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Sich glücklich fühlen können, auch ohne Glück, das ist Glück!

Sich glücklich fühlen können,
auch ohne Glück,
das ist Glück!

Marie von Ebner-Eschenbach

 

Glücklich zu sein – so sagt man – ist oft eine Sache der Einstellung. Auf jeden Fall ist es eine Angelegenheit der Perspektive.

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Sich glücklich fühlen können,
auch ohne Glück,
das ist Glück!

Ich bin wirklich ein durchaus glücklicher Mensch. Dankbarkeit ist auch hier der Schlüssel.

Ich schaue auf das GUTE in meinem Leben; auf das, was ich alles kann und habe. Und nicht auf das, was ich nicht kann und was ich nicht habe.

Ich bin glücklich und dankbar, dass ich BIN, dass ich glücklich verheiratet bin, 2 tolle Kinder samt Schwiegerkindern und nun auch schon 2 wundervolle Enkelchen habe. Ich habe einen Beruf, der mich ausfüllt – ich kann bloggen und schreiben und das sogar noch als „therapeutisches“ Schreiben bezeichnen. Ich kann etwas Sinnfüllendes und mir dabei sogar etwas Gutes tun.

Ich habe ein Dach über dem Kopf, fühle mich in meinem Häuschen wohl, habe genug zu Essen und zu Trinken und kann mir sogar das Eine oder Andere leisten.

Glück und MS?

Ich habe ein rundum glückliches Leben. Auch, wenn es gestört wird: gestört von meiner MS, die gerne mal zickt und die mir auch viel Lebensqualität nimmt. ABER: ich lebe und kann noch mein Leben (eingeschränkt) genießen! Das ist ein Geschenk.

Natürlich könnte man es auch als Pech bezeichnen und irgendwie ist es das ja auch – musste ich eine so unkalkulierbare und unheilbare Erkrankung bekommen!?! Aber nun kommt es auf die Perspektive an: ich kann noch vieles mit meiner MS machen und verglichen mit anderen Betroffenen geht’s mir einigermaßen gut. DAS ist meine Perspektive! Es könnte ja auch noch schlimmer sein!

Und ja, ich habe einen todkranken Mann Zuhause und das verlangt enorm viel von mir (und meiner Familie) ab. Es ist manchmal alles so schlimm, dass ich zusammenbreche und kaum noch weiß, wie ich wieder aufstehen kann. Aber ich rappele mich auf – immer und immer wieder!
Es ist wirklich ein Drama, ein Balanceakt und das verbunden mit Angst und Verzweiflung – und mit meiner MS! Ein Super-Gau!
Und doch bin ich dankbar, dass wir viele tolle, aufregende, inspirierende und liebevolle Jahre zusammen hatten. Das ist nicht selbstverständlich und dafür bin ich dankbar. Ich leide unter der momentanen Situation, aber ich bewahre mir die schönen und guten gemeinsamen Zeiten und so kann ich auch mitten im Drama glücklich sein.

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Glück = die Summe glücklicher Momene

Hätte Glück eine messbare Skala, wäre es momentan nicht auf dem Höchststand, aber schon in der oberen Hälfte.

Denn ich habe so viel anderes, das mir guttut und mich im Gleichgewicht hält – meine Familie und die kleinen süßen Wunder, die mir mit reiner Liebe und vor allem wertfrei begegnen. Sie leben im Hier&Jetzt und das zeigt mir klar, wie wichtig es ist, sich voll in der Gegenwart aufzuhalten. Abseits von Zukunftsängsten und Sorgen, sondern JETZT. Jetzt genießen, jetzt lachen und glücklich sein. Es gelingt mir. Wirklich. Und diese wundervollen zauberhaften Momente tragen mich über die schweren und angsteinflößenden Zeiten, die ich momentan mit meinem Mann erleben muss.

Ich kann sagen: ich bin glücklich, auch wenn das scheinbare GLÜCK so weit entfernt ist, weil mich gerade viele Schicksalsschläge treffen.

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Die Reise zum Glück beginnt jeden Tag aufs Neue

Buch: ▶️ https://amzn.to/2Jlw9hp

Ich habe ein ganzes Buch zum Thema „GLÜCK“ gefüllt – und nun, ein paar Jahre später könnte man meinen, dass mich das Glück verlassen habe. Hat es vielleicht auch. Und trotzdem kann ich Glück verspüren und Augenblicke des Glückes genießen. Mitten im Drama.

Das ist nicht immer einfach, aber wenn man sich wirklich auf das GUTE in seinem Leben besinnt, dann kann man es schaffen.

Auf die Perspektive kommt es an.

Und ich möchte das viele kleine Glück in meinem Leben nicht missen – im Gegenteil: ich koste es umso mehr aus, je mehr es schwierig und verfahren wird. Nur so kann ich meinen Lebensmut behalten und mich von ihm tragen lassen!

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Die glückslichesten Menschen machen das Beste aus allem

Hallo MS; Hallo Glück und Perspektivwechsel, Hallo Leben – ich bin noch da! ©2019 Heike Führ/multiple-arts.com

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

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Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊

Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/2700mg-cbd-oel-vitadol-gold/27

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 5 Tropfen dieses Öls:

https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/1000mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/1000mg-cbd-oel-vitadol-gold/

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

 

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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„Die Geschichte einer alten weisen Frau und die Glücks-Bohnen”

 

 

„Die Geschichte einer alten weisen Frau

und die Glücks-Bohnen”

 9kA - „Die Geschichte einer alten weisen Frau  und die Glücks-Bohnen"

GLÜCK

Was ist Glück?

Eine wundervolle Geschichte aus meinem Buch

„Die Reise zum Glück: Der Weg ist das Ziel“

 

Eine sehr alte weise Frau verließ ihr Haus nie, ohne vorher eine Handvoll Bohnen einzustecken.

Sie tat dies nicht, um unterwegs die Bohnen zu kauen, sondern sie nahm die Bohnen mit, um so die schönen Momente des Tages und somit des Lebens besser zählen zu können.

Für jede Kleinigkeit, die sie tagsüber erlebte – zum Beispiel eine fröhliche anregende Unterhaltung auf der Straße; den Duft eines köstlich duftendes Brotes; einen besonderen und wohltuenden Moment der Stille; das Lachen eines Menschen; ein freundliches Zunicken eines Passanten; eine Berührung des Herzens; einen schattigen Platz in der Mittagshitze – einen wärmenden Ort in der  Winterkälte; das Zwitschern eines Vogels und Vieles, was die Sinne und das Herz erfreut, ließ sie eine Bohne von der rechten in die linke Jackentasche wandern.

Bei besonders wertvollen Erlebnissen waren es manchmal auch zwei oder drei Bohnen, die auf einmal die Jackentasche wechselten.

Abends saß die weise Frau zu Hause am Kamin und zählte die Glücksbohnen, die sich in der linken Jackentasche angesammelt hatten. Sie zelebrierte diese Minuten. So führte sie sich vor Augen, wie viel Schönes ihr an diesem Tag widerfahren war, freute sich darüber und konnte mit dieser Fülle an Schönem, an Erlebtem und dem Genuss darüber auch friedlich den Tag beschließen.

 

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Sogar an den Abenden, an welchen sie nur eine einzige Bohne zählte, spürte sie dieser wertvollen und kostbaren Erinnerung nach. Denn so wurde jeder Tag für sie ein besonderer Tag, angefüllt mit Glück und Schönem!

 

9kA - „Die Geschichte einer alten weisen Frau  und die Glücks-Bohnen"

 Buch: „Die Reise zum Glück: Der Weg ist das Ziel“:

https://www.amazon.de/Die-Reise-zum-Gl%C3%BCck-Ziel/dp/3739200898/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1511381799&sr=8-1&keywords=heike+f%C3%BChr+gl%C3%BCck

 

Ein Buch für alle Sinne – zum Anschauen und Genießen, zum Verstehen und Lernen.

„Der Weg ist das Ziel“ könnte das Motto des Buches sein – denn es geht eigentlich nur um das Wahrnehmen der kleinen und doch so großen Dinge im Leben.

Es ist für Gesunde ebenso wie für Gehandicapte geeignet – Entspannung pur, viele Anregungen und Tipps.

Der Weg zum Glück – nicht als Wettbewerb, sondern mit Freude und Achtung gegenüber der eigenen Persönlichkeit.

Dass Glücksempfinden auch mit einer chronischen Erkrankung möglich ist, zeigt Autorin Heike Führ noch zusätzlich mit liebevoll gestalteten Bildern, Zitaten, Texten und vielen wissenschaftlichen Recherchen auf.

  • Taschenbuch: 204 Seiten
  • Verlag: Books on Demand; Auflage: 1 (28. Oktober 2015)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3739200898
  • ISBN-13: 978-3739200897

 

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