CBD-Öl bei MS und chronischen Erkrankungen – Hoffnungsträger bei Fatigue?

Mein kleines Fläschchen Hoffnung

Es gibt Dinge, die man nicht laut feiern kann, weil sie für andere so unscheinbar wirken. ❣️

Aber für mich ist CBD-Öl so etwas: 2  Tropfen – und die Welt sieht anders aus: bunter und vor allem lebendiger! 😊

Sie wird nicht plötzlich perfekt. Aber sie wird leichter.

Die bleierne Schwere verliert ihren Griff.

Meine Gedanken bekommen wieder Raum.

Mein Körper ist nicht mehr nur Kampfzone, sondern wieder ein Zuhause.

CBD-Öl ist für mich kein Trend, kein Hype!!!

Es ist Lebensqualität in einer kleinen Pipette. ❣️

Es ist ein Stück Selbstbestimmung in einer Krankheit, die mir so oft die Kontrolle nimmt. ❣️

Ich weiß nicht, wo ich ohne diese Unterstützung stehen würde. Aber ich weiß: Mit ihr kann ich wieder aufstehen. ❣️

Fatigue ist keine normale Müdigkeit. Sie ist dieses bleierne Gewicht in Armen und Beinen, dieses „Ich will, aber ich kann nicht“, das selbst nach Schlaf nicht verschwindet. Gerade bei Multiple Sklerose (MS) und anderen chronischen Erkrankungen gehört sie zu den belastendsten Symptomen.

CBD-Öl – also Cannabidiol – ich selbst bezeichne es ja als mein persönliches Wundermittel. ❣️

Was ist CBD eigentlich?

CBD (Cannabidiol) ist ein nicht-berauschender Bestandteil der Cannabispflanze. Anders als THC macht es nicht „high“!

Es wirkt über das sogenannte Endocannabinoid-System im Körper, das unter anderem an der Regulation von Schmerz, Entzündung, Schlaf und Stress beteiligt ist.

Wie kann CBD bei MS und Fatigue helfen?

1. Entzündungshemmende Wirkung

MS ist eine entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. CBD werden entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben.

Weniger Entzündung kann bedeuten: weniger körperliche Belastung – und indirekt auch weniger Erschöpfung.

• Verbesserung der Schlafqualität

Viele chronisch Erkrankte schlafen schlecht – durch Schmerzen, Spastik oder innere Unruhe. CBD kann beruhigend wirken und den Schlaf unterstützen. Und besserer Schlaf ist oft ein Schlüssel, um Fatigue zumindest etwas zu lindern.

• Linderung von Schmerzen und Spastik

Bei MS sind Muskelsteifheit, Nervenschmerzen oder Krämpfe häufig. Wenn Schmerzen reduziert werden, muss der Körper weniger kompensieren – das kann Energie sparen.

• Stressreduktion und Stabilisierung der Stimmung

Chronische Erkrankungen bringen psychische Belastung mit sich.

CBD wird eine angstlösende und ausgleichende Wirkung zugeschrieben. Weniger Daueranspannung kann ebenfalls helfen, Energiereserven zu schonen.

Ich kann immer wieder nur berichten, wie CBD meine Lebensqualität verbessert hat, wie meine Fatigue sich so deutlich verbessert hat, dass es an ein Wunder grenzt!!! ❣️
Leider spüren andere kaum Veränderung – auch das ist möglich, aber die Berichte vieler Betroffener sind ein gutes Zeichen – Ausprobieren hilft definitiv!

CBD kann auf jeden Fall ein Baustein sein – neben medikamentöser Therapie, Energie-Management, Bewegung im Rahmen der Möglichkeiten und psychischer Stabilisierung.

Wichtig

• Einnahme immer mit dem behandelnden Arzt absprechen

• Auf hochwertige, geprüfte Produkte achten

• Langsam einschleichen und Wirkung beobachten

• Geduld haben – Effekte zeigen sich oft nicht sofort

CBD-Öl heilt keine MS. Aber vielleicht kann es helfen, die Last ein kleines Stück leichter zu machen. Und manchmal ist genau dieses kleine Stück schon sehr viel. ❣️

CBD – juhu!

CBD ist ja mein persönliches Wundermittel und unter https://multiple-arts.com/category/cbd-hanf-bei-ms/habe ich ganz viel darüber berichtet.

Seit fast 7 Jahren nehme ich nun CBD ein und kann immer noch Verbesserungen spüren!!!

Vor allem hilft mir das Öl bei der schrecklichen Fatigue – und das beschert mir deutlich mehr Lebensqualität, was mit nichts aufzuwiegen ist!

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Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschen setzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen… Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter!

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte. Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun!

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„Den Umständen entsprechend.“ Die größte Untertreibung unseres Lebens.

Kennst du das?

Diese Frage: „Wie geht es dir?“ und oft die Antwort: „Den Umständen entsprechend!“

Diese Antwort (ebenso wie „Gut“) rutscht mir einfach so von den Lippen. Ich denke mir gar nichts dabei…

Und doch kommt mir anschließend manchmal der Gedanke, oder das Nachdenken: „Ja, wie geht es mir wirklich?“

Ich habe seit 1994 MS – mit sehr sehr tiefen Tälern, vielen Abstürzen und doch auch einem Immer-Wieder-Aufstehen, aber es zehrt an meinem Immunsystem ebenso, wie an meinen Nerven und Kräften.
Es zehrt innerlich und äußerlich an mir und da es eine chronische Krankheit ist, wird sie auch niemals besser oder gar ganz weg sein. Ich muss mit ihr leben – ob ich das will oder nicht!
Gut, ich habe mich sehr gut arrangiert mit dem Miststück – aber sind wir mal ehrlich: Man kann so gut damit klarkommen, wie man will, aber man muss diese unheilbare Erkrankung trotzdem AUSHALTEN!!!!
Man muss Energie-Management betreiben und das Leben ändert sich definitiv.

Ich bin seit fünf Jahren verwitwet und habe zwar die große Trauer überwunden, aber natürlich fehlt mir mein Seelenpartner. Auch das muss ich bewältigen und meinen Weg finden… MIT MS im Gepäck!!!

Mein Seelenhund Smiley ist schwer krank und das belastet mich so sehr.

Meine 86-jährige Mama baut enorm ab und so ganz „nebenbei“ muss ich auch das bewerkstelligen, sie unterstützen, für sie da sein und auch so „nebenbei“ noch nach mir selbst gucken.

Kann es mir unter all diesen Umständen wirklich GUT gehen???

Wenn du uns fragst, wie es uns geht, sagen wir: „Den Umständen entsprechend.“

Das klingt kontrolliert. Reif. Gefasst.

Es klingt nach: Ich komme klar.

Was wir nicht sagen, ist: Es kostet mich jeden Tag alles.

Wir sagen nicht, dass Aufstehen manchmal ein Kraftakt ist, als würde man mit Bleiklötzen an Armen und Beinen gegen die Schwerkraft verhandeln.

Wir sagen nicht, dass unser Körper sich anfühlt wie ein fremdes, widerspenstiges Ding, das nicht mitmacht.

Wir sagen nicht, dass wir funktionieren – nicht, weil es leicht ist, sondern weil keine Alternative da ist.

„Den Umständen entsprechend“ heißt in Wahrheit:

Ich bin müde bis in die Knochen.

Ich habe Schmerzen, die man nicht sieht.

Ich habe Angst vor dem nächsten Absturz.

Ich bin wütend auf meinen Körper.

Ich vermisse mein altes Ich.

Es heißt: Ich halte durch. Aber ich halte nicht immer leicht durch.

Und manchmal – ganz ehrlich – geht es uns nicht „den Umständen entsprechend“.

Manchmal geht es uns einfach so richtig scheiße.

Und wir lächeln trotzdem.
Copyright 2026 Heike Führ / multiple-arts.com

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Mein neues FATIGUE-Buch ist nun lieferbar:

Spuren der Verwüstung nach einem Fatigue-Anfall

Ein Text-Auszug:

Spuren der Verwüstung nach einem Fatigue-Anfall

Ein Fatigue-Anfall ist wie ein Sturm, der durch deinen Körper zieht – und nichts verschont. Plötzlich funktionieren selbst einfachste Bewegungen nicht mehr. Die Beine tragen dich nicht, die Arme fühlen sich wie Blei an, das Denken stockt, als wäre das Gehirn in zähem Nebel gefangen.

Du verlierst Kontrolle über dich selbst.

Die Klarheit des Kopfes bricht zusammen, Gedanken stolpern übereinander, Erinnerungslücken tauchen auf, ein Gefühl der Orientierungslosigkeit überrollt dich.

Diese Momente hinterlassen unsichtbare Narben:

• Ein Zittern in den Muskeln, das noch Stunden anhält.
• Ein dumpfer Schmerz in Kopf und Gliedern.
• Eine Schwere in der Brust, die Angst und Trauer mischt.
• Psychisch bleibt die Spur tief: Das Vertrauen in den eigenen Körper ist erschüttert, jedes Risiko, jede Bewegung wird neu abgewogen. Die Sicherheit, die man einmal hatte, ist zerstört – über Nacht fühlt sich der eigene Körper fremd, unzuverlässig, feindlich an.

Und diese Spuren verblassen nicht sofort. Sie wirken nach, manchmal Tage, manchmal Wochen.

Sie sind Erinnerungen an die Ohnmacht, an die Verletzlichkeit, an die Momente, in denen man nicht mehr konnte, obwohl man alles versucht hat.

• Ein Fatigue-Anfall zerstört kurzfristig, aber seine Narben prägen langfristig.

Sie machen uns vorsichtiger, wachsamer – und manchmal auch stiller, müder, zurückgezogener.

Doch in all dem Chaos steckt auch ein leiser Funken: Das Aufstehen danach, das Weitermachen, ist ein Triumph über das, was uns fast zerstört hätte.

Mein neues Buch ist im Verlag geschaltet und wird in wenigen tagen erscheien.

Es ist überall im Handel erhältlich, oder auch bei mir mit Widmung zu bestellen! 🙂
Es kostet 12,99€ (bei mir kommen dann noch 3€ Versand hinzu)

Das Besondere daran: es sind sehr klare emotionale Texte, die Fatigue auf eine andere Art und Weise beschreiben – in aller Deutlichkeit und es gibt ein besonderes Kapitel für Angehörige, in dem ich nochmal sehr klar beschreibe, wie es ist, mit Fatigue leben zu müssen!

Hier ist der Klappentext:

FATIGUE – Zwischen Zusammenbruch und Aufstehen

Sich verstanden fühlen! Dieses Buch gibt Fatigue eine Stimme. Es erzählt von einem Leben mit chronischer Erschöpfung, von Zusammenbrüchen, vom Misstrauen in den eigenen Körper und von der stillen Stärke, die daraus entsteht.
Ehrlich, tief und tröstend – für alle, die wissen, dass „müde“ nicht einmal annähernd beschreibt, was Fatigue wirklich ist!
Die Autorin, die Fatigue selbst zu gut kennt, beschreibt sie als eine dauerhafte Müdigkeit, die nie ganz verschwindet, und als plötzliche Anfälle, die alles zum Stillstand bringen und sich noch dazu draufsetzen!
Als Verlust von Planungssicherheit, Körpervertrauen und Selbstverständlichkeit.
Als tägliches Aushalten – und immer wieder neues Aufstehen.

Es geht um die unsichtbaren Kämpfe, um Spuren und Narben, sowie um die Einsamkeit des Nicht-Verstanden-Werdens – und von einer Stärke, die leise ist, aber unerschütterlich ist und die wächst, wo nichts mehr leicht ist!

Dieses Buch will Worte schenken – für all das, was Betroffene oft selbst kaum erklären können.
Ein Buch für Menschen mit Fatigue und vor allem für Angehörige, die verstehen wollen.

Und für alle, die spüren möchten, wie viel Mut es braucht, jeden Tag weiterzuleben, wenn der eigene Körper nicht mehr verlässlich ist. Tipps, Wohlfühlworte und Vieles mehr erwarten Dich!