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EINBLICK (ms-persoenlich)-Bloggertreffen in Frankfurt

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Einblick: https://einblick.ms-persoenlich.de/

Das Einblick-Blogger-Team

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EINBLICK (ms-persoenlich)-Bloggertreffen in Frankfurt

Jedes Mal ist es irgendwie ein Highlight, wenn wir sechs Stammblogger von Einblick samt der Agentur zusammentreffen. Es ist etwas Besonderes, dem Ganzen haftet das „Fieber vom Reisen“ und dem Wissen an, dass es ungewöhnlich wird, spannend, lustig und informativ. Wir Blogger blühen auf, wenn wir zusammensitzen – sei es an der Bar 😉, oder natürlich auch bei den Meetings. Wir sprühen dann nur so vor Kreativität und beflügeln uns gegenseitig! Ruhig ist es bei uns NIE!

Planung zur Reise

Wie Ihr wisst, ist mein Mann sehr schwer erkrankt, sodass ich beim letzten Blogger-Workshop nicht dabei sein konnte und mich dieses Mal besonders gefreut habe. Praktischer Weise fand es auch in Frankfurt am Main statt, sodass ich keine lange An- und Abreise einzuplanen hatte. Ich musste im Vorfeld viel organisieren, damit ich meinen Mann alleine lassen konnte. Und wieder hatte ich tolle Unterstützung von meiner Tochter&Familie, sowie guten Freunden! 😊

Ganz beruhigt konnte ich nicht losfahren, aber den Umständen entsprechend doch einigermaßen gelassen. Wenn mir nicht noch direkt vor der Abfahrt meine Zahnkrone herausgefallen wäre! 😉 Ich packte sie für alle Fälle brav ein und fuhr nun „gefühlt ZAHNLOS“ zum Bloggertreffen! Ich hoffte, dass alles glatt gehen würde und man sie auf den zahlreichen Fotos und Filmen des anwesenden Fotografen und uns begleitenden kleinen Filmteams nicht sehen würde. Ich lasse mich überraschen! 😉

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Los geht`s

Wir trafen alle am Sonntag-Nachmittag ein und es gab ein großes freudiges HALLO! Und da wir eigentlich immer Hunger haben, liefen wir auf die andere Straßenseite des Hotels zu einem wundervollen Chinesen; anschließend ging es zurück ins Hotel an die Bar: weiche Polster, gute Getränke – WOHLfühlen! 😊

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Natüüüürlich haben wir auch versucht mit Stäbchen zu essen 😉

Außer einem wilden Gequatsche haben wir tatsächlich schon ein paar Dinge ausgearbeitet, die wir an den nächsten Tagen besprechen wollten.

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Gemütliches Beisammensein an der Bar 🙂

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Montag, 1. Tag des Blogger-Meetings

Mit dem Taxi ging es zum Konferenzraum in einer wirklich super coolen Location mit Retro-Charme. Ich finde es immer so klasse, wenn wir in solch tollen Räumen arbeiten dürfen, denn Einfallsreichtum entspringt leichter, wenn man auch in kreativen Räumen arbeitet. Und es werden auch immer Locations gebucht, die Möglichkeiten zum Ausruhen und Zurückziehen haben. 😊

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Hier besprachen wir viel Internes, neue Blog-Themen und Vieles mehr und ließen unserem Ideenreichtum einfach freien Lauf.

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Erschöpft, aber glücklich ging es zum Mittagessen und anschließend kam der Fotograf mit seiner Visagistin zum Shooting!

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Fotoshooting für Einblick.ms-persoenlich.de

Es wurden Gruppenaufnahmen und Portraits geschossen; wir hatten mega viel Spaß, haben viel gelacht und sicherlich den Fotografen manchmal etwas erstaunt! 😉 Sechs MS-Blogger, die lachen und scherzen und trotzdem Möglichkeiten finden, um zur Ruhe zu kommen! 😊

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Den Abschluss bildete nach einer Pause im Hotel (Hinlegen = Pflicht: Energiemanagement) zum Essen in einen tollen Biergarten am Mainufer.

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Danach trafen wir uns nochmals an der Bar, aber wir versanken dermaßen in unseren Sofas, dass wir früh abbrechen mussten und einfach nur noch schlafen wollten. Bei aller Freude ist so ein Tag doch sehr anstrengend – wenn auch erfüllend!

Dienstag, 2. Tag des Blogger-Meetings

Nun ging es wieder mit dem Taxi los zu Atlantis Healthcare – hier kommen die Telefonate an, die MS-Betroffene der Hotline stellen können – und ich war völlig begeistert!

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Hotline ms-begleiter, Patientenservice

Wir lernten die Mitarbeiter vom Call-Center und dem Patientenservice-Programm (MS Begleiter) kennen.

Sehr gut ausgebildete Damen und Herren stehen parat, wenn ein MS`ler Fragen hat: zur MS an sich, zu tausend Fragen rund um die MS und auch zu den Medikamenten, die es von Sanofi Genzyme für MS gibt.

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Ein super nettes und tolles Team hat uns empfangen, wir haben gaaaanz viele Infos bekommen und waren alle völlig eingenommen von der Organisation und dem Ablauf dieses Konzeptes!

Ich kann Euch alle nur ermuntern: Habt Ihr eine Frage, möchtet Ihr anonym etwas rund um die MS besprechen: dann warten dort fähige empathische Mitarbeiter mit einem gesundheitspsychologischen Ansatz auf Euch! Auf Wunsch könnt Ihr auch immer den gleichen Mitarbeiter erbitten.

Kostenlose MS-Begleiter Rufnummer 0800 9080333

Webseite: https://ms-begleiter.de/

 Für mich war es sehr sehr spannend, dass ich mal erfahren konnte, was hinter den Kulissen los ist, wie engmaschig die Abteilungen alle zusammenarbeiten und wie das Eine in das Andere greift und wir Blogger dann die andere Verbindung des Blogger-Projektes „Einblick“ nach außen sind. Das Team hat sich riesig gefreut uns Blogger endlich mal persönlich kennenzulernen – nun kennen sie die Gesichter hinter dem jeweiligen Blog!

SEO, Blog und mehr….

Nach einer schönen Mittagspause und leckerem Essen wurden wir von Thorsten Ising (www.thorsten-ising.com ) empfangen: Ein Spezialist rund um Social Media. Wir durften begeistert (und manchmal leicht überfordert) seinem engagierten super tollen und fachlich hochinteressantem Vortrag lauschen, sowie „doofe“ Fragen stellen! Er hat auf alles eine Antwort und ich werde mich in den nächsten Tagen wohl mal mit all dem Gelernten auseinandersetzen müssen, um meinen Blog zu optimieren! 😊

Das Einblick-Blogger-Team

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Wir hatten 2 ½ wundervolle, informative, kreative und lustige schöne Tage (auch mit den beiden tollen und liebvollen Damen unserer Agentur) zusammen. Wir haben viel gelacht, echten Spaß gehabt und ein fröhliches Miteinander erlebt. Außergewöhnlich. Besonders. Toll!

Spätnachmittags war dann Abreise und ich war mit dem Taxi von Frankfurt nach Mainz in 50 Minuten Zuhause!

Erfüllt.

Glücklich.

Erschöpft.

Voller Ideen.

Mit ganz viel Info!

Ich freue mich auf die Filme des Fotografen und von Lara, die ebenfalls mitgefilmt hat und auf die vielen Fotos, auf neue tolle Beiträge und ein weiteres gutes Miteinander!

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Lara

Und ich freue mich, dass ich so viel Input bekam, das natürlich auch für MULTIPLE ARTS von Vorteil ist! 😊

Drei Hammer-Tage und die Gewissheit, dass es ein sinnvolles Tun ist, über Multiple Sklerose aufzuklären, Missverständnisse aus dem Weg zu räumen und die Bereitschaft für Verständnis zu schaffen!

– dann ist erst einmal AUSRUHEN angesagt! 😊

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©2019 Heike Führ/multiple-arts.com

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Frankfurt MS-Blogger-Workshop

Und wie ich es geschafft habe?

Manchmal kam ich hart an meine Grenzen und auch die Fatigue war dabei. Aber dank meines CBD-Öls kam ich super gut hin – ich habe es mehrfach am Tag eingenommen.
Ein Schlückchen Sekt hilft mir ja ebenfalls immer und so hatte ich wieder meine Mini-Dosen Sekt im Gepäck! 😉
Mit viel Energie-Management, Pausen und “in sich einkehren” habe ich es gepackt! 🙂 Abends gab es immer eine Schlaftablette und somit war die Nacht und Erholung gesichert. 🙂

Einfach sind solche vollgepackten Tage mit einer Erkrankung wie Multipler Sklerose nicht. Es ist hart, es ist Schwerstarbeit und wirklich erschöpfend. Aber wie immer gilt meine Frage:

“Hat es sich gelohnt???”.

Wenn ich das mit einem eindeutigen JA beantworten kann, dann war es alle Strapazen wert und das, was ich an neuen Ideen, Infos und FREUDE mitnehmen konnte, ist sowieso nicht bezahlbar! 🙂 🙂 🙂

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte. Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

 

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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fc9928d6fad13d18cb5c0dea9bc2c482 624x624 - Sich glücklich fühlen können, auch ohne Glück, das ist Glück!

Sich glücklich fühlen können, auch ohne Glück, das ist Glück!

Sich glücklich fühlen können,
auch ohne Glück,
das ist Glück!

Marie von Ebner-Eschenbach

 

Glücklich zu sein – so sagt man – ist oft eine Sache der Einstellung. Auf jeden Fall ist es eine Angelegenheit der Perspektive.

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Sich glücklich fühlen können,
auch ohne Glück,
das ist Glück!

Ich bin wirklich ein durchaus glücklicher Mensch. Dankbarkeit ist auch hier der Schlüssel.

Ich schaue auf das GUTE in meinem Leben; auf das, was ich alles kann und habe. Und nicht auf das, was ich nicht kann und was ich nicht habe.

Ich bin glücklich und dankbar, dass ich BIN, dass ich glücklich verheiratet bin, 2 tolle Kinder samt Schwiegerkindern und nun auch schon 2 wundervolle Enkelchen habe. Ich habe einen Beruf, der mich ausfüllt – ich kann bloggen und schreiben und das sogar noch als „therapeutisches“ Schreiben bezeichnen. Ich kann etwas Sinnfüllendes und mir dabei sogar etwas Gutes tun.

Ich habe ein Dach über dem Kopf, fühle mich in meinem Häuschen wohl, habe genug zu Essen und zu Trinken und kann mir sogar das Eine oder Andere leisten.

Glück und MS?

Ich habe ein rundum glückliches Leben. Auch, wenn es gestört wird: gestört von meiner MS, die gerne mal zickt und die mir auch viel Lebensqualität nimmt. ABER: ich lebe und kann noch mein Leben (eingeschränkt) genießen! Das ist ein Geschenk.

Natürlich könnte man es auch als Pech bezeichnen und irgendwie ist es das ja auch – musste ich eine so unkalkulierbare und unheilbare Erkrankung bekommen!?! Aber nun kommt es auf die Perspektive an: ich kann noch vieles mit meiner MS machen und verglichen mit anderen Betroffenen geht’s mir einigermaßen gut. DAS ist meine Perspektive! Es könnte ja auch noch schlimmer sein!

Und ja, ich habe einen todkranken Mann Zuhause und das verlangt enorm viel von mir (und meiner Familie) ab. Es ist manchmal alles so schlimm, dass ich zusammenbreche und kaum noch weiß, wie ich wieder aufstehen kann. Aber ich rappele mich auf – immer und immer wieder!
Es ist wirklich ein Drama, ein Balanceakt und das verbunden mit Angst und Verzweiflung – und mit meiner MS! Ein Super-Gau!
Und doch bin ich dankbar, dass wir viele tolle, aufregende, inspirierende und liebevolle Jahre zusammen hatten. Das ist nicht selbstverständlich und dafür bin ich dankbar. Ich leide unter der momentanen Situation, aber ich bewahre mir die schönen und guten gemeinsamen Zeiten und so kann ich auch mitten im Drama glücklich sein.

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Glück = die Summe glücklicher Momene

Hätte Glück eine messbare Skala, wäre es momentan nicht auf dem Höchststand, aber schon in der oberen Hälfte.

Denn ich habe so viel anderes, das mir guttut und mich im Gleichgewicht hält – meine Familie und die kleinen süßen Wunder, die mir mit reiner Liebe und vor allem wertfrei begegnen. Sie leben im Hier&Jetzt und das zeigt mir klar, wie wichtig es ist, sich voll in der Gegenwart aufzuhalten. Abseits von Zukunftsängsten und Sorgen, sondern JETZT. Jetzt genießen, jetzt lachen und glücklich sein. Es gelingt mir. Wirklich. Und diese wundervollen zauberhaften Momente tragen mich über die schweren und angsteinflößenden Zeiten, die ich momentan mit meinem Mann erleben muss.

Ich kann sagen: ich bin glücklich, auch wenn das scheinbare GLÜCK so weit entfernt ist, weil mich gerade viele Schicksalsschläge treffen.

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Die Reise zum Glück beginnt jeden Tag aufs Neue

Buch: ▶️ https://amzn.to/2Jlw9hp

Ich habe ein ganzes Buch zum Thema „GLÜCK“ gefüllt – und nun, ein paar Jahre später könnte man meinen, dass mich das Glück verlassen habe. Hat es vielleicht auch. Und trotzdem kann ich Glück verspüren und Augenblicke des Glückes genießen. Mitten im Drama.

Das ist nicht immer einfach, aber wenn man sich wirklich auf das GUTE in seinem Leben besinnt, dann kann man es schaffen.

Auf die Perspektive kommt es an.

Und ich möchte das viele kleine Glück in meinem Leben nicht missen – im Gegenteil: ich koste es umso mehr aus, je mehr es schwierig und verfahren wird. Nur so kann ich meinen Lebensmut behalten und mich von ihm tragen lassen!

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Die glückslichesten Menschen machen das Beste aus allem

Hallo MS; Hallo Glück und Perspektivwechsel, Hallo Leben – ich bin noch da! ©2019 Heike Führ/multiple-arts.com

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Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

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und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 5 Tropfen dieses Öls:

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  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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PROPITAL:

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Mein Fazit:

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Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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*Wie kann man sich einziger Mensch so abartig müde und erschöpft fühlen?

Wie kann man sich einziger Mensch so abartig müde

und erschöpft fühlen?

Das war heute Morgen meine Frage an mich selbst!

Wie kann man sooo fertig sein, wie kann man so abgeschlagen und bis auf die Knochen erschöpft sein (aber ohne, dass es ein Fatigue-Anfall ist)???

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Wie kann man sooo fertig sein, wie kann man so abgeschlagen und bis auf die Knochen erschöpft sein?

Ich kenne diese Phasen und unangenehmen Wandlungen aus meinem MS-Leben leider sehr gut, und doch überraschen sie mich immer wieder mit Wucht, wenn sie so krass auftreten.

Das sind die Momente, in denen mir klar wird, dass ich unheilbar krank bin und dass die MS einfach scheiße ist! Mega scheiße! Das muss einfach mal gesagt werden!

Kein Mensch braucht das!

Und das Arbeitengehen ein Ding der Unmöglichkeit wäre! Denn auch verrentet schaffe ich in diesen Situationen kaum meinen normalen Alltag und muss etliche Kompromisse eingehen, um mein Leben dann noch schön zu halten.

In solchen Phasen (bei anderen Betroffenen auch IMMER) nimmt mir die MS wirklich viel Lebensfreude.

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Denn wenn diese erschöpften Zustände da sind (trotz meines geliebten CBD-Öls), dann betrifft das nicht nur das Gefühl der „Erschöpfung“, sondern der ganze Körper ist völlig abgeschlagen und fühlt sich wie gerädert und ausgesogen an. Die Beine funktionieren nicht mehr richtig, sind bleischwer, verkrampft… Das Hirn scheint zu versagen und kann nur noch durch einen nebel „denken“, die Augen haben Sehstörungen, ein Schwindel macht sich ebenso breit, wie Schmerzen und die Koordination scheint mich verlassen zu haben,. (Vielleicht hat sie schon aufgegeben 😉 ).

All das ist ein schreckliches Gefühl. Ein Gefühl der Ohnmacht und Hilflosigkeit!

Es ist auch in diesen Momenten nicht schönzureden.

Auch wenn mir bewusst ist, was ich zurzeit Zuhause (durch mehrere Schicksalsschläge) alles aushalten muss, welche schwere Last ich zu tragen habe: trotzdem möchte ich diesen abgekämpften Zustand, der mich schachmatt macht, nicht noch zusätzlich erleben.

Außer viel Ruhen und unnötige Reize ausschalten, kann man erst einmal nicht viel machen.

Aber man kann mit der Zeit lernen, immer das Beste aus solch einer Situation zu machen. Einfach ist das aber nicht!

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Die glückslichesten Menschen machen das Beste aus allem

Aber wer mit einer chronischen Krankheit lernt hat eins gelernt: Das Leben geht weiter und Aufgeben gilt nicht!

Also werde ich mich in Geduld üben, auf mich achten (Selbstfürsorge) und versuchen – im wahrsten Sinn des Wortes – wieder auf die Beine zu kommen!

HALLO MS; Hallo Unberechenbarkeit und Hallo Leben! copyright 2019 Heike Führ

manchmal brauch ich ruhe 193x300 - *Wie kann man sich einziger Mensch so abartig müde und erschöpft fühlen?

MS

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
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Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

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Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

 

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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*Wie geht es Dir? Wie schaffst Du das alles? Tipps und mein Umgang mit Schicksalsschlägen und wie ich trotzdem GLÜCK empfinden kann

Wie geht es Dir? Wie schaffst Du das alles?

Tipps und mein Umgang mit Schicksalsschlägen

und wie ich trotzdem GLÜCK empfinden kann

Ich hatte heute Morgen eine solch wundervolle Begegnung, so dass sie mich jetzt noch trägt.

Ich traf eine Bekannte als ich gerade zur Physiotherapie hereingehen wollte. Wir kennen uns schon lange – ihr Kind ging in den Kindergarten, in dem ich arbeitete,  unsere Zuneigung hat sich bis heute gehalten und wir bekommen nun auch auf Facebook einiges von einander mit. Ich hatte ihr auch, als wir mal gemeinsam im Wartezimmer der KG-Praxis saßen, von der schweren Diagnose meines Mannes erzählt.

Heute sah sie mich also, wir begrüßten uns liebevoll und ihr erster Satz war: „Wie schaffst Du das alles? Du bist immer am Lachen und so positiv und strahlst so viel Kraft aus!“

Ich war gerührt, wirklich tief berührt, denn dieser Satz war nicht nur einfach ein Satz, sondern Anteilnahme, Mitgefühl und noch Vieles mehr. Und es kam so spontan, so echt.

Wir haben uns dann darüber unterhalten, warum ich noch so viel Lebensfreude habe, obwohl ich wirklich von 3 heftigen „Baustellen“ umgeben bin. Meine MS ist dabei schon ausgeklammert… irgendwie tritt sie in den Hintergrund….

Meine spontane Antwort war: weil ich das Drama, die Angst und Verzweiflung nicht in den Teil meines Lebens lasse, der von Gutem und Schönem bestimmt wird.

  • Ich habe den einen Teil meines Lebens, zu dem all diese schlimmen und traurigen Emotionen gehören.
  • Ich habe den anderen Teil meines Lebens, in dem ich glücklich bin.

Und ich habe mich dazu entschieden (das wurde mir bei dem Gespräch BEWUSST), dass ich die beiden Teile manchmal getrennt sehe und nicht die Angst in mein Leben mit dem Schönen hineinlasse. Alle meine Baustellen sind nicht zu ändern – so, wie ich auch meine MS nicht wegzaubern kann. Ich MUSS mit der MS leben und ich musste lernen, sie nicht über mich dominieren zu lassen.

Nun habe ich wieder diese Möglichkeit und bin schon etwas geübt darin.

Wenn etwas nicht zu ändern ist, ist es sinnlos, dagegen anzukämpfen. Man kann den Dingen die Stirn bieten, sich nicht unterkriegen lassen – aber nicht seine Kraft und Energie vergeuden, indem man gegen etwas ankämpft, was sowieso nicht veränderbar ist.

gib mir die gelassen 300x212 - *Wie geht es Dir? Wie schaffst Du das alles? Tipps und mein Umgang mit Schicksalsschlägen und wie ich trotzdem GLÜCK empfinden kann

Gib mir die Gelassenheit

Ich übe mich auch in Dankbarkeit. Ich empfinde es sehr sehr wichtig, wenn man dankbar für die schönen Dinge im Leben ist.

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GLÜCKLICH sein

Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glück.

Denn Erfüllung kann ich in meinem Leben nur finden und als Geschenk annehmen, wenn ich dankbar bin und meinen Fokus somit auf das GUTE richte.

Weg von all dem Drama – hin zum Positiven.

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Glück ist die Summe glücklicher Momente

Wenn ich also bei Sonnenschein und warmen, sehr angenehmen Temperaturen zur Physiotherapie gehe, dann bin ich dankbar: dankbar für die wärmende Sonne, dankbar für all die Liebe in meinem Leben – und dann treffe ich noch eine empathische Bekannte und wir haben ein so tolles Gespräch! 😊

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Es gibt nur einen Weg zum Glück und der bedeutet, aufzuhören mit der Sorge

Ich behaupte nicht, dass man Probleme weglächeln kann und sie dann verschwinden, aber wenn wir lernen, uns den Gegebenheiten anzupassen, sie hin- und anzunehmen, dann schaffen wir es auch, zufriedener zu sein.

Je zufriedener ich bin und je reiner ich mit mir bin, desto mehr strahle ich offensichtlich auch nach außen aus, umso mehr kann ich jenen helfen, die gerade dringend Hilfe benötigen.

Denn aus diesem glücklichen Teil meines Lebens schöpfe ich die Kraft,
die ich so dringend brauche.

Mein Fazit ist also: es ist wichtig, dass wir uns mitten im Drama nicht aufgeben;

es ist wichtig, dass wir unser Leben mit Sinn erfüllen;

es ist wichtig, dass wir GUT für uns SELBST sorgen;

es ist wichtig, dass wir schöne Erlebnisse haben und uns bewusstwerden, WAS wir tatsächlich an Gutem in unserem Leben haben.

Es schadet auch nichts, sich das Positive einmal aufzuschreiben und dann vielleicht zu staunen, wie viel Positives wir tatsächlich in unserem Leben haben – neben dem Drama und den schweren Krankheiten.

Die Liebe …. die Kinder und Enkelchen, mein Seelenhund…. das sind so die ersten Dinge, die mir in meinem Fall einfallen… Liebe Freunde und helfende Nachbarn, wertvolle spontane Begegnungen, mein hübsches Zuhause und und und….

Schreibt Euch mal Euer Positives und Schönes auf. Denn das trägt Euch dann über die dunklen Zeiten, über Schmerz und Verlust hinweg.

Genauso gehört natürlich das Trauern um all das dazu, was wir zum Beispiel durch Krankheit verloren haben – denn Wegsehen und Verdrängen ist immer gefährlich. Wir dürfen Hinschauen und auch diese Emotionen leben – aber dann wieder auf das Schöne schauen, damit wir wieder aufstehen können und TROTZ eines schweren Schicksals unser Leben sogar teilweise genießen können.

Das wünsche ich Euch von Herzen! 😊

PS: Und nein, ich bin niemand Besonderes…. ich übe einfach jeden Tag…schöpfe aus meinen Erfahrungen und versuche diese sinnvoll einzusetzen – dort, wo ich sie brauche!

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Das Glück beruht oft nur auf dem Entschluss, glücklich zu sein.

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Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

 Vitadol CBD 167x300 - *Wie geht es Dir? Wie schaffst Du das alles? Tipps und mein Umgang mit Schicksalsschlägen und wie ich trotzdem GLÜCK empfinden kann

VITADOL CBD – ÖlWenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens von diesem Öl 2 Tropfen:

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und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 5 Tropfen dieses Öls:

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  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

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PROPITAL:

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Propital hilft mir bei MS

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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*Schwäche zeigen, Dramen und Cortison

Schwäche zeigen, Dramen und Cortison

 

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Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln

STÄRKE bedeutet auch,

seine Schwächen zu zeigen!

 

Ihr habt ja mitbekommen, dass bei mir Zuhause durch die Erkrankung meines Manns alles nicht mehr ist, wie es war. Wurde vor 25 Jahren mein Leben durch die MS auf den Kopf gestellt,  ist es nun wieder eine unheilbare Erkrankung, die unsere kleine heile Welt auf den Kopf stellt, sie durcheinanderwirbelt und die Hoffnung schwinden lässt. Unbenannt - *Schwäche zeigen, Dramen und CortisonIch möchte auch hier meine Schwächen zeigen, damit es authentisch bleibt. Ich habe keine Wunderkräfte und zeige momentan viele Schwächen. Ich nehme wieder vermehrt Hilfsangebote an und lasse auch den Schmerz zu….

Und doch entwickelt man in all dem Drama, das noch durch weitere „Baustellen“ verunglimpft wurde, eine Stärke. Immer wenn ich dachte, dass es nicht mehr weiter geht, schaffte ich es doch! Nicht immer gut, aber ich sage mir immer: Das Leben geht weiter – ob Du aufgibst oder nicht, wenn Du weinst genauso, wie wenn Du lachst.

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Innere Stärke

Also habe ich mir auch einen Termin bei einem speziellen Psychologen in der Uniklinik (als Angehörige) geben lassen, habe mit meinem Neuro besprochen, wie wir es mit den Beruhigungstabletten halten und durfte diese nochmal aufstocken. Daraufhin ging es mir besser, aber wenn man immer neue Hiobsbotschaften bekommt, dann wird es schwer. Es war schon vorher viel – die MS! Nun noch die Krankheit meines Mannes und weitere Dramen: Wie viel kann ein Mensch verkraften, wie viel kann er aushalten???

Meine MS fing an zu zicken.

Meine Beine wurden von Spasmen heimgesucht und ich musste mit üblen Schmerzen haushalten. Sehstörungen tauchten auf, der liebe gute Tremor kam wieder zu Besuch, Schwindel und Koordinationsstörungen und und und…

Ich male viel – das ist wie Meditation, aber wird erschwert durch die genannten Symptome.

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Wenn es sich ergibt, backe ich schöne Torten, da auch das beruhigend für mich ist. Essen kochen allerdings wird zur Qual und so kommen nun auch Fertiggerichte auf den Tisch.

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Cortison bei MS

Ich mache ja seit Jahren keine Basistherapie mehr (aber BITTE, das muss jeder für sich und seinen Verlauf entscheiden) und seitdem geht es mir insgesamt besser. Mein geliebtes CBD-Öl habe ich auf das 24-Prozentige erhöht und nehme mittags noch 1-2x das 10%ige Öl.

Das CBD-Öl rettet mich!

Und doch ging es mir nun wieder schlechter, ich verkrafte nicht alle Hiobsbotschaften auf einmal…

Ich merke:

Ich kann nicht mehr!

Meine durch die MS „blankgelegten“ Nerven, die ohnehin schon mehr als angegriffen sind, liegen nun blanker denn je. Vielleicht manchmal etwas gedämpft durch die Beruhigungsmittel und etwas gelassener durch das CBD, aber spätestens wenn mein Körper so zickt wie momentan, greife ich auf Cortison-Tabletten zurück. Auch wenn ich weiß, dass es kein Schub ist, sondern ein Aufflacken der alten Symptome (Pseudo-Schub). (Und auch hier gilt – das muss jeder für sich entscheiden!).

Ich mache sozusagen eine kleine Kur: 4 Tage lang je 25-50mg Cortison und abends eine Schlaftablette!

CBD und Beruhigungstabletten nehme ich natürlich ebenfalls und so habe ich endlich mal das Gefühl, etwas für mich und meinen Körper tun zu können, halte absolute Ruhe in diesen Tagen und lasse es mir den Umständen entsprechend so gut wie möglich gehen.

Es ist natürlich ein Medikamenten-Cocktail – aber er hilft und holt mich wieder runter, beruhigt und tut einfach gut. Und ich bin überzeugt davon, dass das CBD die durch die Chemie bedingte Last für meinen Körper, dies alles wieder neutralisiert – und 4 Tage sind eine überschaubare Zeit – zumal ich ja keine Basistherapie mehr mache, ist mein Körper nicht ganz so „vollgepumpt“! 😉

Nur wenn ich mir meiner Schwächen bewusstwerde, wenn ich sie zulasse: Dann kann ich sie erstens besser in mein Leben integrieren und ausgleichen und zweitens kann ich etwas dagegen tun.

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Niemand ist perfekt und niemand muss immer stark sein!

Denn: STÄRKE bedeutet auch, seine Schwächen zu zeigen!

©2019 Heike Führ/ multiple-arts.com

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
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Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

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  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

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PROPITAL:

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*Willkommen im MS-Leben / Kaffeepulver, Gedächtnisstörungen und mehr… 😉

Willkommen im MS-Leben / Kaffeepulver, Gedächtnisstörungen und mehr… 😉

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Willkommen im MS-Leben / Kaffeepulver, Gedächtnisstörungen und mehr… 😉
Kognitive Leistungsstörungen bei MS

Man könnte auch sagen: Ich kam, sah und – vergaß….

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Ich kam, sah…… und vergaß, was ich gerade tat 😉

Kaffee ohne Kaffeepulver zu kochen oder Tee ohne Teeblüten/ Beutel aufzusetzen…: Normalität im Leben mit MS!

Und Willkommen im Leben mit MS!

Dass ich immer wieder mal meine Kaffee-Pad-Maschine (KEIN Plastik-Pad! 😉 ) morgens anstelle und mich dann wundere, warum der Kaffee heute so hell ist – das kenne ich. Auch, dass ich die Pads irgendwie nicht richtig in das dafür vorgesehene Fach hineinbekomme, ist nichts Neues. Die nächste Variante ist, dass ich alles außer Wasser eingefüllt habe und mich nochmals wundere, warum kein Kaffee durchläuft. 😉

Das gleiche Spiel kann man auch mit Tee und in zig anderen Varianten durchspielen! 😉

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Bei Filterkaffee bin ich ja schon froh, wenn er überhaupt im Filter landet und nicht daneben, auf dem Fußboden oder im hohen Bogen durch die Küche fliegt. Man wird ja genügsam! 😉

Dass ich nicht mehr weiß, warum ich gerade in die Küche gelaufen bin – das kenne ich auch schon seit Jahren. Und doch macht es mich wahnsinnig, wenn ich gelegen habe und extra für „Etwas“ aufgestanden bin und mich dann nicht mehr erinnere „wieso, weshalb, warum“. Das kostet so viel Energie, von der ich sowieso so wenig habe.

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Kognitive Störungen

Der krampfhafte „Versuch sich zu erinnern“ geht dann sowieso meistens schief! 😉
Spätestens, wenn ich mich wieder hingelegt habe, fällt es mir garantiert ein! 😉 Also überliste ich mich manchmal, und tue so, als ob ich mich hinlege… haha…Galgenhumor nennt man das! 🤪

Neulich bin ich zum Einkaufen losgefahren und als ich zurückkam, wedelte mir Smiley so besonders begeistert entgegen – außerdem spürte ich enormen Durchzug. Ich ging der Situation auf den Grund – und sah, dass ich die Terrassentür offengelassen hatte, während ich außer Haus war! Smiley hat`s gefreut und ich bin ja froh, dass er es nicht verbal nun jedes Mal einfordern kann! 😉 🤪

Es ist verrückt, was einem im Laufe eines MS-Lebens so alles passiert! Und Skeptikern oder all den „guten Ratschlägen“ sei gesagt: es ist anders als bei Gesunden, denn bei uns passiert es gehäuft und an manchen (schlechten) Tagen besonders oft.

Kognitive Störungen bei MS

▶️ Es sind die sogenannten „kognitiven Leistungsstörungen“, die zur MS dazugehören wie auch andere Symptome. Aber alles, was mit dem Gedächtnis zu tun hat, macht uns Angst – zu Recht! Denn wirklich lustig sind solche Erlebnisse auf Dauer nicht – und manchmal auch nicht ganz ungefährlich.

Aber, wir wären nicht wir, die chronisch Kranken, wenn wir nicht auch chronisch humorvoll wären und so versuchen wir darüber zu lachen. Allerdings mache ich mir einen deutlichen Vermerk in mein „durchlöchertes“ Hirn – mit dem Warnhinweis: AUFPASSEN!

Denn es soll ja nicht zur Regel werden, dass die Terrassentür jedermann einlädt, es sich bei uns gemütlich zu machen. Vielleicht würde derjenige dann aber wenigstens in der Lage sein, einen anständigen und brauchbaren Kaffee zu kochen! 😉 🤪
©2019 Heike Führ/multiple-arts.com

Mein Buch passend zum Thema:

Gedächtnis-Störungen bei MS: Kognitive Leistungsstörungen

41UA4SwjhBL. SX350 BO1204203200  212x300 - *Willkommen im MS-Leben / Kaffeepulver, Gedächtnisstörungen und mehr… 😉

Gedächtnis-Störungen bei MS: Kognitive Leistungsstörungen

“Jeder kennt es, wie schnell man etwas vergessen kann. MS‘ler sind individuell sehr unterschiedlich von kognitiven Leistungsstörungen betroffen. Die Probleme reichen von Störungen des Gedächtnisses oder der komplexen Aufmerksamkeit, dem Handeln und Tun, der Eigenwahrnehmung bis hin zu Schwierigkeiten beim Sprechen. Meist sind die Sprache, die visuelle Wahrnehmung und die einfache Aufmerksamkeit seltener betroffen. Verhaltensänderungen kommen vor, aber ebenso wie ein schwerwiegender kognitiver Abbau zum Glück eher seltener.
Wortfindungsstörungen und Erinnerungslücken sind typische Merkmale. Die Autorin ist seit 1994 selbst an MS erkrankt und berichtet sowohl aus ihrem Leben, als auch aus dem Leben vieler anderer Betroffener. Sie klärt mit vielen fachlichen Informationen, ihren gewohnten Texten und vielen Beispielen über dieses unsichtbare Symptom der MS auf und fügt einige Tipps und vor allem Therapie-Möglichkeiten bei.

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung: https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

10% (1.000mg) CBD Öl – Enecta

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è Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

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Mein Fazit:

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781b5bca6ea38705d16c45bd602a7b06 624x416 - Verworren ist ein zu kleines Wort  für unser Leben im Kampf gegen die  unheilbare schwere Erkrankung…

Verworren ist ein zu kleines Wort für unser Leben im Kampf gegen die unheilbare schwere Erkrankung…

Ihr Lieben,

wer meinen Blog verfolgt weiß, dass mein Mann seit November 2018 von einer schweren Krankheit betroffen ist und ich habe ja auch schon einige Texte dazu verfasst – im Grunde passt dieser Inhalt auf jeden, der mit einer schweren Diagnose oder einem Schicksalsschlag konfrontiert wird.

Hier sind meine tiefen Empfindungen, die einfach einmal raus mussten und auch mit dem Tabu “Alles wird gut, wenn man nur nicht darüber spricht” brechen.

 

Verworren ist ein zu kleines Wort

für unser Leben im Kampf gegen die

unheilbare schwere Erkrankung…

 

1cdd540cd2344babbdf7106751bf6399 300x215 - Verworren ist ein zu kleines Wort  für unser Leben im Kampf gegen die  unheilbare schwere Erkrankung…

Wer kann sich vorstellen, wie es ist, mit einer „Endlichkeits-Diagnose/Prognose“ zu leben?

Wer kann sich vorstellen, wie es ist,

mit einer „Endlichkeits-Diagnose/Prognose“ zu leben?

Mit einer unheilbaren und schweren Erkrankung zu leben, das kenne ich – MS! Zwei Wörtchen, die das Leben auf den Kopf stellen, aber es ist eine Diagnose, die in der Regel nicht mit dem Tod endet.

Den geliebten Partner leiden, aber auch kämpfen zu sehen und zu wissen: Sein Leben ist auf Grund einer unheilbaren und sehr schweren Erkrankung nun deutlich begrenzt; sehr begrenzt – das ist hart! Und mein Leben ist dadurch gleich mit begrenzt – irgendwie. Auch wenn es „danach“ weitergeht.

Wie schaffen wir das bis dahin mitten durch die Ungewissheit?

Wie schafft er das und wie schaffe ICH das – noch dazu mit der MS im Gepäck???
Wird es Spuren hinterlassen an mir, an meiner „Gesundheit“? Und wie wird es überhaupt weitergehen?

Denn ich weiß, dass ich meinen geliebten Menschen bald durch Krankheit verlieren werde – und ich werde zurückbleiben. Ich weiß auch, dass das Ende nicht einfach werden wird. Da können wir uns momentan noch so sehr über Teil-Erfolge der nun beendeten Strahlen- und der laufenden Chemotherapie „freuen“ –

-> diese spezielle Diagnose haut uns um, sie zeigt uns auf, wie wertvoll LEBEN ist.

Die Ungewissheit und Angst lässt uns weinen… Wir halten uns in den Armen, halten uns fest, möchten uns nicht hergeben…. Wir wollen noch nicht loslassen und doch sind wir schon mittendrin im Prozess des Loslassens: Loslassen von Gesundheit und Unbeschwertheit, Loslassen von kognitiven Fähigkeiten, von Kraft und Energie, von Lebendigkeit und gemeinsamen Tun.

Unsere Liebe lassen wir nicht los – sie hält und trägt uns im Land der Ungewissheit und Angst.

781b5bca6ea38705d16c45bd602a7b06 300x200 - Verworren ist ein zu kleines Wort  für unser Leben im Kampf gegen die  unheilbare schwere Erkrankung…

Unser Leben ist seit dieser Diagnose verworren und ein fester Knoten geworden, der sich auch durch rationales Denken und viel positives Hoffen nicht entwirren lässt. Er hat sich fest um uns gezurrt … Unsere Realität! Neu, unberechenbar, traurig und sehr sehr endlich.

Eine Realität, die wir uns nicht gewünscht haben…. und wir fragen uns oft, wie viel wir wohl noch aushalten werden müssen! Wie viel Trauer, Verzweiflung und Angst?

Geborgen in einer Liebe, die nun aber auch endlich erscheint…. Aber wenigstens kann sie uns über den Tod hinaus nicht genommen werden….

Wie kann man all das aushalten und muss doch funktionieren und den neuen Alltag organisieren?

Für mich fallen nun viele Aufgaben an, die er vorher übernommen hatte, weil ich es auf Grund der MS nur schwer konnte. Die MS sitzt mir jetzt mehr denn je im Nacken und doch MUSS ich nun all dies übernehmen. Die MS und seine Prognose hängen wie ein Abstiegsgespenst in der Ecke und wie ein Damoklesschwert über mir und uns. Was ist, wenn ich ausfalle? Unvorstellbar… Aber unsere Realität….

Wie lange schaffe ich das alles noch?

Wie lange schaffe ich es noch, meinen Mann weinen und verzweifeln und gleichzeitig so tapfer kämpfen zu sehen, nicht aufgebend und zwischen Angst und Hoffnung schwankend?

Wie lange schaffe ich es noch, seine kognitiven Einschränkungen mitzuerleben, seine Hilflosigkeit, sowie seine Verschlimmerung?

Ich weiß es nicht!

Ich weiß nicht, warum uns diese schwere Doppelbelastung auferlegt wurde. Die MS alleine hätte gereicht.

Ich weiß aber auch: Ich werde und möchte nicht aufgeben!

Ich darf weinen, verzweifeln und trauern – aber ich möchte wieder aufstehen und das Krönchen richten – immer und immer wieder!

Das ist das (mein) Leben hinter dem Lachen und Hoffen, hinter der Zuversicht und hinter all dem äußeren Schein!

DANKE für´s Zuhören!

aufmerksamk. 300x211 - Verworren ist ein zu kleines Wort  für unser Leben im Kampf gegen die  unheilbare schwere Erkrankung…

©2019 Heike Führ/multiple-arts.com

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Urteile nicht nach dem äußeren Schein

CBD-Öl :

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

 MA cbdwelt 212x300 - Verworren ist ein zu kleines Wort  für unser Leben im Kampf gegen die  unheilbare schwere Erkrankung…

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/10-cbd-oel-enecta/ref/3/?campaign=enecta10

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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befindet. 🙂

Dann bekommt Ihr immer eine E-Mail, wenn es etwas Neues hier gibt,

und seid direkt dabei, wenn es um Gewinnspiele geht!

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Propital Quartalsdose 201711 300x300 - Verworren ist ein zu kleines Wort  für unser Leben im Kampf gegen die  unheilbare schwere Erkrankung…

Propital von Navimol

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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silberhochzet ms 624x312 - *Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

*Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

silberhochzet ms 300x150 - *Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

25 Jahre vereint, immer zusammen, niemals getrennt….  Eine leicht „symbiotische“ Beziehung, die nicht etwa von Liebe und Zuneigung spricht, sondern von Besetzung, von Streik und Anmaßung.

Zusammen, aber nicht gemeinsam! Das möchte ich betonen. Denn gemeinsame Sache mache ich mit meiner MS nicht! Das verbitte ich mir! Ich möchte das Zepter in der Hand halten und nicht umgekehrt.

Am 14.2.1994 trat die Multiple Sklerose sehr ungefragt und noch weniger gebeten, in mein Leben und somit das Leben all meiner Angehörigen ein. Mit Wucht, mit Vehemenz und einer unglaublichen Dreistigkeit. So hatte ich mir eine „Hochzeit“ nicht vorgestellt, aber die MS ist übergriffig und macht was sie will. Sie lähmte mein linkes Auge, ließ es erblinden und verwandelte mich in ein wackelndes kraftloses Häufchen Elend, das weder richtig gehen, noch sehen konnte. Ich sah nur noch Schatten und die Koordination und das Gleichgewicht hatten sich ebenfalls verabschiedet.

alliances 683067 1280 300x200 - *Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

25 Jahre ist dies nun her und normale Verbindungen und Beziehungen würde man nach solch einer langen Zeit feiern.  Aber die MS hat 1000 Gesichter, die ich gerne Fratzen nenne und sie lässt selten mit sich verhandeln. Der „Ehevertrag“ war quasi vorab schon besiegelt – was ein beschissener Ausgangspunkt für eine Beziehung auf Augenhöhe.

Haha, meine Augen waren sowieso nicht mehr auf der Höhe und wussten nicht mehr, wo oben und unten ist. Meinem Körper ging es auf Grund einiger besonderen „Fall-Techniken“ und Umarmungen des Fußbodens ebenso.

ms fakt 300x239 - *Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

MS Fakt

25 Jahre MS.

25 Jahre Leben mit einer chronischen unheilbaren Erkrankung!

25 Jahre, in denen ich viel Leid erfuhr, die mir teilweise schwer zusetzten und mich definitiv zu einem anderen Menschen werden ließen.

25 Jahre, die mir zeigten, wer meine wahren Freunde sind;

25 Jahre, die mir zeigten, dass das Leben unkalkulierbar ist und dass das einzige Kalkulierbare an der MS ihre UNKALKULIERBARKEIT ist!

25 spannende Jahre, 25 Jahre voller Trauer und gleichzeitig voller Lebenslust, voller Lebensfreude, voller Liebe und wundervollen Erlebnissen und Ereignissen.

Ist das Leben mit MS zu Ende?

Für mich nicht – für mich ist es lediglich ein neuer Anfang.

Nicht behindert zu sein ist wahrlich kein Verdienst sondern ein Geschenk das jedem von uns jederzeit genommen werden kann. 300x174 - *Meine MS und ich haben „Silber-Hochzeit“!

Nicht behindert zu sein ist wahrlich kein Verdienst, sondern ein Geschenk, das jedem von uns jederzeit genommen werden kann.

Es tun sich auch positive Dinge auf mit MS – ich habe mich weiterentwickelt, habe gelernt, einen anderen Blick auf Menschen, Situationen, Dinge und Gegebenheiten zu haben und ich habe neue wertvolle Menschen getroffen und Freundschaften geschlossen und lebe vor allem mehr im HIER&JETZT! Ich habe mich in Gelassenheit und Selbstfürsorge geübt, kann mittlerweile gut um Hilfe bitten und diese annehmen.

Die MS hat mir also einiges GUTES beschert und trotzdem wäre ich in diesen 25 Jahren lieber ohne sie gewachsen. Ich habe sie nicht gebraucht, denn auch ohne solch eine bedrohende Erkrankung hätte ich mein Leben entsprechend weitergelebt, wäre ebenfalls nicht stehengeblieben, sondern hätte mich weiterentwickelt. Ich hätte mich ebenso fortgebildet und ebenfalls Träume erreichen können und würde vermutlich nun auch bloggen.

ICH brauche die MS NICHT!

Nun ist sie aber seit mindestens 25 Jahren da – teilweise leise und unaufdringlich, manchmal wie ein Tsunami und zerstörerisch.

Ich musste weitere Symptome – wie die Fatigue – im Laufe der Zeit kennenlernen, die mich ein paar Jahre lang völlig ausgehebelt haben, die mich hinfallen und wieder aufstehen ließen und somit konnte ich dies auch zu meinem Lebens-Motto umwandeln.

Hinfallen, aufrappeln, aufstehen und weitergehen!

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Hinfallen, aufrappeln, aufstehen und weitergehen!

Dieses Motto hat mich über viele schweren Phasen hinweggetragen. Und eins habe ich gelernt: Ich gebe niemals auf!

Genau dies brauche ich momentan erst recht, denn nun ist auch noch mein Mann sehr schwer und leider lebensbedrohlich erkrankt. Aber: Aufgeben gilt nicht! Auch jetzt nicht und erst recht nicht!

25 Jahre MS haben mich immerhin gelehrt, dass es Sinn macht, wenn man nach vorne schaut und die Hoffnung nicht aufgibt!

Also, auf geht´s, zu 25 weiteren Jahren und mit dabei, mein kleines Wundermittel CBD – denn auch das durfte ich kurz vor unserer Silberhochzeit kennenlernen – Und: es war bis jetzt das einzige Mittel, das der MS ein Schnippchen schlagen konnte und die Fatigue verjagt hat! Deshalb: Niemals aufgeben!

©2019 Heike Führ/multiple-arts.com

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

 Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/10-cbd-oel-enecta/ref/3/?campaign=enecta10

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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navi 2654949 1280 624x408 - MS`ler haben bestimmt ein beschädigtes Navigationssystem ;)

MS`ler haben bestimmt ein beschädigtes Navigationssystem ;)

MS`ler haben bestimmt ein

beschädigtes Navigationssystem 😉

navi 2654949 1280 300x196 - MS`ler haben bestimmt ein beschädigtes Navigationssystem ;)

MS`ler haben bestimmt ein beschädigtes Navigationssystem

Wenn man davon ausgeht, dass ein Navi technische Verbindungen herstellen und vor allem sicherstellen soll, dann könnte man sagen, dass wir ein kleines Navi im Gehirn haben. Was aber, wenn dieses Navi ausfällt, die Leitungen unterbrochen werden? Dann irren wir umher.

  • Hallo MS! Hallo und herzlich willkommen in unserer Welt!

Ein Navigationssystem ist ein technisches System, das mit Hilfe von Positionsbestimmungen eine Zielführung zu einem gewählten Ort unter Beachtung gewünschter Kriterien ermöglicht.

Es besteht aus einer Empfangseinheit, die Funksignale (▶️in unserem Hirn die Signale über die Nervenleitbahnen) mehrerer kodierter Sender (▶️Nerven) auf ihre Laufzeit (▶️Weiterleitung) hin untersucht. Aufgrund dieser Daten berechnet es seinen aktuellen Standort (▶️quasi die aktuelle Tagesform).

„Die sichere Berechnung ist möglich, sobald drei Signale empfangen werden.“ – Haha, da können wir doch nur lachen… 😉

icons 1987176 1280 300x168 - MS`ler haben bestimmt ein beschädigtes Navigationssystem ;)

MS`ler haben bestimmt ein beschädigtes Navigationssystem

Außerdem heißt es, dass man bei kurzzeitigem Signalausfall Systeme braucht, die die aktuelle Position extrapolieren. ▶️Und hier spielt unser Gehirn, wenn es MS hat, nicht mehr gut mit. Wenn es Ausfälle gibt, sind sie manchmal behandelbar, aber leider auch oft dauerhaft! Kein Signal mehr möglich!

„Bei mobilen Geräten muss die Software die Berechnung leisten: Fällt das Signal aus, gehen diese Systeme davon aus, dass der Fahrer sich an die vorgegebene Route hält und seine Geschwindigkeit nicht ändert.“

▶️DAS würde ich mir auch mal von meinem Gehirn wünschen: Fällt ein Signal aus oder wird unterbrochen, dürfte es gerne automatisch weitermachen – und zwar RICHTIG“!

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MS`ler haben bestimmt ein beschädigtes Navigationssystem

Manche Navigationssysteme werden ja mit einem Warndienst für Radarfallen oder Blitzer an Ampeln ausgestattet.
DAS würde ich mir ebenso für mein Gehirn wünschen: ▶️Ein Warndienst, der mir mitteilt, wann das nächste Signal ausfallen wird oder der mich vor „Ameisenknochen“ auf Gehwegen warnt und ich nicht mehr über nicht Sichtbares stolpere. 😉

Ein Navi, das mir den Weg weist, wenn ich wieder mal vergessen habe, wo ich hinwollte und was ich dort wollte…

Ein Navi, das mir bei der allgemeinen Orientierung hilft …und mich somit meinen MS-Alltag besser bestreiten ließe…

Ein Navi, das mir jede Erhöhung, jede Steigung rechtzeitig anzeigen würde…

Ein Navi, das mir Stress-Level rechtzeitig aufdecken würde …

Ein Navi, das mir direkt hilft, wenn ich wieder einmal Wortfindungsstörungen habe…

Ein Navi, das mir hilft, meine abartige Fatigue zu überwinden – aus dem Dschungel der Fatigue herauszufinden und sicher zu landen…

Ein Navi, das mich informiert, wenn gerade meine Synapsen Tango tanzen und sich nicht mehr entwirren können….

ABER: es sollte sich klar und deutlich ausdrücken können – nicht, dass es wieder zu Verwirrungen führt 😉

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Ein Navi, das mir für meine MS den WEG weist 😉

Ja, so ein Navi wäre toll oder? 😊

©2019 Heike Führ/multiple-arts.com

Infos von: https://de.wikipedia.org/wiki/Navigationssystem

Fotos: pixabay.com

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stickman 310587 1280 624x502 - Schnee und MS – keine reine Freude!

Schnee und MS – keine reine Freude!

Schnee, MS – keine reine Freude!

stickman 310587 1280 300x241 - Schnee und MS – keine reine Freude!

Schnee, MS – keine reine Freude!

Schnee – mancher Orts in Massen, woanders gar nicht oder nur wenig.

Schnee ist hell. Er leuchtet und irgendwie rührt er die Seele an.

Und nun kommt das Aber:

Schnee und Gangunsicherheiten!

Für Menschen, die ohnehin Schwierigkeiten beim Laufen haben, ist der Schnee manchmal einfach nur ein Fluch!

Schnee und MS

Es fängt beim Schneekehren an – woher die Kraft nehmen, zumal man eventuell eh unsicher steht…. und doch müssen die Gehwege (bei uns vom Hauseigentümer) freigeräumt werden. Selbst zu Zeiten, als mein Mann noch gesund war, konnte er dies zwar morgens vor der Arbeit erledigen, aber es hört ja dann selten auf zu schneien, nur weil das MS`lerchen tagsüber keine Kraft zum Schneeräumen hat! 😉 Es schneit in der Regel weiter und so muss man manchmal mehrfach am Tag Schneemassen zur Seite räumen. Was ein Kraftaufwand, was eine Koordination- und Gleichgewichtsübung und welch Konzentration für einen beeinträchtigten MS`ler!

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Schnee, MS – keine reine Freude!

Auch mit dem Rollator kann es im Schnee schwierig oder gar unmöglich werden und mit dem Rollstuhl (je nach Bauart) sowieso. Das bringt dann für Alleinstehende auch gleich noch das nächste Problem auf: Einkaufen, sich selbst versorgen – das kann zu einem unüberwindbaren Hindernis werden.

Das Gassigehen mit MS und schwachen Beinen ist schon bei freien Gehwegen manchmal ein Problem: bei Schnee und dem schnell gefrierenden Eis ist es teilweise mehr als gefährlich – eine Rutschpartie – trotz gut geeigneter Schuhe – ein Wackelgang, der gleichzeitig erstens unsere volle Konzentration benötigt (haha, wo ist denn diese Konzentration?) und zweitens dann noch die Leine zu halten und den Hund zu führen oder auch mal zurückzuhalten: UFF! Manchmal sehe ich mich wie in einem Comic schlitternd, auf dem Boden landend und mein Hund mich hinter sich herziehend, eine Schleifspur hinterlassend; der Schnee spritzt, das Eis fliegt und mittendrin ich! 😉

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Na gut, Smiley würde das hoffentlich nicht tun, denn wenn ich stolpere ist er immer sofort an meiner Seite, aber diese Gedanken gehen mir durch den Kopf….

Und noch etwas klopft bei mir an, wenn es schneit und schneit: ich war einst eine begeisterte Skifahrerin…. Einst, zu Zeiten, als ich noch fit war und jedes Jahr im Skiurlaub war und mich auf den Pisten austobte. NUN? Nun rutsche ich aus, stolpere und gehe ungern oder gar nicht vor die Tür, wenn das Wetter eisige Wege verspricht…. Auch das tut weh….

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Einst… Skifahren…

Noch dazu kommt, dass die eisige Kälte für viele chronisch Kranke Schmerz und andere Symptome bedeutet.

Und deshalb wäre meine Bitte an alle (auch die „ach so lustigen Moderatoren im Radio“, auch einmal die Seite jener zu sehen, für die Schnee eine Bedrohung darstellt: chronisch Kranke, alte Menschen, Behinderte und und und.

Ich schaue mir gerne den Schnee an, das funkelnde glitzernde Weiß, aber ich weiß auch, dass es ein tückisches Funkeln ist und so grau der Schnee dann auch auf den Straßen wird, so grau ist er oft auch für meinen beeinträchtigten Körper! ☹

Am Liebsten laufe ich dann auch auf nicht geräumten Wegen oder Straßen, da mir der Schnee dann eher Halt gibt.

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Groß und klein – Schneefüße 🙂
Oma und Enkelchen 🙂

Und gestern war ich mit unserem Enkelchen in unserem schneebedeckten Garten, wir haben Mini-Schneemänner gebaut und ich musste keine Angst vor dem Rutschen haben. Manchmal kann man sich behelfen!

51434256 2275579616055239 7239250781377921024 n 201x300 - Schnee und MS – keine reine Freude!

Und ganz oft wird FREUDE! daraus 🙂

Hallo MS; Hallo Beeinträchtigungen und Hallo Verständnis! ©Heike Führ/multiple-arts.com

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CBD

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und seid direkt dabei, wenn es um Gewinnspiele geht!

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

Propital Quartalsdose 201711 300x300 - Schnee und MS – keine reine Freude!

Propital von Navimol

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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