Ihr Lieben,
meine Bloggerkollegin Sanmira Mousa von chronisch fabelhaft hat wieder ein Buch geschrieben und es mir zugeschickt, damit ich es rezensieren kann.
Ich wurde nicht enttäuscht! 🙂
Mehr erfahrt Ihr hier:
Rezension zum Buch von Samira Mousa:
Aktiv leben mit Multipler Sklerose: Selbstbestimmt und glücklich – mit MS. Der Ratgeber zum MS-Blog chronisch fabelhaft.
Inhaltsangabe:
Ratgeber der Mut macht
Als bei Samira Mousa mit Anfang zwanzig Multiple Sklerose diagnostiziert wird, merkt sie schnell: So viel Unsicherheit, so viele Fragen – und überall kursieren Horrorszenarien … Ja, es stimmt: MS ist unheilbar und schränkt die Lebensqualität in unterschiedlicher Stärke ein. Aber auch das stimmt: Es ist möglich, mit MS ein selbstbestimmtes Leben zu führen, der Krankheit aktiv zu begegnen und den Verlauf positiv zu unterstützen. Wie das gelingt, zeigt die erfolgreiche Bloggerin und Autorin. Sie erzählt von ihrem persönlichen Umgang mit MS und davon, wie man an einem Schicksalsschlag wachsen kann. Vor allem aber teilt sie mit ihren Leserinnen und Lesern viele Gedanken, die dabei helfen, einen konstruktiven und ganz eigenen Umgang mit der Angst und Unsicherheit zu finden.
Krankheit mit 1.000 Gesichtern
Multiple Sklerose ist bei keinen zwei Menschen auch der Welt gleich. Deshalb nennt man sie auch „die Krankheit der tausend Gesichter“. Samira Mousa teilt in ihrem Buch alle Erfahrungen, die sie in Bezug auf ihre Symptome gemacht hat und zeigt, wie man mit der Unberechenbarkeit der Erkrankung umgehen kann. Sie liefert eine Fülle von medizinischen Informationen, Tipps zu den Themen Ernährung, Sport, Entspannung oder Reisen. Für alle, die ein selbstbestimmtes und glückliches Leben mit MS führen möchten.
Aus dem Inhalt:
· Der Anfang meiner MS-Geschichte
· Zunächst ein Schock: Die Diagnose MS
· Was ist Multiple Sklerose
· Wen erzähle ich von meiner MS?
· Therapiemöglichkeiten
· Familienplanung und Partnerschaft
· MS und die Psyche
· Aktiv, gesund und ausgeglichen – mit MS
· Reisen mit MS
· Leben mit MS – drei Gründe, warum du es schaffst
Rezension:
Wer Samiras Blog Chronisch fabelhaft kennt, wird das Buch doppelt lieben, denn das Buch ist einfach die Samira, die wir kennen und mögen.
Sie schreibt ihre Geschichte auf, gibt viele Tipps, Ratschläge und Hintergrundinformationen – gewohnt klar und authentisch.
Samira spricht Themen wie „MS und Psyche“ ebenso an, wie „Familienplanung und Partnerschaft“ und erklärt uns unter anderem, wie wir aus der Grübelfalle herausfinden.
Mich haben sowohl die unterschiedlichen Themen, wie auch die Übersichtlichkeit des Buches überzeugt. Mit Fotos und Grafiken wird das Buch illustriert und veranschaulicht auch schwierigere Bereiche wie „geschädigte Nerven“ und vieles mehr.
Mein Fazit:
Daumen hoch: ein äußerst gelungenes Buch, informativ, facettenreich und übersichtlich. Authentisch, mutmachend und erklärend – sozusagen eine Art Handbuch! Wirklich gelungen! Das Buch zum Blog!
Herzlichen Glückwunsch Samira!
Hier könnt Ihr es kaufen: