Fotos und ein YouTube-Filmchen zur Lesung:
https://www.youtube.com/watch?v=ArPYsHAtcns&spfreload=10
Impressionen zur Lesung zum Welt-MS-Tag 2016 in Mainz
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Schlagwort-Archive: Verhütung
*Seelen-Momente
Seelen-Momente <3
https://www.facebook.com/heike.multiplearts/posts/720356728105644
Ich kann LAUFEN,
ich kann SEHEN – ein Geschenk 🙂 🙂
Kostbar….
Ich kann spüren und mich freuen 🙂
Euch allen einen schönen Tag
*Vampir UHTHOFF im Schlepptau
Vampir UHTHOFF im Schlepptau
Uhthoff hat seinen Winterschlaf beendet, ist frisch ausgeruht, voller Energie (der Blödmann – mir fehlt diese Energie!) und beehrt uns mit seiner äußerst unangenehmen Gesellschaft. Uhthoff freut sich, denn die Temperaturen steigen über 22 Grad, was für mich so eine magische Grenze des Uhthoff-erträglichen ist, und fliegt ein, gemeinsam mit dem Blütenstaub, fällt über uns her und zeigt seine Fratze. Uhthoff, der „Herr“, der ungebetene Gast, der Typ, der uns verwüstet und zerstört, der uns lahmlegt und das nicht nur im übertragenen Sinn. Laufen wird fast unmöglich, selbst das Sehen und Reden können eingeschränkt sein und aller noch so winziger Elan wurde aus uns herausgesaugt. Wie das Blutsaugen eines Vampirs. Unser Vampir Uhthoff genießt die Hitze, denn dann kann er seinen Job sehr gründlich erledigen. Er macht auch gerne Überstunden, sogar unbezahlte, nur um wüten zu können. Was in fieser Geselle!!!
Das Tragische ist ja, dass man ihn selbst mit viel Energiemanagement und Vorsicht nicht los wird – er kommt wirklich plötzlich um die Ecke gesaust und erwischt uns kalt, beziehungsweise heiß. Sehr heiß. Ein wildes Tier, dem man nur Herr werden kann, wenn man im Kühlen bleibt, seinen eigenen Körper herunterkühlt, im Schatten verweilt und sich somit leider sehr beschränken und eingrenzen muss. Frühling, die für mich schönste Jahreszeit, da ich dann noch hinaus in die Natur, hinaus in die so geliebte Sonne kann – bis es zu heiß wird und Uhthoff lauernd auf mich wartet. Er packt mich, er saugt mich Vampir-technisch bis aufs letzte Tröpfchen Energie und Kraft aus, verursacht mir Schmerzen und Übelkeit, lahme Beine und Vieles mehr. Und doch sehe ich aus wie das blühende Leben. Mal wieder! J Fluch uns Segen. Ein anstrengender Tanz durchs Leben, verbunden mit viel Hoffnung, gleich wieder an einem kühlen Plätzchen sein zu können, durchzuatmen und zu versuchen, Uhti abzuschütteln. Abschütteln eines Fieslings, eines Idiotes und Zerstörers. Und doch gehe ich bald wieder hinaus in die Mai-Sonne, wappne mich und wechsele brav in den Schatten. Uhti, Du kannst mich mal… Auf ins Leben, ausruhen, abkühlen und weiter geht’s! Hallo MS; Hallo Leben! Adieu Uhthoff! ©2016 Heike Führ/multiple-arts.com
*Ich arrangiere mich
Ich arrangiere mich
„Du musst Dich mit Deiner Krankheit arrangieren!“
YEAH! Danke! Muss ich das?
Kennt Ihr solche Ratschläge?
Ja, sicherlich muss ich mich arrangieren, aber ich tue es bereits! Weiterlesen
*„Meine Motivation ist winkend an mir vorbei gerannt“
Ich mache mir immer häufiger Gedanken um meine fehlende Motivation.
Sprüche, wie „Meine Motivation ist winkend an mir vorbei gerannt“ passen so 100%ig zu mir, dass aus der Komik schon ein Alltagsdrama wird. Was aber genau ist „Motivation“? Weiterlesen
*In Ruhe ankommen und doch lebendig sein
In Ruhe ankommen und doch lebendig sein
Ich male ja sehr viel. Aus Leidenschaft und natürlich freue ich mich auch, wenn ich meine Kunstwerke verkaufen und in liebevolle Hände abgeben kann. und immer empfinde ich eine große Ruhe, die über mich kommt….
Und dann, als ich eines Tages das Ergebnis eines Ruhe-malens anschaute, sprühten die Bilder vor Farben-Lebendigkeit. Ein Widerspruch?
Nein kam es mir: mein Leben J
Ich brauche dieses Zurückziehen ebenso, wie Luft zum Atmen. ich brauche Ruhe, Sonnenlicht, schöne Musik und möchte Abtauchen. Beim Malen schaffe ich das ebenso, wie beim Schreiben meiner Texte.
Das plakative Sehen und Wahrnehmen der Farben eines Bildes, die Dynamik und die Lebendigkeit – das hat mich dann doch überrascht – aber nur kurz.
Mit MS, beziehungsweise mit Symptomen wie Fatigue und Reizüberflutung (und wenn man dann noch dazu ein HSP ist (=hochsensible Person), dann ist Ruhe nicht nur angenehm, sondern DRINGEND notwendig, Rückzug für die Nerven und auch für die Sinne, wenig reize…. und doch male und schreibe ich in solchen Momenten und es entstehen sowohl die besten Texte aus dieser Phase heraus, als auch besonders lebendige Bilder. es spiegelt mein Leben sozusagen: ich lebe gerne, ich mag meine MS nicht, ich hasse meine fatigue und in schweren Momenten hadere ich auch mal kurz mit meinem Schicksal. Aber ich möchte so unbedingt lebendig sein, teilhaben am pulsierenden leben, am Puls der Zeit… DAS genau zeigen dann die gemalten Bilder: in der Ruhe lieg die Kraft und offensichtlich auch die Lebendigkeit, die Explosion der Farben und Gefühle.
Schönes Erwachen, in dem Augenblick, in dem ich das spüre. Das Leben kann bunt sein, es kann pulsieren und wir können mittendrin sein. Auch mit MS, oder auch gerade wegen der MS, da wir gelernt haben, die kostbaren Augenblicke besonders zu genießen. Hallo MS; Hallo Leben und Lebendigkeit! ©2016 Heike Führ/multiple-arts.com
*Blogger-Fotoshooting in Hamburg
Blogger-Fotoshooting in Hamburg
Ich kann es nicht einfach in Worte fassen. Ich spüre noch nach, ich verarbeite noch. ich nehme nur wahr, wie glücklich, ausgefüllt und zufrieden ich trotz aller Erschöpfung bin.
www.einblick.ms-persoenlich.de – die besondere Webseite für Menschen mit MS und deren Angehörige.
6 routinierte Blogger berichten jeden Monat zu einem speziell ausgewählten Thema. Aber auch Angehörige kommen zu jeweils diesem Thema zu Wort, sowie viele Gast-Blogger.
Es werden Texte geschrieben, Bilderstrecken kreiert, Videos gedreht, Interviews geführt und Fotos gemacht. All das zusammen bildet diese Homepage, die informiert und Einblicke in ein Leben mit MS gibt. Weiterlesen
*„April, April“ MS!
„April, April“ MS!
Als Aprilscherz bezeichnet man den Brauch, am 1. April die Mitmenschen durch erfundene oder verfälschte, meist spektakuläre Geschichten, Erzählungen oder Informationen einen Irrtum zu erregen (“hereinlegen”) und so „zum Narren zu halten“. Als Auflösung des Schwindels dient zumeist der Ruf April, April. Die Tradition des Aprilscherzes gibt es in den meisten europäischen Ländern sowie in Nordamerika. Auch bei Zeitungen ist es üblich, die Leser durch glaubhaft klingende, erfundene Beiträge „in den April zu schicken“ – oft liefern übertrieben dargestellte Details der Meldungen Hinweise auf den fehlenden Wahrheitsgehalt.
So viel zur Theorie laut Wikipedia. Unsere MS könnte doch gerne ein Aprilscherz sein, oder? Weiterlesen
*1 Glas Sekt später… Fatigue vom Feinsten :(
1 Glas Sekt später scheint die eben noch zerbrochene in Scherben liegende Welt wieder ok.
Nicht gut, aber ok. Weiterlesen
*Malen und MS
Malen und MS
Ich male ja sehr viel – aus Leidenschaft und ähnlich wie beim Schreiben ist es scheinbar eine Art „Flow“ für mich – meditativ, ich komme bei mir an, kann mich auf das Besinnen, was ich GERADE (im Hier und Jetzt) tue…. kann handwerklich tätig sein und muss mich konzentrieren: kurzum: ich liebe es J Wenn sich dann noch das Ergebnis sehen lässt, umso besser J
Eine kleine Mal-Ecke haben wir mir so eingerichtet, dass ich jederzeit darin arbeiten und auch mal etwas stehen lassen kann. Mein Atelier war vorher auf dem Dachzimmer – aber diese vielen Treppen – das war sehr beschwerlich… Weiterlesen