MS, Trauer und Genuss – Tabus brechen
Ist die Überschrift irritierend?
Irgendwie schon und doch spiegelt sie genau das Leben mit einer chronischen Erkrankung und Schicksalsschlägen wider!
Eine chronische Erkrankung, in meinem Fall MS und Sarkoidose, ist dauerhaft da. Sie verschwindet auch nicht einfach… Es gibt gute Tage, ganz tolle Tage und auch grottenschlechte Zeiten. All das ist „chronisch krank“!
- Wie wir damit umgehen macht einen großen Teil unserer Lebensfreude und auch Lebensqualität aus…
Ihr wisst ja, dass ich vor circa 3 Jahren meinen Mann verloren habe (Gehirntumor) – ich berichtete, wie ich mich durch den Dschungel von Sterbebegleitung, Angst, Verzweiflung, Wut und Mut kämpfte.
Und doch war auch in dieser Zeit immer wieder eine gewisse Dankbarkeit da für die Umstände, die mir halfen, all das zu überstehen: meine wundervolle Familie, ein paar wirklich enge und gute Freunde, mein Seelenhund, die Nachbarschaft und auch Ihr, meine tollen Follower. ❣
Auch die Damen des „stationären Hospizes“ und später des ambulanten Hospizes haben mich unglaublich wertvoll begleitet. All das hat dazu beigetragen, dass ich diese schwere Zeit durchgestanden habe und anschließend wieder „auf die Beine“ kam. (OK, bei MS ist „auf die Beine kommen“ ja schon fast zweideutig zu sehen 😉)
Mittlerweile lebe ich wieder in einer festen Beziehung, führe ein erfülltes Leben und bin wieder glücklich.
Ich habe mich ins Leben zurückgekämpft, sehe nach vorne und nehme meine Vergangenheit liebevoll an und bewahre mir besondere Erinnerungen tief im Herzen ❣
Musical und alte Emotionen
Am Wochenende besuchten wir mit lieben Freunden eine tolle musikalische Show: „Sound of Musical“!
Livemusik erinnert mich immer an meinen verstorbenen Mann, der ja Gitarrist und Sänger war, in einer Band spielte und Solo-Auftritte hatte. In unserer gemeinsamen Zeit, die uns vergönnt war, hat Musik mein Leben „bestimmt“. ❣ Ein besonderes Leben mit einem besonderen Menschen.❣
Nun saß ich also im Publikum dieser wundervollen Aufführung und plötzlich überschütteten mich sämtliche Emotionen: die Trauer um meinen Mann (die ich gut verarbeitet habe, die aber natürlich immer mal von Zeit zu Zeit wieder aufpoppt); die Wehmut, die die Livemusik gerade mit sich brachte; das Glück, wieder in einer neuen Partnerschaft zu sein….
Aber auch die Wehmut über meine MS, die so Vieles in meinem Leben behindert, verhindert und ausbremst. So sucht beispielsweise diese Musical-Truppe „Helfer auf allen Ebenen“ und was würde es mir für einen Spaß machen, hinter den Kulissen kreativ mitwirken zu können! Nun kommt das ABER: Mir ist klar, dass ich ein regelmäßiges Treffen und Tun nicht schaffen würde. Meine mir so wichtige Zuverlässigkeit würde eventuell auf der Strecke bleiben müssen… Noch dazu kommt die Autofahrt dorthin, die für mich ein großes Hindernis darstellt.
Kurzum: es hat mich in all diesem emotionalen Chaos während ich im Publikum sitze und der Musik lausche, einfach traurig gemacht. Traurig, nicht immer FREI wählen zu können. Mich manchmal einfach der MS unterordnen zu müssen!
Zum Glück halten solche Zustände bei mir nie lange an, zumal mich ja auch die tolle Darbietung und Musik hinweggetragen haben! Aber mir wurde in all dieser enormen Emotionalität bewusst, wie mein Leben verlief und verläuft.
Es ist ok für mich, ich hänge diesem Gedanken nicht mehr nach, da ich einfach weiß, dass ich solch ein Hobby zeit- und kräftemäßig nicht schaffen würde. Es ist einfach OK! ❣
Und wieder kommt das leise Flämmchen der DANKBARKEIT in mir hoch, WEIL ich noch soooo viel erleben kann. WEIL ich trotz MS ein tolles erfülltes Leben führe, WEIL ich super tolle Zeiten hatte (die ja auch nicht jeder Gesunde hat), weil ich eine wundervolle Familie habe, meine drei süßen Enkelchen, meine tollen Freunde und nun auch einen neuen Partner habe, der mich unterstützt!
EMOTIONALE AUSFLÜGE
Emotionale Ausflüge sind wichtig, um sich selbst zu spüren; um sich selbst zu verstehen und um sich gut reflektieren zu können.
Sie sind wichtig, um unseren „Status Quo“ zu begreifen und zu akzeptieren – um zu sehen, wo wir gerade „stehen“!
Reflektieren/ Resilienz
Wenn ich all das reflektiere; wenn ich meine Emotionalität annehme und lebe; wenn ich Wege finde, die mir guttun, dann lebe ich resilient (Bewältigung von beschwerlichen Lebenssituationen, wie Krankheit).
Resilient zu leben bedeutet, dass wir mit unserem Leben klarkommen – auch in schwierigen Zeiten… Dass wir Kräfte und Stärke entwickeln, um uns wieder aufzurappeln und vor allem um zu lernen, DASS wir es immer wieder schaffen aufzustehen! DASS wir unser Leben bewältigen: mal gut, mal weniger gut, aber wir stehen immer wieder auf! ❣
Schwere Zeiten hinterlassen Spuren; Trauer kann bleiben, aber es ist wichtig, dass wir nach vorne schauen und das genießen, was wir gerade HABEN!
An Schönem, an Gutem, an Positiven und dass wir uns genau darauf besinnen!
Ich wünsche Euch allen einen guten Weg und viel Kraft, Euer Leben zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen! ❣
Herzliche Grüße,
Eure Heike
Wie Ihr wisst, biete ich auch als Beraterin Gespräche an ❣
CBD-Öl bei chronischen Erkrankungen:
Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung: https://t.adcell.com/p/click?promoId=203522&slotId=89592
Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂
Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! 😊
Ich nehme morgens 2 Tropfen dieses Öls: https://t.adcell.com/p/click?promoId=203511&slotId=89592¶m0=https%3A%2F%2Fcbdwelt.de%2F2700mg-cbd-oel-vitadol-gold
und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:
Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊
Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.
Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!
#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de
Wichtig!
Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte. Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.
Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! 😊
Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3
PROPITAL:
Verschafft Propital mehr Energie?
Mein Fazit:
Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.
Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.
Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung