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Der neue Themenmonat auf Einblick.ms-persoenlich.de ist online

Der neue Themenmonat auf Einblick.ms-persoenlich.de

ist online

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Einblick.ms-persoenlich.de

DUNKLE PHASEN & Lichtblicke

Ein sehr bunter und sehr emotionaler Themenmonat erwartet Euch auf Einblick.

Wundervolle (MS) Einblicke und Texte, kleine Tips und vor allem authentisches Erzählen der Stamm – und Gasst-Blogger!

Schaut gerne rein:

Es ist Sommer und die Sonne erhellt unsere Tage bis in die Nacht. Ein guter Zeitpunkt also, um auch mal über dunkle Phasen zu sprechen und über Lichtblicke zu berichten, die sie durchbrechen können. Die Artikel geben ganz unterschiedliche Einblicke in das Leben der Blogger. Was alle gemeinsam haben, ist der Aufruf, sich Hilfe zu holen, wenn es mal wirklich dunkel wird.
Christina schreibt über die Lebensphasen, in denen sich die Farben ihres Lebens zu einem tiefen Schwarz vereinen und wie nach einer Weile die ganze Palette des Regenbogens wieder zurückkehrt. Swenja beschreibt, wie schwer es sein kann, sich einzugestehen, dass man manchmal Hilfe braucht und wie gut es tut, wenn jemand da ist, der diese Hilfe gibt. Ihr Freund Jan berichtet über seine Sicht auf das Leben mit MS in einer Partnerschaft. Er schreibt von der gemeinsamen Zukunft, die sich zum Positiven wenden kann, wenn man sie tatkräftig gestaltet. Lara schreibt einen weiteren Brief an die MS und berichtet von einer dunklen Phase, in die sie rutschte, als es in Thailand für Monate regnete. Plötzlich war alles zu viel, aber sie hat sich Hilfe geholt und ihre Kraft zurückerobert.
In der Kolumne erzählt Alex von den regelmäßigen MRT-Untersuchungen. Humorvoll berichtet sie vom Kopfkino und den Ohrwürmern, die in der Röhre lauern, und warum diese die Untersuchung so schwierig machen.

  • Christina schreibt über die Lebensphasen, in denen sich die Farben ihres Lebens zu einem tiefen Schwarz vereinen und wie nach einer Weile die ganze Palette des Regenbogens wieder zurückkehrt.

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/die-anwesenheit-aller-farben

  • Lara schreibt einen weiteren Brief an die MS und berichtet von einer dunklen Phase, in die sie rutschte, als es in Thailand für Monate regnete. Plötzlich war alles zu viel, aber sie hat sich Hilfe geholt und ihre Kraft zurückerobert.

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/der-tag-dem-nichts-mehr-ging

  • In der Kolumne erzählt Alex von den regelmäßigen MRT-Untersuchungen. Humorvoll berichtet sie vom Kopfkino und den Ohrwürmern, die in der Röhre lauern, und warum diese die Untersuchung so schwierig machen.

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/gedanken-sind-frei

 

  • Swenja beschreibt, wie schwer es sein kann, sich einzugestehen, dass man manchmal Hilfe braucht und wie gut es tut, wenn jemand da ist, der diese Hilfe gibt.

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/es-ist-okay

  • Ihr Freund Jens berichtet über seine Sicht auf das Leben mit MS in einer Partnerschaft. Er schreibt von der gemeinsamen Zukunft, die sich zum Positiven wenden kann, wenn man sie tatkräftig gestaltet.

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/bei-empfindlichen-nervenenden-samthandschuhe

 

In diesen Monat erinnern wir an die folgenden Beiträge zum Thema Verlust:

Diese Bloggerbeiträge passen auch zum Thema:

1000 Gesichter: Dreh mit Jann – Verluste und Gewinne

Zeit des Vergessens

Verlust

Abschied als Chance

VIEL FREUDE beim Lesen und Stöbern!

Screenshot 2019 06 12 18.28.54 624x296 - Kognitionstraining für Menschen mit MS

Kognitionstraining für Menschen mit MS

Kognitionstraining für Menschen mit MS

Screenshot 2019 06 12 18.28.54 300x142 - Kognitionstraining für Menschen mit MS

Kognitionstraining für Menschen mit MS

https://einblick.ms-persoenlich.de/Kognitionstraining_bei_MS

WORKOUT MIT KÖPFCHEN

Kognitionstraining für Menschen mit MS

“Herzlich Willkommen zur exklusiven Trainingsreihe „Kognition” mit Life Kinetik®-Coach Mathias Schiele!

Sei dabei und trainiere Körper und Kopf! Schon 15 Minuten pro Tag können ausreichen, damit Du in kurzer Zeit positive Veränderungen merkst. Schau Dir die Übungen in unserer mehrteiligen Videoreihe an, die hier in regelmäßigen Abstand erscheinen. Darin findest Du eine genaue Trainingsanleitung mit vielen Tipps, wie Du die Übungen an Deine Bedürfnisse anpassen kannst.”
Schaut vorbei – weiter geht`s hier: https://einblick.ms-persoenlich.de/Kognitionstraining_bei_MS

 

 

Screenshot 2019 06 12 18.20.53 624x327 - Der neue Themen-Monat auf "Einblick" ist online

Der neue Themen-Monat auf “Einblick” ist online

Der neue Themen-Monat auf “Einblick” ist online

… und er wartet mit spannenden authentischen Artikeln, Videos und Worten!

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Einblick

HILFE geben und annehmen

Es ist gut zu wissen, dass man Menschen um sich hat, die man um Hilfe bitten kann. Konkret zu fragen kann allerdings schwer sein. Viele Menschen mit MS wollen niemand zur Last fallen. Andere haben das Gefühl, ein Stück Selbstbestimmung zu verlieren, wenn sie auf Hilfe angewiesen sind. Auch Hilfe geben ist nicht immer einfach. Was ist wirklich hilfreich und was bevormundend?

Lara berichtet von der Balance der Hilfe – dem Geben und Nehmen –, das Menschen auf beiden Seiten ein gutes Gefühl geben kann. Ihr Freund Seongmin schreibt eindrucksvoll über den Unterschied zwischen Helfen und Unterstützen.

Patrick und Lennart beschreiben in zwei Berichten die beiden Seiten der „Hilfe-Medaille“. Das sein bester Freund Lennart spontan 500 Kilometer zu ihm reist, um ihm nach seiner Diagnose zuzuhören und einfach für ihn da zu sein, hilft Patrick, wieder Hoffnung zu schöpfen. Für Lennart war vielleicht nicht sofort klar, wie er Patrick helfen kann, aber dass er helfen wird, stand außer Frage.

Hier die Artikel:

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/kolumne-das-dringende-beduerfnis

https://einblick.ms-persoenlich.de/video-artikel/echt-ms-kuriose-sprueche-staffel-2-episode-3

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https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/die-zwei-seiten-der-hilfe-medaille-beide-sind-unglaublich-schoen

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/ms-trifft-dich-und-es-gibt-keinen-richtigen-zeitpunkt

https://einblick.ms-persoenlich.de/video-artikel/kognitionstraining-bei-ms-die-challenge-iii-woche-3-4

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/geben-und-nehmen

https://einblick.ms-persoenlich.de/artikel/warum-ich-meiner-freundin-nicht-helfe

 

 

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Gedanken zum WELT-MS-Tag

Gedanken zum WELT-MS-Tag

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GRAFIK: DMSG

Der Text ist von 2013 – und immer noch aktuell

MS = Multiple Sklerose.

Ein Wort mit 2 Buchstaben, das die eigene Welt und die all Derjenigen, die Deine Welt mit Dir leben, auf den Kopf stellt.

MS.

Eine unheilbare Krankheit.

MS.

Die Krankheit mit den 1000 Gesichtern.

MS.

Viele UNSICHTBARE Symptome.

MS.

Wenig „Lobby“ und Anerkennung in der Gesellschaft.

MS verläuft bei jedem Betroffenen anders, beginnt in völlig unterschiedlichen Altersstufen und endet unvorhergesehen, aber nicht zwangsläufig im Rollstuhl.

MS bedeutet Vieles, vor allem UNBERECHENBARKEIT.

MS bedeutet kämpfen: und das jeden Tag, jede Stunde. MS bedeutet: niemals aufgeben und einen möglichst hohen Optimismus bewahren oder aneignen.

MS bedeutet Verlust: Verlust von LEBENSQUALITÄT, von Lebendigkeit und Vertrauen in eine relativ sichere Zukunft.

MS bedeutet „anders“ sein.

MS bedeutet ANGST und Kontrollverlust. Verlust von „Freundschaften“, von Arbeitsplatz und Autonomie.

Verlust von Gesundheit, von Kraft und von Energie.

MS bedeutet eine immerwährendes Haushalten von Kräften und Energien und beinhaltet Planen und Organisieren.

MS bedeutet verschiedenartige Schmerzen aushalten zu müssen und trotzdem den Tag bestreiten zu können. MS bedeutet, regelmäßig und lebenslang viele Medikamente (oft in Form von Spritzen) mit heftigen und zum Teil zerstörerischen Nebenwirkungen einnehmen zu müssen.

MS bedeutet aber auch, an der eigenen Stärke zu wachsen und neue wundervolle und tiefe neue Freundschaften zu schließen.

Man lernt ebenfalls zwangsläufig, mit einem Leben, das durch die MS eingeschränkt ist, umzugehen und es möglichst erträglich und den Umständen entsprechend zufriedenstellend zu gestalten.

ABER: auch das ist bei jedem Betroffenen ANDERS und unterschiedlich und man kann NIEMALS vergleichen.

Ich möchte an diesem Welt-MS-Tag so viel hinausschreien, in die WELT: ich habe das dringende Bedürfnis, aufzuklären, die MS begreiflich zu machen in all ihren Facetten.
Meine Botschaft würde lauten: bitte urteilt NIE über einen Menschen, seine Lebensweise, sein Verhalten, sein Können -oder Nichtkönnen, seine Emotionen – wenn Ihr ihn nicht kennt; nicht wirklich kennt; nicht in „seinen Schuhen gelaufen seid“ …

Bildet Euch kein Urteil über einen Menschen, der „anders“ ist …

Es gibt so viele Krankheiten, auch MS, deren Symptome unsichtbar sind. Es sieht uns kaum einer an, dass wir abgrundtief erschöpft (FATIGUE) sind, denn wir können trotz dieses komatösen Zustandes aussehen, wie das „blühende Leben“; es sieht uns keiner an, dass gerade die Hand o. das Gesicht taub sind, dass wir einen „Ameisenhaufen“ über unseren Körper wandern und beißen spüren, dass evtl. jemand inkontinent ist und vielleicht schon OPs deswegen hatte, dass ein Auge blind ist, oder beide Augen extrem sehgeschwächt sind. Es sieht uns niemand unseren Schwindel an, unsere Kraftlosigkeit, die fehlende Energie, kognitive Leistungsstörungen und vieles mehr.

Und es sieht uns niemand das Energie-Management an, das wir im Vorfeld betrieben haben (=ausruhen), um an einer Veranstaltung teilnehmen zu können und lebendig zu wirken. Oder welche Kraft und Anstrengung es uns kostet, stehen zu können …

Mit dem Auge ist das Wesentliche unsichtbar“ – Antoine de Saint-Exupéry.

Was man sieht, sind die sichtbaren BEHINDERUNGEN, wenn man z.B. im Rollstuhl sitzt, oder Probleme beim Laufen hat.

Es tut uns weh, wenn wir verurteilt werden. Wir haben uns diese Krankheit nicht ausgesucht und wir brauchen Unterstützung! Wir brauchen Unterstützung in Form von Vertrauen auf das, was wir sagen. Wenn wir sagen: „ich muss mich hinlegen, weil mich gerade eine schlimme Fatigue überfällt“, oder wenn wir Freunden mitteilen, dass wir diesen geplanten Ausflug sicherlich nicht schaffen, weil es einfach zu viel wird, dann sind wir darauf angewiesen, dass man uns glaubt. Glaubt, ohne „wenn und aber“.

Wir brauchen kein Mitleid. Mitgefühl nehmen wir dagegen gerne entgegen; es zeigt, dass unser Gegenüber empathiefähig ist und mitdenkt … Wir brauchen Vertrauen.

Wir brauchen verständnisvolle Arbeitgeber, Freunde , Partner und Familien.

Wir brauchen auch manchmal konkrete Hilfe: eine Treppe hinauf oder hinab zu kommen, aufzustehen – eine Hand, einen Arm …

Wir brauchen gute Hausärzte und kompetente, hochinformierte und verständnisvolle Fachärzte.
Wir wünschen uns verständnisvolle Ämter (Krankenkassen, Rentenversicherung, Arbeitsamt usw.). Wir wünschen es uns, da wir esbrauchen und ganz oft nicht erhalten und erleben. Der sogenannte Sozialstaat hat definitiv spätestens dann seine Grenzen, wenn man in einer Situation ist, in der man es zu spüren bekommt. (Krankengeld, „Übergangsgeld“/Arbeitslosengeld 1, oder gar HARTZ 4)

Wir haben als große Hilfe die „Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft“ (DMSG) an unserer Seite. Es ist ein Segen, dass es sie gibt. Sie helfen uns im Dschungel der Paragraphen der Ämter, sie helfen uns, unsere Rechte zu vertreten, wissenschaftliche Erkenntnisse zu erwerben und Forschungen zu unterstützen,  uvm.! Es lohnt sich definitiv, Mitglied zu werden und auch damit der MS eine vermehrte Lobby zu verschaffen.

Wir brauchen eine Gleichstellung ohne großes Aufsehen.

Wir brauchen Lobby , wir brauchen gute Medikamente ohne schlimme Nebenwirkungen und mit einer echten Hoffnung auf  HEILUNG… Wir brauchen eine (Zu)-Zahlung zu vielen Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln und Therapien. Wir müssen als chronisch Kranke noch immer viel zu viel selbst zahlen, während wir uns ja oft gerade durch diese Erkrankung in keinem guten wirtschaftlichen/finanziellen Zustand befinden.

Wir brauchen KEINE MS, wir wünschen uns Gesundheit und brauchen sie auch.
Wir leben und sind dankbar. Wir leben manchmal gut und manchmal kriechen wir nur. Oft können wir nicht mehr „rennen“, aber wir kämpfen, bleiben nicht stehen und geben niemals auf. Aber wir brauchen Unterstützung, um unser Leben adäquat leben zu können.

Und bitte vergleicht den einen MS`ler nicht mit dem anderen MS`ler!

MS ist die Krankheit mit den 1000 Gesichtern: ein Betroffener, der z.B. Probleme beim Laufen, aber sonst keine weiteren Einschränkungen hat, also beispielsweise auch keine Fatigue kennt, der kann seinen Alltag mit entsprechender Gehhilfe ansonsten aber so normal, wie ein Gesunder leisten, weil er nicht schneller erschöpft ist. Dieser hat evtl. auch sonst weiter keine MS-Symptome und ist deshalb voll leistungsfähig, trotz Geh-Einschränkungen.

Ein anderer Betroffener sieht „kerngesund“, oder wie das „blühende Leben“ aus, kann laufen und hat keine großen sichtbaren Einschränkungen, er kann aber dermaßen mit Fatigue, Schwindel, Schmerzen und Ähnlichem geplagt sein, dass er arbeitsunfähig ist.

Diese Differenzierung ist sicher sehr schwierig für Außenstehende, aber für uns und das Verständnis über MS SEHR WICHTIG!

Und wir brauchen ab und zu ein tröstendes Wort, wenn uns mal wieder die Realität eingeholt hat und wir im Vergleich mit gleichaltrigen Gesunden feststellen, was wir doch alles nicht mehr schaffen … Dieser Vergleich schmerzt unendlich …

Dann brauchen wir einen verständnisvollen, liebevollen Arm, der uns auffängt und tröstet, ohne uns die „Welt“ zu versprechen, ohne uns „gute Ratschläge“ zu geben, ohne uns schlaue Redensarten um die Ohren zu hauen. Wir brauchen ein liebevolles Ohr, das zuhört, uns versteht und tröstet. Dann sieht die (MS)-Welt gleich freundlicher aus.

Bitte, liebe Mitmenschen, versucht, uns und unsere unsichtbaren Symptomezu verstehen, uns zu glauben und bitte nehmt unsere sichtbaren Symptome hin, helft uns, ohne zu bemitleiden. Unterstützt uns und helft uns, eine größere Lobby für diese schwere, bisher unheilbare und unberechenbare Erkrankung zu schaffen und helft uns, unser Leben lebenswert, erfüllt und glücklich leben zu können. DANKE. © 2013 MULTIPLE ARTS.com/Heike Führ

 

CBD-Öl bei MS:

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

 MA cbdwelt 212x300 - Gedanken zum WELT-MS-Tag

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! ?

Ich nehme morgens 5 Tropfen und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 5 Tropfen dieses Öls:

Vitadol gold produktfotos box 300x300 - Gedanken zum WELT-MS-Tag

Vitadol-gold

https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/1000mg-cbd-oel-vitadol-gold/ref/3/?campaign=https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/1000mg-cbd-oel-vitadol-gold/

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! ?

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesenermaßen wirkt CBD auf jeden Fall antientzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

#werbung ‚sponsored by cbdwelt.de

Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! ?

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

 

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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Vitadol CBD - Die GEWINNER des VITADOL-GEWINNSPIELS stehen fest

Die GEWINNER des VITADOL-GEWINNSPIELS stehen fest

Die GEWINNER des VITADOL-GEWINNSPIELS stehen fest

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VITADOL CBD – Öl

Herzlichen Glückwunsch an:

▶️ Iris Schiefelbein für Vitadol Gold

▶️ Tanja Hofmann für Vitadol Gold

▶️ Gina Tarzia für Vitadol Aqua+

▶️ Carolin Geraets für Vitadol Gold

▶️ Heidt für Vitadol Complex

Ich habe fair über random.org ausgelost!

Bitte meldet Euch  (innerhalb von 24 Stunden) bei mir via E-Mail, um mir Eure Adresse mitzuteilen! Nach Ablauf der Frist gibt es einen Nachrücker.

▶️  Keine Barauszahlung des Gewinns und der Rechtsweg ist ausgeschlossen

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In Kooperation mit cbdwelt.de

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VITADOL Complex

Vitadol complex produktfotos box 300x300 - Die GEWINNER des VITADOL-GEWINNSPIELS stehen fest

Vitadol-complex

VOLLSPEKTRUM-EXTRAKT
Vitadol Complex enthält das volle Spektrum an Cannabinoiden und weniger als 0,2% THC.

HANFSAMENÖL
Das Vitadol Complex Hanfextrakt basiert auf Hanfsamenöl und ist zu 100% natürlich.

ZERTIFIZIERTE HERKUNFT
Die Cannabinoide in Vitadol Hanfextrakten stammen aus EU-zertifizierten Nutzhanfsorten.

NON-GMO

Vitadol verwendet bei der Herstellung keine Inhaltsstoffe, die aus genmodifizierten Pflanzen
stammen.

BESONDERS VERTRÄGLICH
Vitadol Hanfextrakt ist rein pflanzlich und somit sowohl laktosefrei, als auch für Veganer geeignet.

KEINE PESTIZIDE
Dieses Produkt ist garantiert vollkommen frei von Pestiziden und sonstigen Schadstoffen.

 

 VITADOL GOLD

Vitadol gold produktfotos box 300x300 - Die GEWINNER des VITADOL-GEWINNSPIELS stehen fest

Vitadol-gold

 VOLLSPEKTRUM-EXTRAKT

Vitadol Gold enthält CBD, CBG und Terpene. Die Herstellung erfolgt mittels schonender CO2-Extraktion.

HANFSAMENÖL

Das Vitadol Gold Hanfextrakt basiert auf Hanfsamenöl und ist zu 100% natürlich.

 ZERTIFIZIERTE HERKUNFT

Die Cannabinoide in Vitadol Hanfextrakten stammen aus durch die EU zertifizierten Nutzhanfsorten.

 THC frei

Aufgrund der besonderen Herstellung ist Vitadol Gold THC-frei. Dies zeigen unabhängige Laboranalysen.

 KEINE PESTIZIDE & NON-GMO

Dieses Produkt ist vollkommen frei von Pestiziden, Schadstoffen und enthält keine genmodifizierten Stoffe.

 BESONDERS VERTRÄGLICH

Vitadol Gold ist rein pflanzlich und somit sowohl laktosefrei als auch für Veganer geeignet.

  

VITADOL AQUA+

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Vitadol Aqua+Vitadol Aqua+VOLLSPEKTRUM-EXTRAKT

Vitadol Aqua+ enthält wertvolle Cannabinoide wie wasserlösliches CBD, CBN und CBC.

 WASSERLÖSLICHES CBD

Das Aqua+ enthält wasserlösliches CBD mit extra Curcumin und besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit.

 ZERTIFIZIERTE HERKUNFT

Die Cannabinoide in Vitadol Hanfextrakten stammen aus durch die EU zertifizierten Nutzhanfsorten.

 NON-GMO

Vitadol verwendet bei der Herstellung keine Inhaltsstoffe, die aus genmodifizierten Pflanzen stammen.

 KEINE PESTIZIDE

Dieses Produkt ist vollkommen frei von Pestiziden und sonstigen Schadstoffen.

 BESONDERS VERTRÄGLICH

Vitadol Aqua+ basiert auf Wasser und ist sowohl laktosefrei als auch für Veganer geeignet.

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Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

 

 

 

backbuch ivonne nottorf - TIPP: Backbuch für Gehandicapte: "Ich helfe dir beim Backen: Das Backbuch für Menschen mit Handicap"

TIPP: Backbuch für Gehandicapte: “Ich helfe dir beim Backen: Das Backbuch für Menschen mit Handicap”

 

TIPP: Backbuch für Gehandicapte:

“Ich helfe dir beim Backen:

Das Backbuch für Menschen mit Handicap”

▶️ https://amzn.to/2Lv6zvu

Ivonne ist selbst an MS erkrankt und halbseitig gelähmt – aber sie backt gerne und kam so auf die Idee, ein Backbuch speziell für Gehandicapte herauszubringen! 🙂

Beschreibung:

Leckere Kuchen backen trotz Handicap – mit Liebe zum Backen, Ideenreichtum und erprobten Tricks kann es gelingen.
Die Autorin, selbst an Multipler Sklerose erkrankt und einseitig gelähmt, zeigt in ihrem Backbuch, wie es geht. Ob Ameisen- oder Zebrakuchen, erfrischende Obsttorte oder Mohnzopf – alle Rezepte sind sowohl für Anfänger als auch Backprofis leicht nachzubacken und versprechen köstliche Gaumenfreuden.
Schritt-für-Schritt-Anleitungen – reich illustriert – Verzeichnis spezieller Küchenhilfen –
Ein besonderes Backbuch mit vielen hilfreichen Extra-Tipps.

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Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung:
https://cbdwelt.de/ms

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Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! ?

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/10-cbd-oel-enecta/ref/3/?campaign=enecta10

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! ?

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

Ihr könnt mich natürlich gerne unterstützen, indem Ihr diese Links jeweils zum Bestellen benutzt, aber niemand muss das tun! ?

CBD: https://cbdwelt.de/ms

Navimol: https://navimol.de/?wpam_id=3

 

PROPITAL:

Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
#werbung

 

 

Vitadol CBD - VITADOL CBD- Öl Verlosung

VITADOL CBD- Öl Verlosung

???  VITADOL CBD- Öl Verlosung ???

Vitadol CBD 167x300 - VITADOL CBD- Öl Verlosung

VITADOL CBD – Öl

?? In Kooperation mit CBDwelt.de darf ich dieses Mal ganz besondere CBD-Öle verlosen.

Sie sind ganz neu auf dem Markt und haben eine besondere Qualität und Verträglichkeit! ?

Es werden 5x je ein VITADOL CBD-Öl verlost und IHR dürft Euch aussuchen, welches Öl Ihr im Falle eines Gewinnes haben möchtet!

Ihr wisst ja, dass ich täglich CBD-Öl einnehme und vor allem super zufrieden mit dem Shop & deren Produkten bin.

Nun durfte ich testen – ich werde auch noch ausführlicher berichten, denn ich konnte in der kurzen Zeit nicht alle Öle ausgiebig testen, aber ich habe mich allein schon vom Geschmack überzeugen lassen!

UND: es gibt nun auch ein CBD-Öl völlig OHNE THC: Das ist das VITADOL GOLD!

#werbung

Die CBD-Öle, die zur Verlosung anstehen, liste ich gleich noch ausführlich auf.
Hier kurz:
1. Vitadol GOLD             Ein Vollspektrum Öl, OHNE THC!!!

  1. Vitadol Aqua+          Es ist wasserlöslich mit einer hohen Bioverfügbarkeit und wird somit
    besser aufgenommen
  2. Vitadol Complex     Das ist sozusagen das „Standard“-Öl mit einem THC-Gehalt unter 0,2%

 

 

VITADOL PRODUKTE

Vitadol steht für höchste Qualität im Bereich der Cannabinoid-Produkte. Wir glauben fest an den hohen Wert des gesamten Spektrums an in Hanf enthaltenen Cannabinoiden und Terpenen. Aus diesem Grund enthält keines unserer Produkte CBD-Isolate, sondern ist in seiner Struktur so natürlich wie möglich. Unsere Hanfextrakte Vitadol Gold, Vitadol Complex und Vitadol Aqua+ sind allesamt vegan, laktosefrei und enthalten nur das Beste, was die Hanfpflanze zu bieten hat. Die jeweils enthaltenen Cannabinoide wie Cannabidiol (CBD), Cannabigerol (CBG) uvm. werden mit Hilfe des aufwändigen, aber besonders hochwertigen Verfahrens der CO2-Extraktion gewonnen.

Diese tollen VITADOL CBD-Öle gibt es auch hier: https://cbdwelt.de/ms

 

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✅ Hinterlasst einen Kommentar, warum Ihr dieses Öl ausprobieren möchtet und schreibt dazu, welches der 3 Öle Ihr gerne hättet! ?

Unter allen Kommentaren dieses Beitrags wird der Gewinner per Zufallsprinzip mit random.org ausgelost!

Teilnahmebedingungen:

  • Einfach einen Kommentar hinterlassen, warum Ihr das Buch gerne gewinnen möchtet
  • Das Gewinnspiel endet am Samstag, 25.05.2019 um 23:59h und steht in Verbindung meines Blogs multiple-arts.com und der dazugehörigen Facebook-Seite
  • Teilnahme nur für reale Personen
  • Das Gewinnspiel steht in keinen Zusammenhang mit Facebook.
  • Mit Eurer Teilnahme willigt Ihr ein, dass ich Euch im Falle des Gewinns auf meinem Blog als Gewinner bekannt gebe und Ihr mich via E-Mail kontaktiert, um mir Eure Adresse für den Gewinn mitzuteilen.
  • Keine Barauszahlung des Gewinns und der Rechtsweg sind ausgeschlossen
  • Bitte direkt unter dem Original-Post auf FB oder meinem Blog kommentieren
  • Bitte klickt den grünen Follow-Button an, denn ich gebe den Gewinner nur hier auf dem Blog bekannt. (DAS ist Teilnahmebedingung!)
  • Der Gewinner wird über random.org fair ausgelost
  • ❗?Teilnahmeschluss: 25.05.2019, 23.59 Uhr

 Gerne könnt Ihr das Gewinnspiel auch teilen.

? Was Ihr noch tun könnt: ?

✔️ Gerne kannst du deine Freunde mit @… verlinken, denn jeder kann an der Verlosung teilnehmen.

✔️ Gerne darfst du das Gewinnspiel teilen und andere Leute darauf aufmerksam machen.

✔️ Über diesen Link https://cbdwelt.de/ms kannst du den Shop besuchen, dich informieren und mich unterstützen.

✔️ Der Facebook-Gruppe Fragen & Austausch zu „CBDwelt.de“-Produkten beitreten

? Wertvolle Links zum Thema CBD & MS:

www.cbdratgeber.de
http://multiple-arts.com/category/cbd-hanf-bei-ms/
http://multiple-arts.com/kann-cbd-bei-multipler-sklerose-h…/
http://multiple-arts.com/kann-cbd-bei-fatigue-helfen/

Hier stelle ich Euch die CBD-Öle mal vor:

Oder Ihr schaut hier: https://cbdwelt.de/ms

und: https:vitadol.de

 

VITADOL Complex

Vitadol complex produktfotos box 300x300 - VITADOL CBD- Öl Verlosung

Vitadol-complex

VOLLSPEKTRUM-EXTRAKT
Vitadol Complex enthält das volle Spektrum an Cannabinoiden und weniger als 0,2% THC.

HANFSAMENÖL
Das Vitadol Complex Hanfextrakt basiert auf Hanfsamenöl und ist zu 100% natürlich.

ZERTIFIZIERTE HERKUNFT
Die Cannabinoide in Vitadol Hanfextrakten stammen aus EU-zertifizierten Nutzhanfsorten.

NON-GMO

Vitadol verwendet bei der Herstellung keine Inhaltsstoffe, die aus genmodifizierten Pflanzen
stammen.

BESONDERS VERTRÄGLICH
Vitadol Hanfextrakt ist rein pflanzlich und somit sowohl laktosefrei, als auch für Veganer geeignet.

KEINE PESTIZIDE
Dieses Produkt ist garantiert vollkommen frei von Pestiziden und sonstigen Schadstoffen.

 

 VITADOL GOLD

Vitadol gold produktfotos box 300x300 - VITADOL CBD- Öl Verlosung

Vitadol-gold

 VOLLSPEKTRUM-EXTRAKT

Vitadol Gold enthält CBD, CBG und Terpene. Die Herstellung erfolgt mittels schonender CO2-Extraktion.

HANFSAMENÖL

Das Vitadol Gold Hanfextrakt basiert auf Hanfsamenöl und ist zu 100% natürlich.

 ZERTIFIZIERTE HERKUNFT

Die Cannabinoide in Vitadol Hanfextrakten stammen aus durch die EU zertifizierten Nutzhanfsorten.

 THC frei

Aufgrund der besonderen Herstellung ist Vitadol Gold THC-frei. Dies zeigen unabhängige Laboranalysen.

 KEINE PESTIZIDE & NON-GMO

Dieses Produkt ist vollkommen frei von Pestiziden, Schadstoffen und enthält keine genmodifizierten Stoffe.

 BESONDERS VERTRÄGLICH

Vitadol Gold ist rein pflanzlich und somit sowohl laktosefrei als auch für Veganer geeignet.

  

VITADOL AQUA+

 Vitadol aqua produktfotos box 300x300 - VITADOL CBD- Öl Verlosung

Vitadol Aqua+VOLLSPEKTRUM-EXTRAKT

Vitadol Aqua+ enthält wertvolle Cannabinoide wie wasserlösliches CBD, CBN und CBC.

 WASSERLÖSLICHES CBD

Das Aqua+ enthält wasserlösliches CBD mit extra Curcumin und besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit.

 ZERTIFIZIERTE HERKUNFT

Die Cannabinoide in Vitadol Hanfextrakten stammen aus durch die EU zertifizierten Nutzhanfsorten.

 NON-GMO

Vitadol verwendet bei der Herstellung keine Inhaltsstoffe, die aus genmodifizierten Pflanzen stammen.

 KEINE PESTIZIDE

Dieses Produkt ist vollkommen frei von Pestiziden und sonstigen Schadstoffen.

 BESONDERS VERTRÄGLICH

Vitadol Aqua+ basiert auf Wasser und ist sowohl laktosefrei als auch für Veganer geeignet.

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Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

 

MA Gewinnspiel Button 300x116 - VITADOL CBD- Öl Verlosung

3cae0c5975266a628176b8fd9422fad8 624x414 - Dankbarkeit ... und DANKE an alle Pflegekräfte

Dankbarkeit … und DANKE an alle Pflegekräfte

Für die  Agentur www.up-digitalmedia.com durfte ich als Bloggerin einen Text zum Thema “Danke-Sagen an alle Pfelegkräfte” schreiben und konnte auf Grund der Krankengeschichte meines Mannes auch einiges an Erfahrungen sammeln.
▶️  Hier geht es rund mit dem Motto: “Pflege betrifft uns alle!”

▶️  https://www.deutschlands-pflegeprofis.de

▶️  https://www.facebook.com/FuerUnsereGesundheit/ 

und https://www.instagram.com/gesundheit.pkv/

▶️ https://deutschlands-pflegeprofis.de

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Dankbarkeit

Dankbarkeit ist einer der vielen Schlüssel zum Glück.

Dankbarkeit ist ein positives Gefühl oder eine Haltung – in Anerkennung einer Zuwendung.

Dankbarkeit, die von Herzen kommt hat magische Kräfte – für die eigene Persönlichkeit und das soziale Umfeld. Das hat sicher jeder schon erlebt. Dankbarkeit kann ansteckend wirken und sich verbreiten – das ist ein wundervolles Erleben.

Dankbarkeit ist definitiv der richtige Weg zu mehr Lebensfreude, Glück und Erfolg. Das Erleben von Wertschätzung, Zufriedenheit und Achtsamkeit ist die Basis einer jeden Lebensweise, die von Dankbarkeit geprägt ist.

1 300x225 - Dankbarkeit ... und DANKE an alle Pflegekräfte

Dankbarkeit

Aber Dankbarkeit auch dann zu empfinden, wenn man mitten im Tsunami des Krankenhaus-Dschungels steht, das ist mehr als das!

Wenn man nachts mit dem eigenen Ehemann, den man bewusstlos aufgefunden hat, zur Notaufnahme der Uniklinik im herbeigerufenen Krankenwagen fahren muss, dann erlebt man neben all dem Schmerz, der Angst, der Verzweiflung und der vorsichtigen Hoffnung auch Dankbarkeit: „Er lebt noch – Danke!“; „Danke, dass wir solch ein Gesundheitssystem haben! (Auch wenn es noch einige Lücken aufzeigt); „Danke, dass mitten im Zentrum der hektischen, blutigen und emotional hoch aufgewühlten Notaufnahme-Stimmung viele Pflegekräfte und Ärzte sind, die tagtäglich diese Dramen miterleben müssen.“; „Danke an die Krankenpfleger, die in diesem traumatischen Erleben mit uns gesprochen haben.“!

Es ist nicht schönzureden, wenn man das Chaos in der Notaufnahme erlebt. Aber es gibt diese wundervollen kleinen Lichtblicke: nämlich besonders empathische Pfleger und Ärzte.

Wir wurden nach endlosen 7 Stunden dann in die „Stroke Unit“ geschickt, denn dort wurde mein Mann hinverlegt. Meine Tochter begleitete mich und ich brauche sicherlich nicht zu erwähnen, wie schrecklich einsam, verloren, hilf- und machtlos wir uns gefühlt haben und vor allem, wie unendlich geschockt wir waren.

Wir kamen nach Mitternacht auf der Stroke Unit an und obwohl es dort feste Besuchszeiten gab, wurden wir von einem Krankenpfleger äußerst freundlich und wohlgesonnen hineingelassen. Vor dem Krankenzimmer meines Mannes ging es hektisch zu und wir durften noch nicht herein.

Ich selbst habe ja Multiple Sklerose und spürte schon, wie meine MS zickig wurde, wie meine Beine wegsackten und die Fatigue (abnorme Erschöpfbarkeit) Einzug hielt. Drastisch, niederschmetternd. Angst machend.

Eine liebevolle Krankenpflegerin holte uns 2 Stühle, platzierte uns vor das Krankenzimmer und kochte uns Tee. Meine Tochter war derzeit gerade am Abstillen und auf Grund der langen Zeit in der Notaufnahme drohte ein Milchstau. Sie bekam sogar einen besonders dafür helfenden Tee gekocht. Man streichelte uns über die Schulter und sprach vorsichtig mit uns: Mein Mann hatte (zum ersten Mal in seinem Leben) schwere epileptische Anfälle (den sogenannten Gran Mal / „Satus epilepticus) und es ging ihm wahrlich nicht gut. Die Pflegerin und der Pfleger bereiteten uns vorsichtig auf das vor, was wir gleich zu sehen bekämen: einen schwerkranken Mann, der uns weder erkannte, noch alleine atmen konnte.

Auch ein Arzt kam immer wieder zu uns, um uns auf dem neuesten Stand zu halten, uns zu trösten und um uns zu erklären, warum sie nun Nervenwasser abgenommen haben und Unmengen von Blut. Meine Tochter und ich saßen dort auf dem extrem sterilen Flur, voller Angst und Verzweiflung und das, was wir in dieser dramatischen Situation am wenigsten erwarteten, wurde uns zu Teil: Anteilnahme, Fürsorge und Betreuung durch das anwesende Personal. Verständnis dafür, dass wir vor Angst gelähmt waren. Dankbarkeit kam in uns auf, das „Glück im Unglück“ gehabt zu haben, so ein empathisches Team erwischt zu haben.

Wir durften Fragen stellen, gaben unsere Telefonnummer an und fühlten uns mitten in diesem bösartigen Sturm aufgehoben. Aufgehoben von einem völlig überarbeiteten und vermutlich nicht vollzähligen Pflege- und Ärzteteam; aufgehoben von liebevollen Berührungen, aufmunternden und doch mitfühlenden Blicken.

Mir kam ein netter Vergleich: Meine Erkrankung MS beinhaltet viele unsichtbare Symptome – und doch sind sie lebensbeeinträchtigend und man leidet oft noch unter dem Unverständnis der Außenstehenden. Ich glaube, so geht es auch vielen Pflegekräften: Sie arbeiten oft unsichtbar und „hinter den Kulissen“ und leisten dabei SICHTLICH Vieles, viel Gutes, Kompetentes, Fachliches und Menschliches!

Danke an all jene Pflegekräfte, die sich diese empathische Art der Fürsorge bewahrt haben und eine extrem große Hilfe und Unterstützung für Patienten und deren Angehörige sind! Ihr seid die wahren Helden!

 Wenn Ihr auch so einen Pflegeprofi oder ein ganzes Team kennt, dass Euch oder Eure Angehörigen so wunderbar betreut und unterstützt hat, dann nominiert sie gerne bis zum 30. April 2019 als Deutschlands beliebtesten Pflegeprofi unter www.deutschlands-pflegeprofis.de

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Und hier noch die passenden Socia-Media-Plattformen dazu:

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Dankbarkeit

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GEWINNER des GEWINNSPIELs zu meinem neuen Buch: „Mit der Kraft am Ende: Chronisches Erschöpfungssyndrom, Fatigue, Burnout und Depressionen” stehen fest!

???OSTER-GEWINNSPIEL???

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Oster-Gewinnspiel

Die GEWINNER des GEWINNSPIELs zu meinem neuen Buch: „Mit der Kraft am Ende: Chronisches Erschöpfungssyndrom, Fatigue, Burnout und Depressionen: Ein Ratgeber – Wege aus dem Tief“ stehen fest! 🙂

Da so Viele mitgemacht haben, habe ich mich spontan entschieden, anstatt 3 Büchern nun 4 Bücher als Gewinn zu verschenken. ?

Die Gewinner sind:

Miry König Fettig

Susanne Rehnelt

Irnes Schirmer      

Bangi

Herzlichen Glückwunsch!

Ich habe fair über random.org ausgelost! Bitte meldet Euch innerhalb von 24 Std bei mir
via Email – ansonsten kommt ein Nachrücker dran! ? (heike@multiple-arts.com)

Keine Barauszahlung des Gewinns und der Rechtsweg sind ausgeschlossen!

Beschreibung:
Müde, erschöpft und ausgelaugt? Erschöpfung ist ein häufig auftretendes Symptom, das viele Ursachen haben kann. Meist tritt Erschöpfung vorübergehend auf – doch was kann man tun, wenn die Beschwerden länger anhalten und über eine “allgemeine Schlappheit/Energielosigkeit” hinausgehen?
Erschöpfung kann auch als Symptom von Erkrankungen auftreten. Woran erkennt man diese? Und was kann man dagegen unternehmen?
Die erfolgreiche Bloggerin & Autorin gibt Infos, Tipps, Texte & Impressionen über CFS, Burnout, Depressionen, Fatigue und Erschöpfung!
Die Autorin berichtet u.A. authentisch über die grenzenlose Erschöpfung/Fatigue, da sie selbst an MS erkrankt ist, die Fatigue ihr Hauptsymptom darstellt und sie viele Kontakte zu chronisch Kranken hat!

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