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Meine MS-Diagnose wird 24 Jahre alt – kein Grund zum Gratulieren!

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Am 24.2.2018 :

Meine MS-Diagnose wird 24 Jahre alt

– kein Grund zum Gratulieren!

2QA= - Meine MS-Diagnose wird 24 Jahre alt – kein Grund zum Gratulieren!

Meine MS hat „Geburtstag“ heute!

y8rEIVyTkY0AAAAAElFTkSuQmCCAA== - Meine MS-Diagnose wird 24 Jahre alt – kein Grund zum Gratulieren!

Liebe

Hallo MS,

Du stehst mir nun 24 Jahre treu zur Seite – und Du bist schon längst volljährig.
Aber auch bevor Du volljährig wurdest, hast Du doch schon immer gemacht, was Du wolltest. Du bist von Deiner Kleinkind- und Trotzphase direkt übergegangen in die Pubertät 🙁 – und dort verweilst Du anscheinend immer noch.
Du benimmst Dich keineswegs erwachsen! Du benimmst Dich unreif, tollkühn, frech und dramatisch!

Du zwingst Dich auf – auch in sehr unpassenden Momenten – und vergreifst Dich wie manch Adoleszenter ganz oft völlig im „Ton“.

Du bist kein angenehmer Mitbewohner – Du machst Dich breit, bist faul und nur dann fleißig, wenn Du Schaden anrichten kannst.

Multiple Sklerose verändert das Leben

Du hast mein Leben verändert; Du hast meine Familie schockiert, meine Freunde vor den Kopf gestoßen und meinen Kindern und Schwiegerkindern eine „kranke“ Mutter beschert. Du hast meinem süßen Enkelchen eine nicht fiitte Oma gebracht! ☹ Dafür bin ich Dir besonders BÖSE! 🙁
Du hast meinem Ehemann eine nicht voll „funktionstüchtige“ Frau „hinterlassen“ – so war das nicht ausgemacht!

Du hast meine Lebensqualität eingeschränkt, manchmal sogar erheblich und hast mich Emotionen spüren lassen, die ich nicht kannte. Verzweiflung, Wut und Erniedrigung sind so einige neue Facetten darin.

Ich weiß, dass Du mir auch neue Chancen und Möglichkeiten, sowie neue liebe Freunde gebracht hast – Menschen und Dinge, die ich ohne Dich nicht hätte kennen lernen können. Das möchte ich Dir zu Gute halten.

Aber Du hast mir, wie Jugendliche das so oft tun, ungefragt Gäste mitgebracht.

Fatigue

Noch dazu ungebetene Gäste: Frau Fatigue hasse ich am meisten von Deinen seltsamen Besuchern. Sie lähmt mich, macht ein Wrack aus mir, überfällt mich – ich werde sie anzeigen müssen, denn diese Überfälle sind lebenseingreifend und zerstören mein Innerstes.
Diese Frau Fatigue hängt mir noch dazu Blei an meine Gliedmaßen, lässt mich immer extrem erschöpft sein und nimmt mir alle Kraft!

Könnte ich sie erschießen, ich würde es tun, denn es wäre Notwehr. Aber diese Fatigue lässt sich nicht erlegen.

Uhthoff-Phänomen

Der andere ungebetene Gast ist Herr Uthoff – ihn bringst Du vor allem im Sommer mit!
Ich sage Dir: Er bekommt Hausverbot!!! Solch einen unmöglichen Gast hatte ich selten! Er legt mich ähnlich lahm wie Frau Fatigue und hinterlässt ein jämmerliches Häufchen Elend, wenn er endlich wieder geht. Wenn Du sie beide im Doppelpack mitbringst, bin ich so fertig, dass ich mich noch nicht einmal wehren kann.

MS ist unkalkulierbar

Liebe MS, sich mit Dir anzufreunden fällt mir schwer, da Du so unberechenbar und unzuverlässig bist!!!

Freunde wertschätze ich anders; sie zeichnen sich durch Fürsorge und Liebe aus. Das fehlt DIR definitiv. Du bist zerstörerisch.
Also gratuliere ich Dir auch nicht, sondern nehme Deinen Geburtstag lediglich zur Kenntnis.

Vielleicht könntest DU MIR mal ein Versprechen geben? Halte Dich einfach ein wenig mehr zurück. Damit wäre mir schon viel geholfen. Arbeite an Dir und sei nicht immer so vorlaut und aufdringlich…!

Liebe

Mit freundlichen Grüßen,
Dein Körper

PS: Diesen Text habe ich vor vielen Jahren geschrieben (2015), als es mir schlechter ging als heute…. Trotzdem brauche ich die MS nicht – GAR NICHT!

Ich bin ihr auch nicht dankbar, denn auch ohne MS hätte ich vieles von dem, was ich jetzt mache, ebenfalls tun können und vermutlich sogar noch mehr!

Aber ich habe mich arrangiert: ich kämpfe nicht mehr gegen sie an – ich biete ihr die Stirn und übe mich in Gelassenheit: was mir mal mehr, mal weniger gelingt! 😉

Und ganz manchmal bin ich auch dankbar für das., was sie mir an Herzenswunsch ermöglicht hat: das Schreiben und Bloggen! 🙂

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Wenn Deine MS zuschlägt – unsichtbar und kompromisslos….

Wenn Deine MS zuschlägt –

unsichtbar und kompromisslos….

Multiple Sklerose ist unkalkulierbar!

Wenn Du Dich einer Ohnmacht nahe fühlst, wenn Dir übel wird und Du Sternchen vor Augen hast… Wenn Du Schwindel der übelsten Sorte hast und nicht mehr weißt, wo oben und unten ist…. Wenn Du plötzlich so kraftlos bist, dass es zum Verzweifeln ist… Wenn Deine Nerven blank liegen und Du nur noch weinen könntest…. Wenn Du nicht mehr klar denken kannst, weil Dein Gehirn im Nebel verdümpelt … Wenn Dich noch dazu neuropathische Schmerzen plagen … Wenn sich Deine chronische Erkrankung plötzlich voller Wucht dermaßen deutlich macht und sich im fiesen Gesicht zu erkennen gibt… wxnu6+IM4FgAAAAASUVORK5CYIIA - Wenn Deine MS zuschlägt – unsichtbar und kompromisslos…. Dann weißt Du, dass nichts mehr normal ist….

Dann weißt Du, Du hast eine chronische Erkrankung und Du wirst diesen Zustand nicht zum letzten Mal erlebt haben…

Dann weißt Du, er gehört zu Dir und Deinem Leben – dieser Zustand!

Dann versuchst Du, dieses gruselige Befinden zu überleben, zu überstehen…. Mit hoch erhobenem Haupt wieder aufzustehen.

Aber dann darfst Du auch mal schimpfen und fluchen – denn SCHÖN ist etwas anderes!

SCHÖN wäre es, diesen Zustand nicht ständig und immer wieder erleben zu müssen. Schön wäre es, gesund zu sein mit der gleichen Energie wie gleichaltrige Gesunde leben zu können.

Das wäre schön und wundervoll! Und doch stehst Du auf – immer wieder und erduldest diese grauenvollen Phasen, die Dich niederzwingen, aushebeln und vom Leben ausschließen, weil Du zu NICHTS mehr fähig bist!

Weil Du ausgelaugt, erschöpft und MÜDE voller Fatigue nur noch liegen kannst und die Übelkeit und andere Symptome bekämpfen MUSST!

Weil Deine Energie dafür flöten geht – und Du diese Momente willentlich NICHT beeinflussen kannst. Ohnmacht….!

Ein Gefühl, ausgeliefert zu sein… Das braucht niemand! SCHÖN ist etwas anderes! Aber HALLO! Ich stehe auf – Leben ich komme!

Wenn Du all das erlebst – und es überstehst und immer wieder mit Freude am Leben teilnimmst – DANN darfst DU stolz auf Dich sein, weil Du es immer und immer wieder SCHAFFST!

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Mir hilft CBD vor allem gegen meine schreckliche Fatigue! Da ich nun eine völlig neue Lebensqualität habe, nenne ich es mein „persönliches Wundermittel“! ?

Ich nehme morgens von diesem Öl 5 Tropfen:

und je nach Bedarf (wenn nochmal ein großes Müdigkeits-Tief kommt) noch einmal 1-2 Kapseln: https://cbdwelt.de/shop/cbd-kapseln/300mg-cbd-cbda-kapseln-endoca/ref/3/?campaign=CBDKapselnmitCBDa

Damit komme ich wunderbar zurecht! Meine Fatigue-Attacken sind nicht mehr täglich mehrfach präsent und wenn mich ein Fatigue-Anfall ereilt, ist er viel schneller vorüber!

Meine gesamte Konstitution und Kraft wurde dadurch verbessert, sowie auch meine Konzentrationsfähigkeit. Außerdem bin ich DEUTLICH entspannter! ?

Andere chronisch Kranke berichten, dass CBD ihnen beim Einschlafen, gegen Spastiken und Schmerzen und gegen Abgespanntheit hilft.

Erwiesener Maßen wirkt CBD auf jeden Fall anti-entzündlich, was bei MS ja einfach super ist!

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Mir hilft das Hanf-Öl ganz enorm gegen die Fatigue; Anderen gegen Schmerzen und Spastiken…. Wenn Ihr Fragen dazu habt, könnt Ihr mich gerne anschreiben 🙂

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RESILIENZ – Krankheitsbewältigung bei MS

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RESILIENZ – Krankheitsbewältigung bei MS

ZAA== - RESILIENZ – Krankheitsbewältigung bei MS

Ihr Lieben,

immer wieder liest man den Begriff „Resilienz“ und da es eher ein Fachbegriff ist, habe ich 2015 schon mal einen erklärenden Text dazu verfasst. Denn jeder von uns, der seine Krankheit bewältigen möchte, ist mitten drin im Weg zur Resilienz…. Wir entwickeln nämlich eine Widerstandsfähigkeit, die sehr notwendig ist, wenn wir sinnvoll mit der Krankheit, den Folgen und auch der Unkalkulierbarkeit umgehen möchten. Noch dazu können wir, wenn uns bewusst ist, DASS wir Resilienz entwickeln und entwickelt haben, auch anderen Mut machen und unseren Angehörigen erklären, dass wir sehr wohl auf dem Weg sind: Auf einem Weg, den wir gehen wollen und der nicht einfach ist, der sich aber lohnt!

Widerstandsfähigkeit, ist die Fähigkeit, Krisen durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen zu meistern

Das Wort Resilienz beinhaltet so viel, hat so viel mit unserer (und jeder chronischen schweren) Krankheit zu tun, dass ich es wert fand, mal genauer hinzuschauen. -> “resilire ‚zurückspringen‘ ‚abprallen‘, deutsch etwa Widerstandsfähigkeit, ist die Fähigkeit, Krisen durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen zu meistern und als Anlass für Entwicklungen zu nutzen.” Hier geht es tzu meinem ausführlichen Text dazu: http://multiple-arts.com/resilienz-wir-chronisch-kranken-sind-gut/

Multiple Sklerose und Resilienz

Und nun bin ich aktuell noch auf einen guten und erklärenden Artikel gestoßen:

Resilienz: Die vielleicht sinnvollste Superkraft unserer Zeit

„Was dich nicht umbringt, macht dich stärker – und die Fähigkeit, Krisen gut zu meistern, kann man sogar erlernen.

Es muss nicht immer ein großer Schicksalsschlag wie eine Trennung oder ein Todesfall sein. Manchmal reicht es schon, wenn du für die Bachelor-Arbeit nur noch 24 Stunden Zeit hast und sich in deinem Hirn trotz kiloweise Traubenzucker, mehreren Gläsern Pinot Grigio und mindestens zwei Heulattacken absolut kein einziger verwertbarer Gedanke einfinden möchte. Das Zauberwort heißt hier: Resilienz. Psychische Widerstandskraft, die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen. Ruhig zu bleiben, wenn es brennt. Die vielleicht sinnvollste Superkraft unserer Zeit.“

Weiter geht es hier: https://www.zeitjung.de/resilienz-stark-psychologie/

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Buch-Gewinnspiel: Grenzenlose Erschöpfung / Fatigue

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Buch-Gewinnspiel: Grenzenlose Erschöpfung: Fatigue

Grenzenlose Erschöpfung: Fatigue

Fatigue und Multiple Sklerose

MS ist mehr als nur ein Symptom.

MS ist unerbittlich und viele MS-Symptome sind nicht sichtbar.

So ist es auch mit der FATIUGUE – der grenzenlosen Erschöpfung bei MS!

Heute möchte ich dieses Buch, das ich aus purer Verzweiflung geschrieben habe, verlosen!

Beschreibung:

„GRENZENLOSE ERSCHÖPFUNG – FATIGUE kennt die Autorin sehr gut, denn sie ist seit 1994 an Multiple Sklerose (MS) erkrankt und leidet hauptsächlich unter diesem schrecklichen Symptom. Mit klarer Benennung der Symptome und mit viel Engagement und Emotionalität widmet sie sich erneut dem Thema “Fatigue” und schafft somit einen Ratgeber für Betroffene und deren Angehörige. Mit gewohntem Esprit und Humor informiert sie sowohl sachlich und fachlich, als auch durch eigene Erfahrungen. Betroffene werden sich mit Sicherheit wiedererkennen und Angehörige werden nun dieses unkalkulierbare und so erschöpfende Symptom, das die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann, verstehen lernen.“

 Taschenbuch: 100 Seiten

 Verlag: Books on Demand; Auflage: 1 (27. Dezember 2016)

 Sprache: Deutsch

 ISBN-10: 3743142457

 ISBN-13: 978-3743142459

EURO: 6,99.-

Teilnahmebedingungen:

Einfach einen Kommentar hinterlassen, warum Ihr das Buch gerne gewinnen möchtet
Das Gewinnspiel endet am Sonntag, 18.02.2018 um 23:59h und steht in Verbindung mit meinem Blog multiple-arts.com und der dazugehörigen Facebook-Seite
Teilnahme nur für reale Personen
Mit Eurer Teilnahme willigt Ihr ein, dass ich Euch im Falle des Gewinns auf Facebook und meinem Blog als Gewinner bekannt gebe und Ihr mich via E-Mail kontaktiert, um mir Eure Adresse für den Gewinn mitzuteilen.
Keine Barauszahlung des Gewinns und der Rechtsweg ist ausgeschlossen
Bitte direkt unter dem Original-Post auf FB oder meinem Blog kommentieren
Bitte klickt den grünen Follow-Button an, denn ich gebe den Gewinner nur hier auf dem Blog bekannt. (Dies ist auch Teilnahmebedingung!)

Gerne könnt Ihr das Gewinnspiel auch teilen.

Wie Ihr wisst, hilft mir mittlerweile ja mein Hanf-Öl (CBD-Öl) wunderbar gegen diese schreckliche Fatigue:

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Juckreiz bei MS und Kälte

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Juckreiz bei MS und Kälte

2QA= - Juckreiz bei MS und Kälte

Multiple Sklerose und Juckreiz

Dass Jucken sehr unangenehm sein kann, ist logisch und bei MS kann es aus den unterschiedlichsten Gründen auftreten.

Ich habe bereits einen Artikel zum Thema „Juckreiz bei MS“ geschrieben: Ihr findet ihn hier:
http://multiple-arts.com/juckreiz-und-ms/

Nun fällt auf, dass im Winter bei Kälte dieser Juckreiz noch verstärkt auftritt.

Juckreiz

Juckreiz ist ein Gefühl kribbelnder oder gereizter Haut, das bei dem MS-Patienten das Bedürfnis hervorruft, die betroffene Stelle zu kratzen. Juckreiz (auch Pruritus genannt) kann unvermittelt auftreten und ziemlich intensiv sein. Normalerweise dauert er jedoch nicht sehr lange an. Er kann an jeder Stelle des Körpers und des Gesichts auftreten. Juckreiz bei MS unterscheidet sich von normalem Juckreiz, weil eine Reizung oder ein Ausschlag auf der Haut fehlen. (http://www.meinalltagmitms.de/symptom/sensibilitaetsstoerungen-ms-symptome).

DAS ist auch der Hauptunterschied, zu einem Juckreiz bei beispielsweise einem Mückenstich: hier gibt es einen sichtbaren Auslöser. Bei dem MS-Juckreiz fehlt dieser, da er von den „zerstörten Nervenleitbahnen“ ausgeht.

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Was ist Juckreiz?

Juckreiz ist ein unangenehmes Gefühl auf der Haut, das das Bedürfnis auslöst, sich an einer Körperstelle zu kratzen oder zu scheuern, zum Beispiel mit den Fingernägeln. Juckreiz ist das am häufigsten vorkommende Symptom, das von der Haut ausgeht. (https://www.onmeda.de/symptome/juckreiz.html)

Juckreiz: Neurologische Ursachen

Einige Erkrankungen des Zentralen Nervensystems können es mit sich bringen, dass neben neurologischen Symptomen mitunter auch Juckreiz in einzelnen Hautarealen auftritt. Multiple Sklerose ist eine der dazugehörigen Erkrankungen. Denn neurologische Krankheiten können die Nerven so irritieren, dass ein Juckgefühl entsteht. Der neuropathische Juckreiz wird durch Beeinträchtigung und Schädigung von Nervenbahnen ausgelöst.

Wie entsteht Juckreiz?

Ein Juckreiz entsteht, wenn Histamin oder Neuropeptide freie Nervenenden der Haut reizen. (Sie schicken Botenstoffe zu winzigen Nervenenden. Die geben dem Gehirn das Signal, dass etwas nicht stimmt. Und das Gehirn befiehlt uns, zu kratzen.). Die Ursachen reichen vom Insektenstich bis zu schweren Systemerkrankungen.

Reizen Botenstoffe wie Histamin die in der Haut liegenden Enden von Nervenfasern, leiten diese die Empfindung zum Gehirn, wo der typische Drang zum Kratzen ausgelöst wird. Das Kratzen verschafft deshalb Erleichterung, weil die schmerzleitenden Nervenfasern schneller sind als die juckreizleitenden. Dadurch überlagert der Schmerz als „kleineres Übel“ die als besonders unangenehm erlebte Juckempfindung. Sobald der Schmerz nachlässt, kehrt die Juckempfindung meist zurück, oft sogar verstärkt. Das führt zu erneutem Kratzen, so dass die Haut oft sekundär u. a. Kratzspuren und Schorf zeigt. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2010/daz-1-2010/was-steckt-eigentlich-hinter-juckreiz

ZAA== - Juckreiz bei MS und Kälte

Unangenehme, juckende kratzende Reize mag unsere Haut einfach nicht. Das empfindet jeder noch einmal individuell anders. Aber die Haut wehrt sich dann jeweils mit Juckreiz. Ebenso ist es mit sehr trockener Haut – sie ist überstrapaziert und reagiert ebenfalls mit Juckreiz. Deshalb ist es auch kein Wunder, dass ausgerechnet die Wintermonate der Haut zu schaffen machen. Denn die Temperaturunterschiede irritieren sie sehr: Draußen ist klirrende beißende Kälte, drinnen ist warme (stickige) Heizungsluft: Diese Kombination führt leicht zu spröder rissiger Haut – oft an den Händen oder im Gesicht, aber auch am restlichen Körper.

Außerdem können seelische Belastungen wie Angst, Schuldgefühle, Stress oder depressive Stimmungen ebenfalls zu Juckreiz führen.

Therapie

„Trockene Haut, die ständig juckt, braucht gute Pflege: milde Seife oder Reinigungsmilch, alkoholfreies Gesichtswasser, fetthaltige Cremes und Lotionen. Bekommt die Haut ausreichend Feuchtigkeit und Fett, beruhigt sie sich meist ohne Arztbesuch.

Spezielle Cremes gegen Juckreiz enthalten oft Gerbstoffe und Harnstoff, sogenanntes Urea. Gemixt in eine Creme, ziehen Gerbstoffe die Haut zusammen und schützen sie. So lindern sie Entzündungen und Juckreiz. Harnstoff hält die Feuchtigkeit in der Haut, hemmt Entzündungen und beruhigt. Beide Substanzen erhalten Sie oft zusammen in einem Präparat.

Lotionen mit Menthol oder Kampfer wirken rückfettend und kühlend zugleich. Sie eignen sich bei aller Art von Juckreiz, weil sie die Haut nicht austrocknen. Bei bereits verletzter Haut sollte man vorsichtig an einer kleinen Stelle testen, ob es brennt. Cremes und Lotionen mit Gerbstoff, Kampfer und Menthol können auch Schwangere bedenkenlos über einen längeren Zeitraum anwenden, ohne ihrem Kind zu schaden. Gegen akute Juckattacken helfen manchmal kühle, feuchte Umschläge. Cremen Sie sich danach gut ein, sonst trocknet Ihre Haut aus.“ https://www.stern.de/gesundheit/haut/erkrankungen/jucken-bitte-nicht-kratzen–3755524.html

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Der Gewinner des Gewinnspiels Hanf-Öl von biocbd.de steht fest

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Der Gewinner des Gewinnspiels Hanf-Öl von biocbd.de steht fest

Herzlichen Glückwunsch an Fell Melanie! Du hast das tolle CBD-Öl von biocbd.de gewonnen! 🙂

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Bitte melde Dich innerhalb von 24 St. bei mir, um mir Deine Adresse mitzuteilen 🙂

Nach Ablauf rückt der nachfolger nach.

Ich habe wie immer mit dem Generator von random.org ausgelost!

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

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Ist CBD eine Alternative in der Schmerztherapie und Krankheitstherapie?

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Ist CBD eine Alternative in der Schmerztherapie und Krankheitstherapie?

Ich habe einen wundervollen Link zu diesem Thema gefunden, den ich Euch nicht vorenthalten möchte:

Multiple Sklerose und CBD

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