Schlagwort-Archive: multiple sklerose symptome

entschleunigung 624x416 - Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus

Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus

Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus

Äußere Krisen bedeuten die große Chance, sich zu besinnen.
-Viktor Frankl-

evening sun 694425 1280.jpg 300x200 - Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus
Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus

Entschleunigung – ein Wort, das in unserer schnelllebigen Welt schon jahrelang immer wieder auftaucht. Und vor lauter „Versuchen der Entschleunigung“ sind wir so bestrebt, dass uns das Entschleunigen schon wieder stresst. Fast scheint es, als hätte man verlernt, wieder langsamer und achtsamer mit sich selbst und seiner Zeit umzugehen.

Mit „Entschleunigung wird umgangssprachlich ein Verhalten beschrieben, aktiv der beruflichen und privaten Beschleunigung des Lebens entgegenzusteuern, das heißt, wieder langsamer zu werden oder sogar zur Langsamkeit zurückzukehren.“ (1)

Wenn wir sowohl im beruflichen, wie auch im privaten Leben einer schon zur Routine gewordenen Eigendynamik unterliegen, Hektik leben, als sei es das Normalste, oder alles was wir tun mit Hast erledigen, dann braucht es sicherlich eine echte Entschleunigung. Diese aber im Alltag zu finden (zwischen Berufstätigkeit, Kinder versorgen, Haushalt, Internet und sozialen Medien und Work-Life-Balance) – das ist schwierig. Eine wirkliche Balance ist das schon lange nicht mehr.  Dabei geht es nicht um Langsamkeit an sich, sondern um angemessene Geschwindigkeiten und Veränderungen in einem umfassenden Sinn: im Umgang mit sich selbst, mit den Mitmenschen und mit der umgebenden Natur. Die schnelllebige Welt bietet wenig Beständigkeit und Zeit zum Durchatmen. Zeit wird zum kostbaren Gut. Steigende Anforderungen im Beruf und vielzählige Aufgaben des Alltags, bei gleichzeitig immer neuen Möglichkeiten der Freizeitgestaltung: Viele Menschen haben das Gefühl, dass die Zeit für die wichtigen Dinge im Leben zu kurz kommt. In der Konsequenz möchten sie entschleunigen und wünschen sich mehr Zeit für sich, ihre Familie und Freunde. (1)

Wie können wir entschleunigen?

Die passenden Wörter zurEntschleunigung zeigen Wesensmerkmale der Muße, des Ausruhens oder auch der Trägheit. Interessanterweise können die Führung eines einfachen Lebens, eine Verringerung des Ressourcenverbrauchs oder Enthaltsamkeit zur Entschleunigung beitragen und sie gestalten.

Nun, im Zeitalter des „Corona-Virus“ nehmen diese Sichtweisen eine fast skurrile Perspektive ein, da wir dazu gezwungen sind, jene Entschleunigungswerte zu praktizieren.

tea 381235 1280 300x200 - Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus
Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus

Da mein Mann und ich jeweils zu einer Risikogruppe gehören, haben wir entschieden, uns nun in eine selbsterwählte Quarantäne zu begeben: keine sozialen Kontakte/Treffen, kein Einkaufen, kein Busfahren, keine Physiotherapie und so weiter. Das sind genau die Dinge, die von der Regierung empfohlen werden und die wir für uns (im MOMENT!!!) als sinnvoll erachten. Dazu benötigt man Hilfe, denn man kann nicht völlig zurückgezogen ohne Essen und Trinken überleben. Zum Glück haben wir diese Hilfe und sind auch sehr dankbar!

Und was tun wir nun in unserer Quarantäne?

Wir ENT_schleunigen! Automatisch. Keine Termine mehr, kein Einkaufsstress mehr, sondern ein Zuhause-Sein in Ruhe. Hektik adé, Stress und Druck adé!

Entschleunigung auf der ganzen Ebene, da schlicht und ergreifend nichts mehr auf dem Terminkalender steht.

Das bedeutet, dass wir tatsächlich den Ressourcenverbrauch verringern und sogar auf Grund der Ruhe unsere Ressourcen wieder auffüllen können.

Wir führen ein einfaches und sparsam strukturiertes Leben und wir geben uns einer gewissen Trägheit hin.

Also tun wir das, was sich hoch offiziell „Entschleunigung“ nennt! 😉

So ganz einfach ist das allerdings nicht! Ich bin es zwar auf Grund meiner Fatigue gewohnt, dass ich sehr viele geplante und ungeplante Ruhepausen einlegen muss (und habe auch gelernt, diese sinnvoll zu nutzen), aber nun den „lieben langen Tag“ so gar nichts vorzuhaben, ist auch wieder komisch. Gleichzeitig hatten mich aus verschiedenen Gründen die letzten Wochen ziemlich verzehrt und ich habe mich nach einer großen Pause und Entschleunigung gesehnt: nun habe ich sie! 😉 Unfreiwillig, aber auch wohltuend.

Ich habe als Einziges geplant, dass ich planlos durch den Tag laufen/liegen darf! 😉 Das heißt, dass ich nun mehr im Internet surfen und recherchieren kann – und das auch länger anhaltend, weil ich meine Kraft nicht noch für irgendeinen Termin bündeln und aufheben muss, ich kann mehr schreiben (einige Manuskripte sind mittlerweile gleichzeitig in der Mache), ich kann malen und all das auch wieder sein lassen. Ich kann mal in den Tag hineinleben, was ich so nicht kenne. Und das ist tatsächliche Entschleunigung! Ich höre wieder bewusster Musik (oft auch LAUT), genieße und sinniere….

Und tatsächlich: ich komme bei mir an, kann „bei“ mir sein… kann mich auf MICH und mein Zuhause besinnen und mir mit mehr Achtsamkeit begegnen.

(All das funktioniert natürlich nur, weil ich mich in Erwerbsminderungsrente befinde, die ich mir allerdings nicht ausgesucht habe, sondern auf Grund meiner Erkrankung in Kauf nehmen musste).

Nun also können Körper, Seele und Geist etwas entspannen. Endlich.

Besinnung, Entschleunigung…. Tiefgang….

Natürlich fehlen mir die Kaffeestündchen mit meinen Freundinnen, das Shoppen oder tolle tiefgründige Abende mit guten Freunden. Mir fehlen vor allem meine heißgeliebten Enkelchen – das tut richtig weh. Aber wir möchten/müssen uns (auch auf Grund der Chemotherapie meines Mannes) zurückziehen. Nur wer ausgeruht und entspannt ist, kann auch wieder gegen Viren und Bakterien besser ankämpfen. Im Moment sind wir aber mal außerhalb dieses Kampfes. Das tut auch mal gut!

Es bleibt abzuwarten, wie viel Entschleunigung der menschlichen Psyche auf Dauer tatsächlich guttut. Denn man ist ja tatsächlich auch etwas isoliert und auch das ist neu und muss verarbeitet werden.

Irgendwie scheint einerseits die Welt stillzustehen und wir bekommen plötzlich die außergewöhnliche Möglichkeit, unser Leben zu überdenken, neue Seiten an einem selbst zu entdecken, oder aber auch schwere Entscheidungen zu treffen! Auf jeden Fall lernen wir, dass wir uns mit unseren Ängsten auseinandersetzen müssen und daraus können wir auch lernen.

 Interessant ist dabei, dass plötzlich Dinge wichtig werden, die wir lange genug als Selbstverständlichkeit angesehen haben. Das geht über soziale Kontakte bis hin zu finanziellen Angelegenheiten. je nach individueller Situation.

Es kann sein, dass wir nun in der Isolation plötzlich körperliche Nähe zu Menschen vermissen, sowie auch die spontanen und organisierten Treffen. Denn soziale Kontakte soll man ja nun auf das Nötigste beschränken. Vor allem nehmen wir nun das Privileg wahr, das uns Freiheit beschert hat – die nun eingeschränkt wird. Das heißt, das komplette Leben verändert sich und vor allem die Unbeschwertheit!

Die Natur kann sich erholen, da wir auch diesbezüglich anders leben: weniger luft- und Wasserverschmutzung zum Beispiel.

book 863418 1280 300x188 - Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus
Entschleunigung in Zeiten des Corona-Virus

Vielleicht lernen wir nun, Prioritäten anders zu setzen und unseren Mitmenschen mit mehr Hilfsbereitschaft, Rücksicht und Liebe zu begegnen und bestenfalls die eigenen Bedürfnisse zurückzustecken… Hoffen wir mal!! 😊

Andererseits erfahren wir gerade, wie unwichtig eigentlich dieser ganze Konsum ist, der uns von uns selbst und auch der Natur entfernt hat. Im Moment werden wir gerade reduziert auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben: auf unsere geliebten Menschen, auf das achtsame Miteinander und das liebevolle Füreinander und auf unser Zuhause.

  • Ich hoffe sehr, dass wir aus dieser Krise lernen und alle zusammen unsere Stärken als Menschheit wiedererkennen.
  • Wir dürfen nun erfahren, welche Werte wirklich wichtig sind, nämlich Solidarität und Loyalität. Wir müssen verstehen lernen, dass wir nur alle gemeinsam in Respekt und Achtung vor dem Anderen und vor allen vor Risikogruppen einen menschlichen und möglichst wenig egoistischen Umgang pflegen müssen. Nur so können wir es schaffen, uns dieser großen Herausforderung zu stellen.

Entschleunigung scheint also nicht einfach so möglich zu sein: man muss es auch wollen und sich das Beste daraus ziehen, um mit sich im Einklang zu bleiben. Hobbys reaktivieren, lesen und Kreativität ausleben, neue Hobbys suchen und finden und sich so selbst die Chance geben, aus dieser Zeit etwas GUTES zu machen und eine ECHTE Entschleunigung zu praktizieren. Das würde uns für das Leben danach – wie auch immer es aussehen wird – neue Ressourcen und Energie anwenden lassen. Das motiviert mich!

©2020 Heike Führ/multiple-arts.com

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

bohnen 1 - Video: Die Glücksbohnen: Etwas GLÜCK verteilen inmitten der Corona-Krise

Video: Die Glücksbohnen: Etwas GLÜCK verteilen inmitten der Corona-Krise

Ich möchte Euch etwas Freude in den vom Corona-Virus bestimmten Alltag bringen und habe eine Geschichte “Die Glücksbohnen” aus meinem Buch “Die Reise zu Glück” in einem Video vorgelesen.
Ich hoffe, ich kann Euch damit etwas ablenken!

Wenn es Euch gefallen hat, werde ich das regelmäßig machen (auch Fantasiereisen usw.).
Dann hinterlasst einfach ein Like und einen Kommentar

Viel Freude beim Ansehen!


https://www.youtube.com/watch?v=Xh7p7KTQeC8&feature=youtu.be

🍀⏩🍀 Das Buch: https://amzn.to/2Jlw9hp

11c07befb0aef4d9b55cf1e668380e41 - Video: Die Glücksbohnen: Etwas GLÜCK verteilen inmitten der Corona-Krise

Buchbeschreibung:
“Ein Buch für alle Sinne – zum Anschauen und Genießen, zum Verstehen und Lernen.
„Der Weg ist das Ziel“ könnte das Motto des Buches sein – denn es geht eigentlich nur um das Wahrnehmen der kleinen und doch so großen Dinge im Leben.
Es ist für Gesunde ebenso wie für Gehandicapte geeignet – Entspannung pur, viele Anregungen und Tipps.
Der Weg zum Glück – nicht als Wettbewerb, sondern mit Freude und Achtung gegenüber der eigenen Persönlichkeit.
Dass Glücksempfinden auch mit einer chronischen Erkrankung möglich ist, zeigt Autorin Heike Führ noch zusätzlich mit liebevoll gestalteten Bildern, Zitaten, Texten und vielen wissenschaftlichen Recherchen auf.”

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

2corona 4912807 1280 1 624x441 - Corona-Virus und chronische Erkrankungen / Risikogruppen - Video

Corona-Virus und chronische Erkrankungen / Risikogruppen – Video

Corona-Virus und chronische Erkrankungen / Risikogruppen – Video

2corona 4912807 1280 1 300x212 - Corona-Virus und chronische Erkrankungen / Risikogruppen - Video

Ihr Lieben,
wir befinden uns teilweise mitten in der Risiko-Gruppe des Corona-Virus. Aber nicht nur wir mit Multiple Sklerose (MS), sondern auch viele andere chronisch Kranke!

Ich hatte auf meiner Facebookseite MULTIPLE ARTS einen Aufruf gestartet, da ich ein Video zu diesem Thema machen wollte und brauchte dazu Fotos von den Risiko-Gesichtern! 🙂
Es kamen in nur knapp zwei Tagen über 400 Fotos zusammen, so dass ich die Aktion sogar beenden musste!

Nun also habe ich das Video fertiggestellt und auf meinem YouTube-Kanal eingestellt.

Ich hoffe, es gefällt Euch – dann dürft Ihr es in allen Kanälen, auch WhatsApp, gerne teilen!

Hier ist nochmal gesondert der Link dazu: https://www.youtube.com/watch?v=MG3qUnKniDU&t=20s

Außerdem habe ich eine Grafik erstellt, die ich Euch auch nicht vorenthalten möchte und auch sie darf gerne (wie immer bei allen Beiträgen hier) geteilt werden.

aufruf einkaufen behinderte 1024x768 - Corona-Virus und chronische Erkrankungen / Risikogruppen - Video
Risikogriuppe Corona Virus

Ich wünsche Euch allen eine gute Zeit und ein möglichst beschwerdefreies Hindurchkommen! Alles erdenklich Liebe und GUTE!
Heike

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

2corona 4912807 1280 624x441 - Corona Virus - und wie ich damit umgehe

Corona Virus – und wie ich damit umgehe

1coronavirus 4844593 1280 300x200 - Corona Virus - und wie ich damit umgehe
Corona Virus

Das Wort Corona-Virus ist in aller Munde, es macht Angst und verunsichert.
Ich möchte definitiv nicht zu den Panikern gehören, aber wir sind auf Grund der schweren Krebserkranung meines Mannes besonders betroffen!

Hier mein Statement:

Besonnenheit ohne Panik ist meines Erachtens nun notwendig und das Achten auf Risikogruppen!!!
Zu diesen gehört vor allem mein Mann Peter an, der am Montag mit einer neuen Chemo beginnt und somit sein Immunsystem auf NULL herunterfährt! Ich würde mir wünschen, dass Menschen im Allgemeinen begreifen, dass momentane Schutzmaßnahmen vor allem den Risikogruppen gelten❣️
Wir verzichten deshalb nun erst einmal auf soziale Kontakte – aber ohne soziale Kälte – denn ein soziales Miteinander beinhaltet so viel mehr als persönliche Zusammentreffen. 🙂
Zum Glück haben wir eine tolle Familie, die uns unterstützt und eine außergewöhnliche Nachbarschaft! <3

Ich habe selbst lange mit einer gewissen Leichtigkeit die aktuellen Medien verfolgt, aber nach Gesprächen mit Onkologen und der Palliativfachkraft hat es mich nun doch überrollt: Vorsichtsmaßnahmen sind bei bestimmten Personen einfach notwendig! Und dementsprechend verhalten wir uns nun auch!

Euch ALLEN von Herzen alles GUTE und eine möglichst gute zeit in dieser verworrenen Phase!

Hier ein Link zum Beitrag der Ministerpräsidentin des Landes Rheinland-Pfalz:

https://www.swr.de/~embed/swraktuell/rheinland-pfalz/ministerpraesidentin-wendet-sich-an-rheinland-pfaelzer-102.html?fbclid=IwAR0JfxW-KQeTJX15vrqzkpU18H_NhGqQEb9yd225aD00ykOuvJr39nJ7sqA

2corona 4912807 1280 300x212 - Corona Virus - und wie ich damit umgehe

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

tasse ms 624x624 - Tolle Tasse mit super MS-Spruch

Tolle Tasse mit super MS-Spruch

Dunja Dörrhöfer ist selbst an MS erkrankt und ihr Mann hat eine tolle und sehr coole Tasse gestaltet:

tasse ms 1024x1024 - Tolle Tasse mit super MS-Spruch

Hier könnt Ihr sie erwerben: https://amzn.to/2W3uPIU

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

11536096958a67e515445b80987602ef 624x497 - FATIGUE Lassitude/Mattigkeit: Teufelspaar

FATIGUE Lassitude/Mattigkeit: Teufelspaar

MS und Fatigue

Da mich in der letzten Zeit wieder ab und an eine FATIGUE nervt, habe ich wieder einmal recherchiert und bin auf spannende Ergebnisse gestoßen. Interessanter Weise habe ich sie nur im englischen Netzt gefunden. Ich habe sie übersetzt und für Euch zusammengetragen.

FATIGUE Lassitude/Mattigkeit

Dass Fatigue nicht mit Worten zu beschreiben ist, ist längst bekannt. Dieser abnorme Zustand ist so schwerwiegend, dass man ihn selbst beim Spüren kaum in Worte fassen kann. Man leidet, man ist einfach nur bodenlos und grenzenlos erschöpft – einer Ohnmacht nahe!!!

Lassitude/Mattigkeit wird im englischsprachigen Raum oft nochmals differenziert zur Fatigue betrachtet. Im Endeffekt macht all dies die Fatigue aus und mündet einfach in einer Fatigue.

Weiterlesen
Bild1 624x416 - Menschen sind wie Edelsteine: Man lernt sie am Besten kennen, indem man sie aus der Fassung bringt.

Menschen sind wie Edelsteine: Man lernt sie am Besten kennen, indem man sie aus der Fassung bringt.

Menschen sind wie Edelsteine: Man lernt sie am Besten kennen, indem man sie aus der Fassung bringt.

Jemandem aus der Fassung zu bringen kann absichtlich oder unabsichtlich erfolgen.

Mir geht es hier aber eher um das Unabsichtliche.

Ich habe Menschen schon mit meiner Offenheit über meine Multiple Sklerose (MS) aus der Fassung gebracht und alleine, dass ich MS habe, bringt viele Menschen komplett aus der Fassung!

Noch mehr bringt es Menschen aus der Fassung, wenn es sich um eine todbringende Krankheit handelt. Teilweise sind sie so aus der Fassung geraten, dass sie sich nicht mehr „einkriegen“!
Das kann vielfältig aussehen: Manche werden sprachlos; Manche tun das Unausweichliche ab, indem sie meinen, „es sei schon nicht so schlimm“, und wieder andere müssen sich erst einmal wieder fassen, um überhaupt reagieren zu können.

Wie gesagt: ich habe das damals bei meinem „Outing“ mit meiner MS ebenso erlebt, wie jetzt wieder mit der schweren Tumor-Erkrankung meines Mannes.

die ms zeigt dir wer deine whren freunde sind 255x300 - Menschen sind wie Edelsteine: Man lernt sie am Besten kennen, indem man sie aus der Fassung bringt.

Manche Menschen ringen um Fassung und bleiben trotzdem völlig fassungslos, manche sind fassungslos und bringen aber wieder alle Puzzleteilchen zusammen und fassen sich wieder.

So oder so haben wir es erlebt und so oder so mussten auch WIR damit umgehen lernen.

Wenn gute sehr nahstehende Freunde so aus der Fassung geraten, dass sie sprach- und handlungslos werden und uns somit nicht unterstützen können, ist das auch für uns als Betroffene schwer. Wir müssen lernen dies zu akzeptieren und möglichst wertfrei zu betrachten…. Damit es auch für uns aushaltbar ist.

Wir sind selbst fassungslos geworden, als wir die schwere Diagnose erfuhren. Nur hatten wir keine Wahl: wir MUSSTEN uns wieder fassen, sonst wären wir im Albtraum und Drama versunken.

Ein kleines Stück Fassungslosigkeit wird immer da sein, denn wer kann schon solch schwere Diagnosen, die das Leben komplett verändern und auf den Kopf stellen, völlig gefasst ertragen? Niemand. Aber wir haben insoweit die Fassung wiedergefunden, dass wir wieder handlungsfähig wurden und unser Leben adäquat leben können.

Wenn Freunde diese Fassung nicht wiederfinden, dann kann es schwierig werden – dann sind die Erwartungen unterschiedlich und das kann zu Missverständnissen führen. Es kann allerdings auch zum Bruch mancher Freundschaft führen, da das gegenseitige Vertrauen infrage gestellt wurde. Auch das haben wir erleben müssen und wir leben damit. Wir wissen, dass wir uns auf ein paar wenige Freunde nicht mehr 100%ig verlassen können und fühlen uns auch von ihnen verlassen. Sie wiederum scheinen es einfach nicht zu schaffen, ihre Fassung wiederzufinden.
Emotionen sind im Spiel, über die man lange philosophieren könnte aber Fakt ist dann auch: Hilfe sieht anders aus. Für uns zumindest! Und das müssen wir ebenso akzeptieren.

In dieser Hinsicht stimmt es: Menschen sind wie Edelsteine: Man lernt sie am besten kennen, indem man sie aus der Fassung bringt.

Wir lernten nun einige Freunde ganz anders kennen – aber sowohl im Positiven, wie auch im Negativen. Denn viele Freunde kümmern sich dermaßen liebevoll um uns und stehen uns so stark zur Seite, dass wir manchmal wirklich nur staunen können. Manche Bekannte wurden zu guten Freunden – sie sind, falls sie aus der Fassung gefallen waren, zumindest sehr schnell wieder zurückgesprungen und stehen uns enorm zur Seite.

Ja, man lernt Menschen kennen, wenn es ungemütlich wird. Vielleicht hat ja auch dies seinen Sinn. Man weiß einfach, auf wen man sich 100%ig verlassen kann und auf wen nicht.

Danke an alle, die uns mit Taten, Worten und „Herzchen“ zur Seite stehen, die einfach da sind und scheinbar niemals aus der Fassung geraten sind! Ihr seid wertvoller als Ihr ahnt!

freunde helgfen uns hoch 300x134 - Menschen sind wie Edelsteine: Man lernt sie am Besten kennen, indem man sie aus der Fassung bringt.

©2020 Heike Führ/multiple-arts.com

PS: Danke an alle lieben Gassigeher für Smiley; Danke für jedes gekochte Essen und für jeden Salat oder Kuchen, der vor der Tür steht; Danke für jedes Blümchen, für jeden Besuch und jene Besuche, die extra für meinen Mann kommen und mit ihm spazieren- oder/und Kaffeetrinken gehen oder bei ihm sitzen; Danke für jede Einladung….; Danke für jedes liebe Wort, jedes liebevolle Zeichen und jede Gabe; Danke an all die, die mir zuhören und uns begleiten – jede Geste zählt und ist GOLD wert!

Es gibt Menschen DANKE sagen geschenk 1024x652 - Menschen sind wie Edelsteine: Man lernt sie am Besten kennen, indem man sie aus der Fassung bringt.

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

1fc3fdbc7085f731e4449191fc45251d 624x624 - Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter

Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter

8f135b01216875995964ee5b06c0d7e8 300x300 - Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter
„Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter“

„Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter“

Diesen Spruch „Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter“ kennen wir wohl alle und jeder verbindet auch etwas anderes damit.

Sicher ist, dass man nicht jeden Tag so leben kann, als wäre er der letzte, denn dann würde man durchdrehen! 😉

Man würde vielleicht manchen Menschen liebe Briefe schreiben, sich bedanken oder entschuldigen wollen… und und und…

Das geht nicht täglich!

MS-tauglich ist er auch nicht, da uns das völlig kraft- und energielos zurücklassen würde!

Aber: es gibt Tage, die man feiern sollte, wie einen letzten. Den Geburtstag eines Todkranken, von dem man „weiß“, dass es vermutlich sein letzter sein wird. Auch kann man an diesem Tag nicht übertrieben groß feiern, weil das seine Kräfte gar nicht erst zulassen würden, aber man kann ihn besonders zelebrieren.

p torte 1 274x300 - Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter
Geburtagswunsch: Schoko-Torte 🙂

So haben mein Mann und ich bereits Weihnachten und Silvester gefeiert. So, als ob es jeweils die letzte Möglichkeit war, ihn gemeinsam zu erleben. Und so ist es an seinem Geburtstag ebenso.

Traurig.

Schlimm.

Verzweiflung und Angst kommen auf und verzehren uns – aber hier stimmt einfach der Spruch.

b1d4b185980794384bf2631f703bc401 300x200 - Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter
Leben im Hier&Jetzt

Im Grunde leben wir jeden Tag zumindest in dem Bewusstsein, dass es der letzte gemeinsame Tag sein könnte. Jeden Morgen beim Aufwachen beginnt dieser Tag mit der Dankbarkeit, dass es zumindest einen Morgen gab…. Am Abend ist dann die Dankbarkeit dafür groß, dass wir einen gemeinsamen Tag hatten.

Das klingt dramatisch…. und ist es auch.
Das ist unser Leben momentan und doch können wir uns manchmal fallen lassen und vor allem können wir unseren Alltag leben und versuchen zu genießen.
„Genuss“ ist allerdings immer so eine Sache, denn wenn wir unsere gemeinsame letzte Zeit wirklich genießen wollten, dann müssten wir beide gesunder und fitter sein und mein Mann dürfte vor allem nicht so un_gesund sein. Un_gesund = krank. Er ist schwer krank und doch leben wir. Nicht mit einer naiven Hoffnung vom „ewigen Leben“, aber mit etwas Vertrauen und Zuversicht, dass ihm noch ein paar Monate in möglichst guter Verfassung bleiben.

„Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter“ – das scheint nun doch so ein klein wenig unser Motto zu sein…. abgewandelt, im Rahmen der Möglichkeiten… Aber im vollen Bewusstsein, dass es gut ist, wenn wir im Hier&Jetzt leben und dankbar sind für das, was wir hatten und noch haben werden. ©2020 Heike Führ/multiple-arts.com

f5c50e453d03113a65a10172f3d1ddfb 169x300 - Lebe jeden Tag als wäre es Dein letzter
Genieße jeden Augenblick

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

6a06052bbc9030d09a3310c327637c54 624x615 - Einfach mal … nicht erschöpft zu sein

Einfach mal … nicht erschöpft zu sein

MS und Erschöpfung

Einfach mal … nicht erschöpft zu sein

Einfach mal nicht all das zu spüren, was man mit einer chronischen Erkrankung jeden Tag erlebt. Wer kennt diesen Wunsch nicht!?!

Auf Grund der Situation mit meinem schwerkranken Mann Zuhause, fühle ich mich momentan besonders erschöpft und ausgelaugt….

Einfach … mal nicht NUR müde zu sein…

Einfach … mal keine ständigen Pausen zu brauchen…

Einfach … mal völlig ausruhen zu können und danach völlig frisch zu sein

Einfach … mal keine Fatigue zu haben…

Einfach … mal komplett abschalten zu können…

Einfach … mal nicht verantwortlich zu sein…

Einfach … mal schlafen, richtig schlafen zu können…

Einfach … mal nicht ausgepowert zu sein …

Einfach … mal nicht bodenlos erschöpft zu sein…

Einfach … mal gut laufen zu können…

Einfach … mal keine Schmerzen zu haben…

Einfach … ausgeschlafen zu sein…

Einfach … FIT zu sein…

Einfach … mal POWER zu haben…

Einfach … in den Tag hinein leben zu können – ohne Verantwortung tragen zu müssen…

Einfach … keinen Termindruck zu haben …

Einfach … völlige RUHE zu haben …

Einfach … mal begründete Hoffnung zu haben…

Einfach … mal KRAFT zu haben …

Einfach … Kraft für die SCHÖNEN Dinge zu haben…

Einfach … mal einen gesunden Körper zu haben…

Einfach … mal keine Sorgen zu haben…

Einfach … mal einen „Otto-Normalverbraucher-Tag“ zu haben…

Einfach … mal wieder ganz ICH zu sein …

Einfach … gemütlich zu leben…

d89ab35b43d13c17e222191667f213e4 300x251 - Einfach mal … nicht erschöpft zu sein
MS Erschöpfung

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

was ist ein schub 624x498 - Ist das ein Schub – oder nicht?

Ist das ein Schub – oder nicht?

Ein Artikel von www.leben-mit-ms.de
Ist es ein Schub oder nicht? Diese Frage stellt man sich immer mal wieder, wenn neue Symptome auftreten. Noch dazu ist man ganz schnell verunsichert.
Diesr Artikel erklärt wunderbar, wie es sich rund um einen MS-Schub verhält!

Ist das ein Schub – oder nicht? So erkennst Du die Anzeichen

https://www.leben-mit-ms.ch/de/artikel/2019-07-15/ist-das-ein-schub-oder-nicht-so-erkennst-du-die-anzeichen?fbclid=IwAR2rQXFyQH3Vu-mex2bwgL5PYC4x7uARqAjYYC7PzSQlg0wlbqZ2ZC2w0f8