OSTER-GEWINNSPIEL
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Erschöpfung: Mit der Kraft am Ende Chronisches Erschöpfungssyndrom, Fatigue, Burnout und Depressionen: Ein Ratgeber – Wege aus dem Tief
OSTER-GEWINNSPIEL:
Ich verlose 3x mein neues Buch Erschöpfung: Mit der Kraft am Ende: Chronisches Erschöpfungssyndrom, Fatigue, Burnout und Depressionen:
Ein Ratgeber – Wege aus dem Tief
Beschreibung:
Müde, erschöpft und ausgelaugt? Erschöpfung ist ein häufig auftretendes Symptom, das viele Ursachen haben kann. Meist tritt Erschöpfung vorübergehend auf – doch was kann man tun, wenn die Beschwerden länger anhalten und über eine “allgemeine Schlappheit/Energielosigkeit” hinausgehen?
Erschöpfung kann auch als Symptom von Erkrankungen auftreten. Woran erkennt man diese? Und was kann man dagegen unternehmen?
Die erfolgreiche Bloggerin & Autorin gibt Infos, Tipps, Texte & Impressionen über CFS, Burnout, Depressionen, Fatigue und Erschöpfung!
Die Autorin berichtet u.A. authentisch über die grenzenlose Erschöpfung/Fatigue, da sie selbst an MS erkrankt ist, die Fatigue ihr Hauptsymptom darstellt und sie viele Kontakte zu chronisch Kranken hat!
Teilnahmebedingungen:
- Einfach einen Kommentar hinterlassen, warum Ihr das Buch gerne gewinnen möchtet
- Das Gewinnspiel endet am Sonntag, 23.04.2019 um 23:59h und steht in Verbindung meines Blogs multiple-arts.com und der dazugehörigen Facebook-Seite
- Teilnahme nur für reale Personen
- Das Gewinnspiel steht in keinen Zusammenhang mit Facebook.
- Mit Eurer Teilnahme willigt Ihr ein, dass ich Euch im Falle des Gewinns auf meinem Blog als Gewinner bekannt gebe und Ihr mich via E-Mail kontaktiert, um mir Eure Adresse für den Gewinn mitzuteilen.
- Keine Barauszahlung des Gewinns und der Rechtsweg sind ausgeschlossen
- Bitte direkt unter dem Original-Post auf FB oder auf meinem Blog kommentieren
- Bitte klickt den grünen Follow-Button an, denn ich gebe den Gewinner nur hier auf dem Blog bekannt. (DAS ist Teilnahmebedingung!)
- Der Gewinner wird über random.org fair ausgelost
Gerne könnt Ihr das Gewinnspiel auch teilen.
Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung: https://cbdwelt.de/ms
Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂
Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.
Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! ?
Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:
https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/10-cbd-oel-enecta/ref/3/?campaign=enecta10
und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa
- Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!
Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! ?
Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.
Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!
#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de
Wichtig!
Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.
Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! ?
Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3
PROPITAL:
Verschafft Propital mehr Energie?
Mein Fazit:
Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.
Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.
Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung
Liebe Heike <3 Ich habe schon so viele Bücher von Dir, dieses eine (neue) jedoch nicht. Ich möchte es gerne gewinnen weil mir Deine Bücher so oft aus der Seele sprechen und mir auch weiterhelfen, z.B. wenn ich es meinem Ehemann zum lesen gebe der dann auch die Situation versteht, weil ich es ihm manchmal nicht richtig erklären kann. 🙂 LG
Der Titel Deines Buches passt 1:1 zu meiner körperlichen Verfassung !
Ich bin vor 10 Jahren an PPMS diagnostiziert und ich leide extrem unter ständiger Erschöpfung.
Habe das Gefühl meine Akku-Laufzeit hat statt 100% nur 30%. Und diese Erkenntnis ist für mir oft sehr deprimierend.
Da versuch ich mein Glück doch mal. Wieso ich das Buch gerne gewinnen würde? Weil es genau die Problematik anspricht, mit der ich mich tagtäglich auch auseinandersetzen muss und hoffe, dass deine Ratschläge und Erfahrungen mir auf dem Weg zu einem energievolleren und lebenswerteren Leben helfen können. Das Leben soll ja nicht nur aus diesen zwei Buchstaben bestehen!
Liebe Heike,
ich würde dein Buch gerne gewinen.
Habe selber 33 Jahre MS und bin oft mit meiner Kraft völlig am Ende.
Omega 3 und CBD-Öl helfen schon etwas. Danke für den Tipp.
Dir und deinem Mann alles Gute
Liebe Grüße Ruth
Hallo liebe Heike,
da ich gerade an einer starken Erschöpfung leide,
würde mir dein Buch bestimmt sehr helfen um einiges zu verstehen.
Liebe Grüße
Lydia
Liebe Heike!
Ich bin ein Riesen Fan deiner Bücher und würde es deshalb gerne gewinnen ? ich bin gespannt zu lesen, welche Tipps du hast ?
Liebste Grüße
Marie
Liebe Heike,
ich würde mich sehr über das Buch freuen. Seit Wochen plagen mich Knochen-Schmerzen, Steifheit, Muskelschmerzen, Dahinschlurfen – kein Gehen mehr. Schlicht – Sch…. Keine Ahnung, was tun oder wie das weiter kommt. Liebe Grüße von mir! Susanne Hackl
Weil wir schon lange befreundet sind und ich mich freuen würde eines Deiner Bücher zu besitzen.
Hallo Heike
Da ich sehr an Fatigue u. Erschöpfung leide würde mir dieses Buch helfen.
Ich würde mich freuen.
Liebe Grüße Simone
Meine beste Freundin ist an Depressionen erkrankt. Vielleicht hilft mir das Buch sie besser zu verstehen und sie in ihrer Krankheit zur Seite zu stehen.
Liebe Heike,
Ich würde dein Buch gerne gewinnen, dass ich meinen Erschöpfungszustand besser verstehe
Liebe Heike,
danke für die schöne Verlosung. Das Buch wäre optimal für eine Arbeitskollegin!
Viele Grüße und alles Gute
Karin
Liebe Heike, ich würde sehr gerne dieses Buch von dir gewinnen. Ich habe dich gerade erst „gefunden“ und lese gerade viel über CBD. Und überlege, ob ich damit starten möchte.
……und diese Erschöpfung ist mein ständiger Begleiter.