Die Löffel-Theorie

Eine wundervolle Erklärung, wie schnell sich unsere Energie-Reserven erschöpfen:

„Die Löffel-Theorie

11.01.2013 – Christine hat Lupus, wie Multiple Sklerose eine Autoimmunerkrankung in Schüben. Beim Mädelstreff fand sie den Löffel-Vergleich, um ihrer Freundin die kraftraubende Krankheit zu schildern.

Das hatte Christines Freundin vorher bestimmt nicht geahnt: Es war überhaupt kein Scherz, als Christine ihr auf die Frage hin, wie sich denn ihre Erkrankung anfühle, einen Haufen Löffel in die Hand gab – alle, die sie vom eigenen und den Nachbartischen zusammenklauben konnte. Nun, damit musst Du haushalten, das sind deine Löffel für einen Tag!

Und alles kostet Kraft beziehungsweise Löffel: duschen, zur Arbeit fahren, sich lange am Rechner konzentrieren, zu Terminen fahren, essen, Treppen steigen, mit Kollegen plaudern, einkaufen, auf der Heimfahrt im Bus stehen müssen… Am Ende des Tages bleiben nur 2 Löffel übrig, nicht mal mehr genügend, um ein Abendessen zuzubereiten. Erst recht nicht, um sich mit ihr, der Freundin auf einen Cappuccino zu treffen. Das würde 3 Löffel kosten…

Ein Löffel mit Symbolwert

Abends Kaffeetrinken gehen mit einer Freundin – das könnte drei Löffel kosten, nach der Löffeltheorie. Ein anschaulicher Vergleich für übergroße Ermüdbarkeit chronisch Kranker, zum Beispiel Menschen mit Multipler Sklerose. Dennoch: Zum Abschied schenkt ihr Christine einen Löffel. Symbol für eine Freundschaft. Und für Verständnis für kranke Menschen, denen man ihre Last oft nicht ansieht, die ihr Leben jedoch durchplanen müssen, um durchzuhalten. Für die abends etwas zu unternehmen oft purer Luxus ist.

MS-Betroffene können ein Lied davon singen, gehört Fatigue doch zu den weit verbreiteten Symptomen der Multiplen Sklerose. Die übergroße Ermüdbarkeit raubt unheimlich viel Kraft. Wer seine Grenzen nicht kennt oder nicht akzeptiert, erleidet immer wieder Schiffbruch. Das heißt dann: Frühstück zubereiten und danach zu müde zum Essen sein. Oder Rosen pflegen, aber am Ende des Beetes zu schwach zu sein, um selbständig aufzustehen.

Sollten ihre Bekannten also mal nörgeln, dass Sie – schon wieder ! – keine Zeit für sie haben, dann nehmen Sie doch beim nächsten Mal einen Schwung Löffel mit.“

Quelle: “The Spoon Theory” von Christine Miserandino: butyoudontlooksick.com, übersetzt von Lupus Austria

Redaktion: AMSEL e.V. (http://www.amsel.de/multiple-sklerose-news/medizin/index.php?kategorie=medizin&anr=4686)

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CBD – juhu!

CBD ist ja mein persönliches Wundermittel und unter https://multiple-arts.com/category/cbd-hanf-bei-ms/habe ich ganz viel darüber berichtet.

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Auch die Schlaf-CBD-Tropfen haben es mir angetan – dazu folgt ebenfalls ein eigenständiger Bericht!

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Es muss stimmig und rund sein, sonst nehme ich die Produkte nicht und bewerbe sie auch nicht.

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Warum Cantura?

Hier ihre Geschichte:

https://cantura.de/pages/uber-uns

„Inspiriert von seiner Reise ins hanffreundliche Colorado, gründete Familienvater Sven mit seiner Frau Dina 2017 das Unternehmen THANKYOUJANE. Als einer der ersten online Hanf- und CBD-Shops in Deutschland setzten sie sich für die Aufklärung und Destigamtisierung der Hanfpflanze ein. Dabei verfolgten sie von Anfang an das Ziel, allen Menschen hochwertige CBD-Produkte zugänglich zu machen und die positiven Eigenschaften der Hanfpflanze zurück in die Mitte der Gesellschaft zu bringen.

Im Jahr 2020 startete das Paar Cantura Organics, eine Hanf- und CBD-Marke, die sich mehr an der Natur und den Menschen und weniger am schnellen Konsum ausrichten sollte. Cantura Organics begegnet diesem Anspruch mit Bio-zertifizierten Hanf- und CBD Produkten, welche die individuellen Bedürfnisse von Frauen in den Fokus stellt und sich gleichzeitig für mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Selbstliebe einsetzt.“

Das sind ihre Werte:

 Nachhaltigkeit

  Respekt

Transparenz

Die Produkte sind also alle nachhaltig und Bio und es gibt auch nicht zig Artikel, sondern einige ausgewählte CBD-Produkte, was mir sehr gut gefällt.

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Also stelle ich Euch heute mal die Produkte via Foto vor, die mir  Cantura zum Testen geschickt hat!

Ich werde berichten! 😊

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Ich durfte wieder einen tollen Roman von Cornelia Engel rezensieren:

Inhalt:

Liebe zwischen Dünen und Meeresrauschen
Sauerteig macht glücklich. So lautet das Lebensmotto von Annika. Mit ihrem Social Media Kanal MissSauerteigmagie will sie als Foodbloggerin durchstarten. Brot backen ist ihre große Leidenschaft. Ein Backwettbewerb auf Sylt soll ihr die nötige Aufmerksamkeit und neue Follower bringen. Das Leben hat einen anderen Plan. Ihr Schwarm von früher, Henrik, ist zurück auf der Insel und bittet sie, ihm auf dem Hof zu helfen. Annika ist hin- und hergerissen, ihre eigenen Ziele zu verfolgen oder ihre verflossene Liebe zu unterstützen.

Dumm nur, dass Annika Henrik zuvor einen anderen Mann als ihren Freund vorgestellt hat. Dass dieser nur ein Fake als Begleitung für eine Hochzeit gewesen ist, weiß Henrik nicht.

Brotify your life, oder wie war das?

Rezension:

Brotduft liegt in der Luft, sowie Liebe, Verstrickungen und Humor und das all das  auf der wundervollen Insel Sylt.

Ein weiterer Roman von Cornelia Engel zu der Reihe „Meer verliebt!“ und genauso schwungvoll wie die Vorgänger.

Ich liebe einfach den Schreibstil der Autorin, der uns mitten ins Geschehen wuppt und wir uns sofort heimisch fühlen können. Jede Geschichte der Reihe ist einzigartig, aber das für mich so Entscheidende daran ist, dass man in jedem weiteren Buch der Reihe wieder auf die bereits vertrauten Charaktere trifft, deren Schicksal man schon mitverfolgt und lieben gelernt hat!

Außerdem gewährt uns Cornelia Engel einen kleinen Einblick in die Blogger- und Influencer-Welt und wie immer gewinnen die Liebe und das Vertrauen ineinander.

Ein leicht zu lesender Roman voller Romantik, der mir wunderbare Lesestunden beschert hat und dies äußerst kurzweilog!!!

Danke liebe Cornelia für Deine bereichernden Bücher, für Deinen Esprit und Humor und kurzweilige wunderschöne Geschichten!

Absolut weiterzuempfehlen!

Prädikat: äußerst wertvoll!

Schaut gerne auf ihrer Homepage vorbei:
https://cornelia-engel.com

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