar unschädliche Darm-Bakterien durch die Darmbarriere in die Blutbahn gelangen können und somit eine Überreaktion des Immunsystems auslösen können. Als Folge greift die köpereigene Abwehr das eigene Nervensystem an und kann damit beispielsweise die MS beeinflussen. Deshalb spielen wohl auch die Ernährung und der Darm eine solch zentrale Rolle bei der MS.

MEINE Erfahrungen:

Da mein Körper sehr empfindsam auf die Einnahme jeglicher Mittel reagiert, habe ich erst einmal mit einer Kapsel am Morgen gestartet. Am 4. Tag habe ich dann 2 Kapseln pro Tag genommen (eine morgens eine abends jeweils zum Essen)

Dann kam plötzlich ein ganz heftiger Infekt auf mich eingeprasselt, mit dessen Verlauf ich auch Antibiotika nehmen musste: Nun konnte sich das Propital aber mal wirklich zeigen 😉

Normalerweise nehme ich immer zu einem Antibiotikum auch ein Probioticum dazu. Darauf habe ich nun, da ich ja Propital nehme, verzichtet. Und tatsächlich: ich habe das Gefühl, dass es meinen Darm schützt!

Den Härtest, der sehr unfreiwillig war, hat das Propital also bestanden! 😊

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ja, ich bin der Überzeugung, dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin. Mittlerweile nehme ich es seit mehreren Wochen und möchte es nicht mehr missen. Ich habe mir schon Nachschub bestellt. 😊

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm gut tut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: 😉 Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!

LINKS:

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woman 2197947 1280 624x416 - Schlafen und MS – und wie CBD-Öl helfen kann

Schlafen und MS – und wie CBD-Öl helfen kann

Schlafen und MS – und wie CBD-Öl helfen kann

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CBD hilft beim Ein -und Durchschlafen

Ihr kennt ja meine Geschichte und vor allem meine Begeisterung rund um das CBD-Öl! 😉

Ursprünglich hatte ich das CBD-Öl ja ausprobiert, um besser einschlafen zu können und habe von nur 2 Tropfen die komplette Nacht HELLWACH gelegen, bzw. gesessen und ein dickes Buch in einem Rutsch ausgelesen! 😉

CBD hilft mir gegen die Fatigue

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WOW !!!
Ich bin total gerührt, aufgeregt und begeistert: Das Dreh-Team der ZDF Volle Kanne möchte noch einmal mit mir drehen, da die Reaktionen zum WELT-MS-Tag-Beitrag so toll und vielfältig waren!!!  😊

DANKE dafür auch an all meine Follower, die auf Facebook das Video so fleißig geteilt und geliked, sowie kommentiert haben! 🙂 GEMEINSAM SIND WIR STARK und können etwas BEWEGEN! 🙂

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über MS und die unsichtbaren Symptome

ZDF-Dreh über MS

Heute nun war es soweit und es ging hauptsächlich um Stigmatisierung von chronischen Erkrankungen und auch um unschöne Kommentare zu den unsichtbaren Symptomen! Deshalb wird auch das Thema Fibromyalgie mit einer tollen Protagonistin mit aufgenommen. Ich habe mich RIESIG über den 2. Dreh und die damit verbundene Aufmerksamkeit für nicht sichtbare chronische Erkrankungen gefreut!

Der Beitrag wird Ende Juli im ZDF „Volle Kanne“ gesendet – ich gebe das dann nochmal bekannt.

Da wir uns dieses mal schon alle kannten, war das „Warm Up“ schnell erledigt und die Filmerei ging los. Es wurde der Beitrag, der zum Welt-MS-Tag gezeigt wurde, auf der Volle-Kanne-Facebook-Seite quasi gefilmt, mit all den vielfältigen Kommentaren. 😊

Danach wurde ich dazu interviewt: Wie finde ich die unschönen Kommentare und wie gehe ich damit um?

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen
über MS und die unsichtbaren Symptome

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Das heißt, es ging dieses Mal nicht so sehr um die MS an sich, sondern hauptsächlich um die Reaktionen zum letzten Film-Beitrag und was es für unschöne Kommentare zu den nicht sichtbaren Einschränkungen von chronischen Erkrankungen gibt und wie man damit umgeht. Sehr spannend! 🙂

Mit dabei wird noch eine wundervolle Blogger-Kollegin zum Thema “Fibromyalgie” sein, sowie eine Wissenschaftlerin, die sich der “Stigmatisierung” von Krankheiten angenommen hat. Wir dürfen gespannt sein 🙂

Unsichtbare Symptome bei MS

Ich bin vor allem sehr sehr dankbar, dass mir wieder die Gelegenheit geboten wurde über MS und vor allem mein “Lieblingsthema” – die UNSICHTBAREN Symptome – aufklären zu dürfen! <3

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen
über MS und die unsichtbaren Symptome

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Danke an das wundervolle Dreh-Team, an eine sehr einfühlsame Regisseurin, einen tollen Kameramann, der auch einen Blick für das „unscheinbare“ Schöne hat und einen Tontechniker, der sich nicht zu schade war, mir auch mal die glänzende Stirn zu pudern! 😉

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Abpudern 😉

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen
über MS und die unsichtbaren Symptome und Smiley war mittendrin 🙂

Und wie ich den Tag geschafft habe? Ihr ahnt es! 😉 Mit meinem wundervollen CBD-Öl, das nun auch schon das Filmteam kennt! 😉

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Dieses CBD-Öl nehme ich 🙂

Dies war der ZDF-Beitrag zum Welt-MS-Tag:
https://www.facebook.com/ZDFVolleKanne/videos/10155670483683231/?comment_id=10155703891873231&notif_id=1528801813985863&notif_t=video_comment&ref=notif

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

 MA cbdwelt 212x300 - Noch einmal kam das ZDF zum Drehen über MS und die unsichtbaren SymptomeWenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/10-cbd-oel-enecta/ref/3/?campaign=enecta10

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurde dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

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und seid direkt dabei, wenn es um Gewinnspiele geht!

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

 

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KÜHLMATTE gegen Uhthoff :)

KÜHLMATTE gegen das Uhthoff-Phänomen 

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Kühlmatte gegen das Uhthoff-Phänomen 🙂

Ich hatte ja letztes Jahr darüber schonmal berichtet:

Ich habe für Smiley eine Hunde-Kühlmatte gekauft, die er leider absolut nicht annimmt. Auch dieses Jahr haben wir es wieder ausprobiert….
Kurzerhand habe ich sie mir geschnappt und siehe da: sie kühlt so herrlich, dass ich Uhthoff verjagen kann! 1f609 - KÜHLMATTE gegen Uhthoff :) 1f61b - KÜHLMATTE gegen Uhthoff :)
Hier kann man sie z.B. erwerben: -> https://amzn.to/2sTtfJe

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Hunde-Kühlmatten gegen das Uhthoff-Phänomen

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Beschreibung:
Die Kühlmatte reagiert auf Druck und aktiviert sich mit einem gut kühlenden Gel, liefert eine sofortige und kontinuierliche Kühlung
Ungiftig, absolut latexfreies Material, ist 100% sicher für Tiere, Erwachsene und Kinder
-> reduziert Schmerzen der Gelenke und ist gut für die Gesundheit, verbessert Mobilität, und Energie.
Leicht zu reinigen
Mehr als eine Matte für Haustier-Matte, sie ist ideal für Hundebetten, Hundeboxen oder Zwinger der Autorückbank Man kann sie auch als Sitzkissen für sich selbst bei heißem Wetter benutzen.

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Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

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glaube an die eig kraft 624x455 - KRAFT und STÄRKE! Woher kommen sie und wie können wir sie mobilisieren?

KRAFT und STÄRKE! Woher kommen sie und wie können wir sie mobilisieren?

KRAFT und STÄRKE!

Woher kommen sie und wie können wir sie mobilisieren?

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KRAFT und STÄRKE! Woher kommen sie und wie können wir sie mobilisieren?

Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.

– Marie von Ebner-Eschenbach-

 

Kraft und Stärke bei chronischen Erkrankungen

Ich habe mir viele Gedanken gemacht, Was es mit der KRAFT oder STÄRKE, die wir haben, auf sich hat.

Woher nehmen wir sie und warum können wir sie immer wieder aufbringen? Weil wir es müssen? Und woher können woir Kraft-Reserven schöpfen und woraus können wir sie uns nehmen?

Kraft nicht technisch als mechnische und physikalische Kraft zu betrachten, fällt erst einmal gar nicht so einfach. Aber genau darum geht es mir:

Die Kraft, die uns befähigt, auch in schwerern Lebensphasen nicht den Mut zu verlieren oder gar aufzugeben; nicht die Hoffnung zu verlieren, sondern kraftvoll nach vorne zu blicken.

Deshalb ist Kraft sehr verwandt mit dem Ausdruck „Stärke“.

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Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.
– Marie von Ebner-Eschenbach-

„Ich habe viel Kraft!“, sagt man ebenso schnell wie „Ich habe keine Kraft mehr!“. Im Grunde meint man damit eher: „Wenn es erforderlich ist, kann ich viel Kraft aufwenden“, oder im Umkehrschluss: „Selbst unter den Anforderungen an mich kann ich keine Kraft mehr aufbringen und/oder erübrigen!“.

Das heißt, „Kraft“ ist nicht etwas, was eine Person oder ein Gegenstand besitzen kann.

Viele Fragen tun sich um diesen Begriff herum auf, wie beispielsweise: „Kann man Kraft lenken?“.

Ein optimistischer und positiver Mensch antwortet hier mit Inbrunst: „Ja, man kann Kraft lenken, zum Beispiel vom negativen Denken hin zu dem motivierenden und aufbauenden positiven Denken!“ – und sich selbst somit Mut und Hoffnung machen. Denn gerade in Zeiten, in denen wir wenig Kraft haben, ist unser Fokus oft auf das Negative um uns herum gerichtet. Ganz klar rauben wir uns dadurch selbst zusätzliche Kräfte. Denn wir denken ununterbrochen nur noch daran, dass wir nicht genug Kraft haben und entziehen uns somit notwendige Kraftreserven und Energien.

  • Das heißt, dass wir in der Lage sind, uns mit unserer inneren Einstellung selbst entscheidend zu unterstützen.

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Multiple Sklerose und Kraftreserven

Multiple Sklerose und innere Stärke

Fest steht, dass wir für ein aktives Leben Kraft brauchen und somit stellt sich die Frage, ob die eigene Kraft ausreicht um dieses gewünschte Leben zu gestalten.

Um sich diesen Fragen zu stellen, brauchen wir allerdings eine gute Eigenreflektion. Manchmal glaubt man, nicht genug Kraft zu haben um das Leben zu verändern. Man meint, viel zu viel zu tun zu haben und man sei deshalb vollkommen ausgelastet und gestresst. Man fühlt sich dann schwach und schaut womöglich neidisch auf Menschen, die die nötige Kraft zu haben scheinen. Und doch ist es so, dass normaler Weise jeder diese Kraft besitzt, aus Reserven schöpfen kann oder sich notfalls auch dazu therapeutische Hilfe suchen kann.

Wieviel Energie und Power in uns steckt, zeigt sich immer dann, wenn man etwas findet, für das es sich aus unserer subjektiven Sicht zu kämpfen lohnt, oder wir von einem Schicksalsschlag überrascht wurden.

Beispielsweise kennt jeder eine Mutter, die wiederholt die Kraft aufbringt, ein krankes oder gar schwer pflegebedürftigs Kind zu versorgen. Wenn uns nämlich etwas sinnvoll erscheint, ist es uns oft einen großen Aufwand wert.

Und wenn wir etwas erreichen wollen, können wir ungeahnte Kräfte mobilisieren.

 

Multiple Sklerose und Kraftreserven

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Multiple Sklerose und innere Stärke

 Oft verfügen gerade jene, die von sich selbst denken, nicht genug Kraft zu haben, über enorme Kraftreserven.

Allerdings verwenden sie diese leider häufig ohne gute Eigenreflektion und neigen dazu, sich selbst negativ zu „programmieren“. Solche Menschen besitzen eine einmalige „Fähigkeit“, sich mit einer unglaublichen Energie und Kraft einzureden, dass sie dies oder jenes nicht schaffen würden oder leisten könnten. ☹

Deshalb sollte man immer einmal Bilanz ziehen und sich fragen, wofür man seine Kraft verwendet: für die positiven oder für die negativen Dinge im Leben?!

Und man sollte versuchen sich klarzumachen, wo die Kraftfresser in unserem Leben liegen!

Kraftfresser können sowohl Personen sein, mit denen man beispielsweise immer wieder über die gleichen Dinge streitet, oder die einem einfach nicht gut tun, oder Menschen, die alle Sorgen bei uns abladen – einer Müllhalte gleich! Sogar wir selbst können unsere eigenen Kraftfresser sein, indem wir uns selbst auf alle mögliche Art und Weise schaden. Nicht selten ist dies ein erhöhter Anspruch an uns selbst!

Es lohnt sich definitiv zu überlegen, wofür wir unsere Kräfte einsetzen möchten und wo wir neue Energien sammeln können.

Um klarzusehen hilft es oftmals, sich einmal alle Bereiche unseres Lebens aufzuschreiben, für die wir Kraft und Energie brauchen – und umgekehrt, wo wir Energien schöpfen können und woraus wir Kraft ziehen.

Balance im Leben herstellen

Wichtig ist, dass wir ein ungefähres Gleichgewicht in unserem Leben herstellen können. Viele von uns investieren eine Menge Kraft und Energie in aufreibende und tendenziell selbstzerstörerische Vorhaben, statt das eigene Leben nach den persönlichen Bedürfnissen und Wünschen zu gestalten.

Die Balance zu halten zwischen all diesen Energien, den kraftspendenden und kraftraubenden Dingen – das ist Lebenskunst. Nur wenn wir im Gleichgewicht und auch im Reinen mit uns selbst sind, sind wir zu inneer Stärke fähig.

Hier noch ein passendes Zitat:

Zu einem vollkommenen Menschen gehört die Kraft des Denkens, die Kraft des Willens, die Kraft des Herzens. -Ludwig Feuerbach-

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