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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen über MS und die unsichtbaren Symptome

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen

über MS und die unsichtbaren Symptome

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen über MS und die unsichtbaren Symptome

WOW !!!
Ich bin total gerührt, aufgeregt und begeistert: Das Dreh-Team der ZDF Volle Kanne möchte noch einmal mit mir drehen, da die Reaktionen zum WELT-MS-Tag-Beitrag so toll und vielfältig waren!!!  ?

DANKE dafür auch an all meine Follower, die auf Facebook das Video so fleißig geteilt und geliked, sowie kommentiert haben! 🙂 GEMEINSAM SIND WIR STARK und können etwas BEWEGEN! 🙂

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen
über MS und die unsichtbaren Symptome

ZDF-Dreh über MS

Heute nun war es soweit und es ging hauptsächlich um Stigmatisierung von chronischen Erkrankungen und auch um unschöne Kommentare zu den unsichtbaren Symptomen! Deshalb wird auch das Thema Fibromyalgie mit einer tollen Protagonistin mit aufgenommen. Ich habe mich RIESIG über den 2. Dreh und die damit verbundene Aufmerksamkeit für nicht sichtbare chronische Erkrankungen gefreut!

Der Beitrag wird Ende Juli im ZDF „Volle Kanne“ gesendet – ich gebe das dann nochmal bekannt.

Da wir uns dieses mal schon alle kannten, war das „Warm Up“ schnell erledigt und die Filmerei ging los. Es wurde der Beitrag, der zum Welt-MS-Tag gezeigt wurde, auf der Volle-Kanne-Facebook-Seite quasi gefilmt, mit all den vielfältigen Kommentaren. ?

Danach wurde ich dazu interviewt: Wie finde ich die unschönen Kommentare und wie gehe ich damit um?

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen
über MS und die unsichtbaren Symptome

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Das heißt, es ging dieses Mal nicht so sehr um die MS an sich, sondern hauptsächlich um die Reaktionen zum letzten Film-Beitrag und was es für unschöne Kommentare zu den nicht sichtbaren Einschränkungen von chronischen Erkrankungen gibt und wie man damit umgeht. Sehr spannend! 🙂

Mit dabei wird noch eine wundervolle Blogger-Kollegin zum Thema “Fibromyalgie” sein, sowie eine Wissenschaftlerin, die sich der “Stigmatisierung” von Krankheiten angenommen hat. Wir dürfen gespannt sein 🙂

Unsichtbare Symptome bei MS

Ich bin vor allem sehr sehr dankbar, dass mir wieder die Gelegenheit geboten wurde über MS und vor allem mein “Lieblingsthema” – die UNSICHTBAREN Symptome – aufklären zu dürfen! <3

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen
über MS und die unsichtbaren Symptome

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Danke an das wundervolle Dreh-Team, an eine sehr einfühlsame Regisseurin, einen tollen Kameramann, der auch einen Blick für das „unscheinbare“ Schöne hat und einen Tontechniker, der sich nicht zu schade war, mir auch mal die glänzende Stirn zu pudern! ?

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Abpudern 😉

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Noch einmal kam das ZDF zum Drehen
über MS und die unsichtbaren Symptome und Smiley war mittendrin 🙂

Und wie ich den Tag geschafft habe? Ihr ahnt es! ? Mit meinem wundervollen CBD-Öl, das nun auch schon das Filmteam kennt! ?

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Dieses CBD-Öl nehme ich 🙂

Dies war der ZDF-Beitrag zum Welt-MS-Tag:
https://www.facebook.com/ZDFVolleKanne/videos/10155670483683231/?comment_id=10155703891873231&notif_id=1528801813985863&notif_t=video_comment&ref=notif

Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
Meine CBD-Öl-Empfehlung: https://cbdwelt.de/ms

 MA cbdwelt 212x300 - Noch einmal kam das ZDF zum Drehen über MS und die unsichtbaren SymptomeWenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! ?

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

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  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurde dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! ?

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

 

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KÜHLMATTE gegen Uhthoff :)

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KÜHLMATTE gegen das Uhthoff-Phänomen 

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und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 2 bis 3-5 Tropfen dieses Öls:

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurden dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! 😊

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Verschafft Propital mehr Energie?

Mein Fazit:

Ich nehme nun Propital von Navimol schon einige Monate und habe das Gefühl, dass es immer besser und intensiver wirkt, mein Darm regelrecht saniert wird und dass es mehr Energie bringt. Meine Fatigue hat sich nochmal gebessert, mein sehr empfindsamer Magen-Darm-Trakt hat sich stabilisiert und ich habe das Gefühl, dass ich mit meiner MS insgesamt stabiler bin.

Meine Empfehlung: da Propital mit seinen Inhaltsstoffen dem Darm guttut und man ja weiß, dass Vieles im Körper über den Darmbereich geregelt wird, kann ich es – besonders im Hinblick auf MS – nur empfehlen.

Ich probiere ja immer mal wieder Nahrungsergänzungsmittel aus, aber außer CBD war mir noch keines so viel Wert, dass ich darüber berichtet hätte. Und wie Ihr wisst, bin ich dabei sehr ehrlich, da ich wirklich von etwas überzeugt sein muss, bevor ich es empfehle.
Doppeltes Fazit: Daumen HOCH für Propital der Firma Navimol!
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glaube an die eig kraft 624x455 - KRAFT und STÄRKE! Woher kommen sie und wie können wir sie mobilisieren?

KRAFT und STÄRKE! Woher kommen sie und wie können wir sie mobilisieren?

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KRAFT und STÄRKE!

Woher kommen sie und wie können wir sie mobilisieren?

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KRAFT und STÄRKE! Woher kommen sie und wie können wir sie mobilisieren?

Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.

– Marie von Ebner-Eschenbach-

 

Kraft und Stärke bei chronischen Erkrankungen

Ich habe mir viele Gedanken gemacht, Was es mit der KRAFT oder STÄRKE, die wir haben, auf sich hat.

Woher nehmen wir sie und warum können wir sie immer wieder aufbringen? Weil wir es müssen? Und woher können woir Kraft-Reserven schöpfen und woraus können wir sie uns nehmen?

Kraft nicht technisch als mechnische und physikalische Kraft zu betrachten, fällt erst einmal gar nicht so einfach. Aber genau darum geht es mir:

Die Kraft, die uns befähigt, auch in schwerern Lebensphasen nicht den Mut zu verlieren oder gar aufzugeben; nicht die Hoffnung zu verlieren, sondern kraftvoll nach vorne zu blicken.

Deshalb ist Kraft sehr verwandt mit dem Ausdruck „Stärke“.

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Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.
– Marie von Ebner-Eschenbach-

„Ich habe viel Kraft!“, sagt man ebenso schnell wie „Ich habe keine Kraft mehr!“. Im Grunde meint man damit eher: „Wenn es erforderlich ist, kann ich viel Kraft aufwenden“, oder im Umkehrschluss: „Selbst unter den Anforderungen an mich kann ich keine Kraft mehr aufbringen und/oder erübrigen!“.

Das heißt, „Kraft“ ist nicht etwas, was eine Person oder ein Gegenstand besitzen kann.

Viele Fragen tun sich um diesen Begriff herum auf, wie beispielsweise: „Kann man Kraft lenken?“.

Ein optimistischer und positiver Mensch antwortet hier mit Inbrunst: „Ja, man kann Kraft lenken, zum Beispiel vom negativen Denken hin zu dem motivierenden und aufbauenden positiven Denken!“ – und sich selbst somit Mut und Hoffnung machen. Denn gerade in Zeiten, in denen wir wenig Kraft haben, ist unser Fokus oft auf das Negative um uns herum gerichtet. Ganz klar rauben wir uns dadurch selbst zusätzliche Kräfte. Denn wir denken ununterbrochen nur noch daran, dass wir nicht genug Kraft haben und entziehen uns somit notwendige Kraftreserven und Energien.

  • Das heißt, dass wir in der Lage sind, uns mit unserer inneren Einstellung selbst entscheidend zu unterstützen.

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Multiple Sklerose und Kraftreserven

Multiple Sklerose und innere Stärke

Fest steht, dass wir für ein aktives Leben Kraft brauchen und somit stellt sich die Frage, ob die eigene Kraft ausreicht um dieses gewünschte Leben zu gestalten.

Um sich diesen Fragen zu stellen, brauchen wir allerdings eine gute Eigenreflektion. Manchmal glaubt man, nicht genug Kraft zu haben um das Leben zu verändern. Man meint, viel zu viel zu tun zu haben und man sei deshalb vollkommen ausgelastet und gestresst. Man fühlt sich dann schwach und schaut womöglich neidisch auf Menschen, die die nötige Kraft zu haben scheinen. Und doch ist es so, dass normaler Weise jeder diese Kraft besitzt, aus Reserven schöpfen kann oder sich notfalls auch dazu therapeutische Hilfe suchen kann.

Wieviel Energie und Power in uns steckt, zeigt sich immer dann, wenn man etwas findet, für das es sich aus unserer subjektiven Sicht zu kämpfen lohnt, oder wir von einem Schicksalsschlag überrascht wurden.

Beispielsweise kennt jeder eine Mutter, die wiederholt die Kraft aufbringt, ein krankes oder gar schwer pflegebedürftigs Kind zu versorgen. Wenn uns nämlich etwas sinnvoll erscheint, ist es uns oft einen großen Aufwand wert.

Und wenn wir etwas erreichen wollen, können wir ungeahnte Kräfte mobilisieren.

 

Multiple Sklerose und Kraftreserven

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Multiple Sklerose und innere Stärke

 Oft verfügen gerade jene, die von sich selbst denken, nicht genug Kraft zu haben, über enorme Kraftreserven.

Allerdings verwenden sie diese leider häufig ohne gute Eigenreflektion und neigen dazu, sich selbst negativ zu „programmieren“. Solche Menschen besitzen eine einmalige „Fähigkeit“, sich mit einer unglaublichen Energie und Kraft einzureden, dass sie dies oder jenes nicht schaffen würden oder leisten könnten. ☹

Deshalb sollte man immer einmal Bilanz ziehen und sich fragen, wofür man seine Kraft verwendet: für die positiven oder für die negativen Dinge im Leben?!

Und man sollte versuchen sich klarzumachen, wo die Kraftfresser in unserem Leben liegen!

Kraftfresser können sowohl Personen sein, mit denen man beispielsweise immer wieder über die gleichen Dinge streitet, oder die einem einfach nicht gut tun, oder Menschen, die alle Sorgen bei uns abladen – einer Müllhalte gleich! Sogar wir selbst können unsere eigenen Kraftfresser sein, indem wir uns selbst auf alle mögliche Art und Weise schaden. Nicht selten ist dies ein erhöhter Anspruch an uns selbst!

Es lohnt sich definitiv zu überlegen, wofür wir unsere Kräfte einsetzen möchten und wo wir neue Energien sammeln können.

Um klarzusehen hilft es oftmals, sich einmal alle Bereiche unseres Lebens aufzuschreiben, für die wir Kraft und Energie brauchen – und umgekehrt, wo wir Energien schöpfen können und woraus wir Kraft ziehen.

Balance im Leben herstellen

Wichtig ist, dass wir ein ungefähres Gleichgewicht in unserem Leben herstellen können. Viele von uns investieren eine Menge Kraft und Energie in aufreibende und tendenziell selbstzerstörerische Vorhaben, statt das eigene Leben nach den persönlichen Bedürfnissen und Wünschen zu gestalten.

Die Balance zu halten zwischen all diesen Energien, den kraftspendenden und kraftraubenden Dingen – das ist Lebenskunst. Nur wenn wir im Gleichgewicht und auch im Reinen mit uns selbst sind, sind wir zu inneer Stärke fähig.

Hier noch ein passendes Zitat:

Zu einem vollkommenen Menschen gehört die Kraft des Denkens, die Kraft des Willens, die Kraft des Herzens. -Ludwig Feuerbach-

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woman 2696408 1280 624x416 - Hilft CBD bei Migräne?

Hilft CBD bei Migräne?

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Hilft CBD bei Migräne?

woman 2696408 1280 300x200 - Hilft CBD bei Migräne?

Hilft CBD bei Migräne?

Dazu kurz:

Was ist Migräne?

„Die Migräne ist eine neurologische Erkrankung, unter der rund 10 % der Bevölkerung leiden.

Dieses ist bei Erwachsenen typischerweise gekennzeichnet durch einen periodisch wiederkehrenden, anfallartigen, pulsierenden und halbseitigen Kopfschmerz, der von zusätzlichen Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Lichtempfindlichkeit oder Geräuschempfindlichkeit begleitet sein kann. Weiterlesen →

Screenshot 2018 06 05 11.55.24 624x301 - CBD für Tiere: tolle Webseiten zum Schmökern und Informieren! ?

CBD für Tiere: tolle Webseiten zum Schmökern und Informieren! ?

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CBD für Tiere:

tolle Webseiten zum Schmökern und Informieren! ?

 

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CBD für Tiere

Ihr wisst ja, wie begeistert ich selbst von CBD bin. Ob in Form von CBD-Öl oder auch CBD-Kapseln!

Ohne mein CBD gehe ich nirgends mehr hin! ?

Da ich ja selbst einen süßen Mischlingshund habe, den ich liebevoll meinen „Seelenhund“ nenne, habe ich mich auch in punkto Tiere & CBD kundig gemacht. Weiterlesen →

30581767 1962943910445262 5524905110481666048 n 624x474 - Wie soll man CBD lagern? Schadet Hitze dem CBD-ÖL?

Wie soll man CBD lagern? Schadet Hitze dem CBD-ÖL?

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Wie soll man CBD lagern? Schadet Hitze dem CBD-ÖL?

cbd buch pm - Wie soll man CBD lagern? Schadet Hitze dem CBD-ÖL?

HANF – Erfahrungen mit legalem CBD! Infos rund um Cannabidiol, Cannabis & THC – Hanf als Medizin

Ihr Lieben,
schon mehrfach wurde die Frage an mich herangetragen, wie man CBD lagern solle – vor allem bei den heißen Temperaturen.
Ich habe mich mit Fachleuten in Verbindung gesetzt. Weiterlesen →

fear 615989 1280 624x479 - Hilft CBD bei Angststörungen und Panikattacken?

Hilft CBD bei Angststörungen und Panikattacken?

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Hilft CBD bei Angststörungen und Panikattacken?

fear 615989 1280 300x230 - Hilft CBD bei Angststörungen und Panikattacken?

Hilft CBD bei Angststörungen und Panikattacken?

Dazu möchte ich erst einmal klären:

Was ist eine Angsstörung?

„Angststörung ist ein Sammelbegriff für mit Angst verbundene psychische Störungen. Ihr gemeinsames Merkmal sind exzessive, übertriebene Angstreaktionen beim Fehlen einer wirklichen äußeren Bedrohung. Weiterlesen →

551012 332016886871314 1940882074 n 624x468 - *Die "letzten Male" im Leben kommen bei unserer MS immer zirka dreißig Jahre zu früh

*Die “letzten Male” im Leben kommen bei unserer MS immer zirka dreißig Jahre zu früh

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Die “letzten Male” im Leben kommen bei unserer MS immer zirka dreißig Jahre zu früh

batterie leer 297x300 - *Die "letzten Male" im Leben kommen bei unserer MS immer zirka dreißig Jahre zu früh

Multiple Sklerose – Erschöpfung

„Die “letzten Male” im Leben kommen bei dieser Krankheit immer zirka dreißig Jahre zu früh. Das muss man erstmal verkraften. “

Multiple Sklerose lässt keine guten Vergleiche zu

Ich hatte neulich auf Facebook in einer angezeigten „Erinnerung“ Fotos von 2012 gesehen, die meinen Portugal-Urlaub zeigten und wehmütig berichtete ich darüber, dass es der letzte „richtige“ Sommerurlaub war, da ich weder den Reisstress, noch die Hitze oder den Trubel – bedingt durch meine Form der MS – vertrage oder aushalten kann.

port 12 276x300 - *Die "letzten Male" im Leben kommen bei unserer MS immer zirka dreißig Jahre zu früh

MS und Urlaub

Damit einher gehen natürlich viele Emotionen – von Trauer über Verzweiflung und Wut, bis hin zu der Einsicht, dass es „alles nichts nützt“ und ich meine Krankheit nur dann gut annehmen kann, wenn ich gewisse Dinge akzeptiere.

-> „Krankheitsbewältigung“ / Resilienz.

Die Resonanz dazu war groß, da es vielen MS`lern ebenso geht und einer meiner FB-Freunde kommentierte dies mit: „Die “letzten Male” im Leben kommen bei dieser Krankheit immer zirka dreißig Jahre zu früh. Das muss man erstmal verkraften. “

Wie wahr dachte ich und möchte seine Sätze aufgreifen (mit dankbarer „Genehmigung“). ?

Ja, so ist es: die MS nimmt uns zeitweise so viel (manchen MS`lern auch immer und stetig), dass man sich, verglichen mit gleichaltrig Gesunden, 30 Jahre ÄLTER als diese fühlen kann.

bitte verurteile niemanden...................... 300x200 - *Die "letzten Male" im Leben kommen bei unserer MS immer zirka dreißig Jahre zu früh

Multiple Sklerose – unsichtbare Symptome

Nein, es ist KEIN Jammern, sondern es ist eine Art Bestandsaufnahme.

Und doch sind auch Emotionen dabei erlaubt – dazu gehört allerdings auch mal das kurzfristige Mimimi-Jammern. ?

Bestandsaufnahme MS

Zur Bestandsaufnahme gehören all die Dinge wie

verminderte Bewegungsfähigkeit, Kraftlosigkeit, Koordinations- und Gleichgewichtsstörungen, Inkontinenz, Schwindel,
kognitive Probleme, wie „Vergessen“ und Erinnerungslücken, schnellere Ermüdbarkeit, Sehstörungen, Tremor und Zittern, Schmerzen
und die fürchterliche Fatigue (=abnorme Erschöpfung und Erschöpfbarkeit)
und vieles mehr.

Kein Gesunder hat diese abnorme Fatigue, diese bodenlose abgrundtiefe Erschöpfung, die uns aushebelt und auch oft ein triftiger Grund zur vorzeitigen Verrentung ist. Diese Fatigue verhindert definitiv einen „normalen“ Alltag.

Selbst meine – zum Glück – noch sehr fitte 79-jährige Mama ist energievoller und kraftvoller als ich. Das ist eine harte Erkenntnis und sehr wahr.

Inkontinenz kennen meist nur ältere Menschen, nicht schon 30-Jährige mit teilweiser (UNSICHTBARER) Komplett-Lähmung der Blase.

Gedächtnisstörungen kennt man in der Regel auch nur von alten und „dementen“ Menschen und nicht von jungen Leuten.

Nicht laufen zu können setzt uns einerseits ins Kleinkindalter zurück und gleichzeitig in einen Status von ebenfalls „alten“ Menschen.

Schmerzen und neuropathisch einschießenden Schmerzen haben zwar auch viele Menschen – junge wie alte – aber bei einem MS`ler kommt immer noch die allgemeine beeinträchtigte Gesamt-Konstitution hinzu, die als Grund-Schwächung ja sowieso schon vorhanden ist. Deshalb kann man manchmal diese Schmerzen auch weniger gut aushalten. Sie setzen sich sozusagen drauf auf alles. ZUSÄTZLICH!

Ebenso ist es mit dem Zittern oder den Koordinationsstörungen – das kennt normalerweise kein junger oder mitteljunger ? Mensch. Das ist das unschöne „Privileg“ der älteren Generation und – GENAU dort finden wir MS`ler uns wieder. Mitten unter „Alten“ – und zwar womöglich sowohl körperlich, als auch geistig!

Wer das nicht so kennt – JUHU, seid froh, denn es ist kein Privileg, wenn man weniger betroffen ist, oder auch in jungen Jahren die MS noch nicht in diesem von mir beschriebenen Ausmaß hat. ?

Wenn man aber frühzeitig verrentet werden muss, keine Städtetouren mehr machen kann (aus VIELEN unterschiedlichen MS-Gründen), wenn man all das „Normale“, was man in seinem jeweiligen Alter gerne tun würde, nicht mehr tun KANN, dann ist das HART – dann kommt der Satz meines FB-Freundes: „Die “letzten Male” im Leben kommen bei dieser Krankheit immer zirka dreißig Jahre zu früh!“ doch wieder eine riesen Relevanz.

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MS und Urlaub. Fotocopyright Heike Führ / Lissabon

Also mein Fazit an dieser Stelle: Lasst uns das genießen, was wir haben, lasst uns die klitzekleinen Momente genießen, die uns Freude machen – lasst es uns doppelt und dreifach genießen, damit wir „Reserve“ für die weniger guten Tage haben und lasst und noch viel mehr im „Hier&Jetzt“ leben mit Dankbarkeit über das, was noch geht. 🙂
Hallo MS; Hallo Leben und Hallo Alter und Abschied! ©2018 Heike Führ/multiple-arts.com und danke an Chris Mc. für die Vorlage mit diesem Satz!

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Foto copyright Heike Führ /Portugal – Westalgarve

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MA cbdwelt 212x300 - *Die "letzten Male" im Leben kommen bei unserer MS immer zirka dreißig Jahre zu früh

Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

Und noch ein Hinweis: Manchmal dauert es ein klein wenig, bis das CBD seine Wirkung zeigt. Es wird davon ausgegangen, dass sich im Körper erst einmal ein gewisser CBD-Spiegel aufbauen muss. Bei manchen Menschensetzt die Wirkung sehr schnell ein, bei andern erst nach 4 Wochen…Und es gibt Untersuchungen, dass eventuell der „Omega 3 – Spiegel“ zu niedrig ist, aber es wird Omega 3 benötigt, damit manche Produkte vom Körper überbaut erst verstoffwechselt werden… Deshalb ist GEDULD gefragt, wenn man CBD einnimmt.

Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! ?

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

https://cbdwelt.de/shop/cbd-oel/10-cbd-oel-enecta/ref/3/?campaign=enecta10

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa

  • Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurde dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! ?

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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Wichtig!

Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

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Wenn die Fatigue nicht da ist ?…. Aber der Körper schlapp macht… WELT-MS-Tag 2018 – und HALLO MS

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Wenn die Fatigue nicht da ist ?….

Aber der Körper schlapp macht… 🙁

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WELT-MS-Tag 2018 – und HALLO MS

WELT-MS-Tag 2018 – und HALLO MS

Zum Welt-MS-Tag war ich traditionell wieder im Klinikum Fulda zu einer Veranstaltung geladen, die meine liebe Freundin Tanja mit ihrem Mann (in Zusammenarbeit mit der DMSG Hessen) organisiert hat. Und wie immer hatte ich all meine Bücher dabei und habe nach der Pressekonferenz eine Lesung gehalten und – Ihr ahnt es: ich konnte nicht anders, als aus meinem CBD-Buch zu lesen und von meinen tollen Erfahrungen mit Hanf zu erzählen. ?

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Ich hatte auch einige CBD-Produkte von cbdwelt.de dabei und es gab viele Interessierte. ?

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CBD Öl

Der Tag in Fulda ist immer etwas Besonderes, denn es treffen sich dort so viele MS`ler, die mittlerweile zu Freunden wurden und sich nicht nur „online“ kennen, sondern seit Jahren auch schon persönlich. Das ist jedes Mal ein Highlight, ebenso wie die vielen Interessierten, die den Welt-MS-Tag mit uns begehen möchten.

Für mich ist es immer toll, wenn ich Menschen wirklich beraten kann, von meinen Erfahrungen berichten und somit vielleicht gar helfen kann.

Ich habe mich lange mit einer jungen Frau, die gerade mal seit 1 ½ Wochen die MS-Diagnose hat, unterhalten und solche Gespräche geben mir auch den Sinn für solch einen Tag!

Dank meines geliebten CBD-Öls habe ich sowohl die Hitze einigermaßen gut überstanden, als auch meine Fatigue mit mehrfacher Einnahme der Kapseln gut in Schach gehalten. JUHU!

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CBD Kapseln 🙂

Aber, auch das kam gestern bei vielen Gesprächen mit CBD-Konsumenten heraus: manchmal überschätzen wir uns, da wir plötzlich nicht mehr durch die Fatigue ausgebremst werden. Unser Körper hat immer noch MS…. Und solch ein Tag hinterlässt Spuren. ☹

Bei mir war ja schon die tagelange Vorbereitung bei über 30 Grad Hitze und Schwüle in Mainz heftig: Bücher vom heißen Speicher holen, sortieren, aussuchen, einpacken, katalogisieren…. CBD zusammenstellen, Listen ausdrucken und und und…
Auf Grund der Hitze war ich davon wirklich schon vorher geschlaucht und fuhr dann entsprechend auch nicht ganz so fit los. Ich wurde natürlich gefahren (denn das würde ich niemals alleine schaffen) – aber die unerträgliche Hitze und der heftige (Feiertags-) Verkehr machten schon die Hinfahrt (2 Std.) zur Hölle.

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Welt-MS-Tag 2018 im Klinikum Fulda

Dort ankommen, Stand aufbauen, alle lieben Leute begrüßen, dem Lauf-Publikum Fragen beantworten, Presse und und und…. OHNE Fatigue…aber der Körper spürt es… Ganz ehrlich: ich habe die Anzeichen überhört… bewusst oder unbewusst… ich weiß es nicht….
Was ich immer will, ist Normalität… einfach mal genießen…

Aber: normalerweise (und bei meinen anderen Reisen, wie Blogger-Workshops) mache ich das so: direkt nach der Ankunft erst einmal hinlegen. Nun, das geht natürlich nicht bei solch einer Veranstaltung.

Der Tag war wirklich toll, aber leider deutlich weniger Besucher als im letzten Jahr: vielleicht lag es an der Hitze?
Meine Mama betreute meinen Buch-Stand, damit ich unabhängiger bin und mich um all die Interessierten kümmern kann….

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MS-Bücher

  • Eine ausgeklügelte Vorbereitung mit GUTEM Energie-Management und auch dort ein gutes Haushalten mit den Kräften, was bei dem Ansturm manchmal nicht möglich war.

HALLO MS

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MS-Bücher signieren 🙂

13 Uhr Pressekonferenz, Ansprachen und meine Lesung, die diesmal eher ein Vortrag war. ?Weiterhin viele schöne Gespräche, CBD immer dabei… und die Beine werden steif und gleichzeitig Gummi. Ein merkwürdiges Gefühl. Mein Kopf ist Fatigue-frei, aber mit den vielen Reizen so langsam überfordert.

Genuss und Überforderung gleichzeitig.

  • Zum Welt-MS-Tag eigentlich ein gutes Beispiel! ? ? ?
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Lesung Heike Führ

 Unsichtbare Symptome der MS

Und: wieder sieht man mir das nicht an: automatisch handele, rede und lache ich…automatisch reiße ich mich zusammen…. Und doch spürte ich tief in mir diese Ohnmacht, die auf mich zukommt. Die diesen Stress (auch wenn er positiv ist) nicht mehr lange standhalten wird….

Automatisch funktioniere ich und weiß doch: eigentlich ist ende-peng….

Wir bauten alle die Stände etwas früher ab, da es leerer wurde und mir graute schon vor der Heimfahrt. Ich war am Ende. Im doppelten Sinne.

Reizüberflutung und MS

Nein, es ist nicht so, dass man als Beifahrer mit (meiner Form der) MS einfach im Auto sitzt und schläft. Nein: die Reizüberflutung pulsiert mit Blitzgewitter, die Nerven liegen blank (im wahrsten Sinn des Wortes) und nun, da etwas Ruhe angesagt ist, kommen die Schmerzen, die Verkrampfungen… aber immer noch keine Fatigue (JUHU; CBD sei Dank).

Aber: ich habe mich überfordert – weil ich keine Fatigue hatte, also meine natürliche und „bewährte“ Bremse ausfiel….

Was ein Segen ist, kann auch Fluch werden…

Die Heimreise ging lange über 3 Stunden in unerträglicher Hitze, mit Vollsperrungen, Unfällen und Staus. ☹ KATASTROPHE für meine MS. Ich spürte weder meine Beine, noch meine Hände, aber sie waren definitiv da und ließen sich bewegen. ? Hallo MS!

Ich berichte dies, da die vielen Fotos zwar eine strahlende Heike wiedergeben, die ich auch war – voller Freude und Genuss – aber nicht im Entferntesten zeigen, wie ich mich – vor allem anschließend – gefühlt habe.

Hallo MS! Hallo Grenzen und Einsichten.

Zuhause angekommen verkroch ich mich ins dunkle Wohnzimmer. Das Auto konnte ich nicht mehr ausräumen, aber ich hatte ja liebe Helfer.

Smiley kuscheln… Eindrücke verarbeiten.

Pizza-Service. ?

Heute dann, nach einer katastrophalen Nacht (typisch für mich: je „fertiger“ ich bin, umso schlechter kann ich schlafen), warten mehr als 100 Bücher und viele Abrechnungen auf mich, die wieder sortiert und katalogisiert werden müssen… Nichts geht mehr…eigentlich…und doch muss es getan werden, damit ich wieder durchs Wohnzimmer stolpern kann. ?

Energie-Management bei MS:

  • heute nicht wirklich in ausreichendem Maße möglich – noch dazu diese Hitze.

Mein CBD hilft mir, ich liebe es – aber die MS ist da. Aufdringlich.

Und meine immerwährende Frage: „Lohnt es sich?“ muss ich dieses Mal mit einem etwas kleineren Ja als sonst beantworten, denn eins habe ich gelernt: trotz aller Freude, meine lieben Freunde zu treffen, über MS aufklären zu können , es kostet enorm – zu viel – Anstrengung…. Ich MUSS vor mir selbst zugeben und mir eingestehen, dass ich solche riesengroßen Veranstaltungen so nicht mehr schaffe. Halleluja. Hallo MS!

Aber was bleibe ich – getreu des diesjährigen Welt-MS-Tag-Mottos? -> „Unheilbar optimistisch!“ ?

Und hier noch ein paar tolle Pressemitteilungen über diesen tollen Tag im Klinikum Fulda:

https://osthessen-news.de/n11590284/trotz-ms-unheilbar-optimistisch-informationsveranstaltung-am-klinikum.html

https://www.focus.de/regional/fulda/fulda-welt-ms-tag-selbsthilfegruppen-informieren-im-klinikum_id_9012946.html

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Welt-MS-Tag-Artikel 2018 von Tanja&Ronni Stadler

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Ihr wisst ja, dass ich absoluter Fan von CBD-Öl bin, da es mir so gut hilft:
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Ich distanziere mich davon, dass das CBD–Öl ein gleichberechtigter Ersatz von Medikamenten sei. Ich teste für mich und berichte über meine Erfahrung und erzähle von den Erfahrungen anderer chronisch Kranker. Die Tests stützen sich nicht auf wissenschaftlich fundierte Ergebnisse. Das heißt, es sind ganz individuelle und intuitive Erfahrungsberichte Bei jeder ernsthaften Erkrankung ist natürlich ein Arztbesuch wichtig.

 

zdf volle kanne 624x424 - Hier ist er: Mein Beitrag bei ZDF / Volle Kanne zum Welt-MS-Tag :)

Hier ist er: Mein Beitrag bei ZDF / Volle Kanne zum Welt-MS-Tag :)

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Hier ist er:

Mein Beitrag bei ZDF / Volle Kanne zum Welt-MS-Tag 🙂

zdf volle kanne 300x204 - Hier ist er: Mein Beitrag bei ZDF / Volle Kanne zum Welt-MS-Tag :)

WELT-MS-Tag in der “Volle Kanne” /ZDF

ZDF-Dreh für VOLLE KANNE und multiple-arts !

Hier der Link: https://www.zdf.de/verbraucher/volle-kanne/multiple-sklerose-100.html

Ich bin gespannt, wie Ihr den Beitrag findet – meine Facebook-Follower waren durchweg positiv begeistert.

Ich war sehr angespannt, da ich nicht wusste, ob die Umsetzung von fast 4 Drehstunden in einem 5-Minuten-Beitrag so gelingen kann, dass meine Botschaft rüber kommt.
Danke deshalb an das Volle-Kanne-Team, das wundervolle empathische Drehteam mit Regisseurin, der es am Herzen lag, ganz authentisch zu berichten. DAS ist gelungen! Danke, dass ich dabei sein durfte und auch auf meine Wünsche Rücksicht genommen wurde! 🙂

Da es natürlich – auf der Faceboof-Seite von “Volle Kanne” – auch sehr kritische und teilweise sehr unqualifizierte Kommentare gab, möchte ich auch hier nur noch einmal sagen, dass mich solch ein Drehtag ungemein viel Kraft kostet und einer ausgeklügelten und disziplinierten Vorbereitung mit Energie-Managements bedarf, ebenso wie die Ruhephase danach. Rechtfertigen muss ich mich nicht und meine Follower wissen selbst am besten, dass man immer wieder aufs Neue froh ist, wenn man etwas geschafft hat! Die unsichtbaren Symptome, die Schmerzen während des Drehs usw: das sieht ja niemand, oder?

In diesem Sinne: Ein HOCH auf alle Kämpfernaturen und alles Gute für Euch alle! 🙂

Und noch etwas möchte ich erwähnen: ich nehme ja seit einem Jahr mein geliebtes CBD ein und habe es an diesem Drehtag stündlich eingenommen. Ich bin sehr sehr dankbar, dass mir dieses Mittel einst empfohlen wurde…. Das Drehteam interessierte sich dadurch auch dafür und las auch mein CBD-Buch ganz interessiert durch. Nichts ist, wie es scheint, aber es ist eine Leistung, wenn man es schafft, nach außen “unversehrt” auszusehen…wenn….
Glg, Heike 🙂

Und hie meine CBD-Öl-Empfehlung: https://cbdwelt.de/ms

MA cbdwelt 212x300 - Hier ist er: Mein Beitrag bei ZDF / Volle Kanne zum Welt-MS-Tag :)Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

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